Το Night Shift αλλάζει αυτόματα τα χρώματα της οθόνης της συσκευής σας σε πιο ζεστά (πορτοκαλί) μετά τη δύση του ηλίου για τη συνολική υγεία και ευεξία σας. Μελέτες δείχνουν ότι η έκθεση στο μπλε φως μετά τη δύση του ηλίου μπορεί να επηρεάσει τους κιρκάδιους ρυθμούς, καθιστώντας πολύ πιο δύσκολο τον ύπνο. Για να εξουδετερώσει αυτό το φαινόμενο, η Apple εισήγαγε το Night Shift στο iPhone, το iPad και το iPod και αργότερα το Mac.
Το Night Shift είναι διαθέσιμο σε iPhone 5s ή μεταγενέστερο, iPad Pro, iPad (5ης γενιάς και νεότερο), iPad Air ή μεταγενέστερο, iPad mini 2 ή μεταγενέστερο και iPod touch (6ης γενιάς και μεταγενέστερη.) Για παράδειγμα, εάν έχετε iPod touch 5 ή iPhone 5C, τότε δεν θα υπάρχει καμία επιλογή Night Shift για επιλογή από.
Η λειτουργία Night Shift χρησιμοποιεί το ρολόι της συσκευής σας και το GPS για την τοποθεσία για να καθορίσει πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να ενεργοποιήσετε τη Νυχτερινή λειτουργία.
Περιεχόμενα
- Σχετική ανάγνωση
- Πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία Night Shift στο iPhone, το iPad ή το iPod σας
- Πώς να προγραμματίσετε τη λειτουργία νυχτερινής βάρδιας
- Το Night Shift δεν λειτουργεί μετά την ενημέρωση iOS ή iPadOS;
-
Το Night Shift δεν λειτουργεί σε macOS;
- Εάν το Night Shift δεν λειτουργεί στο Mac σας, πρώτα ελέγξτε ότι είναι ενεργοποιημένο
- Ελέγξτε τις απαιτήσεις του συστήματός σας για το Night Shift
- Δείτε τις ρυθμίσεις ημερομηνίας, ώρας και ζώνης ώρας του Mac σας
- Ενεργοποιήστε τις Υπηρεσίες τοποθεσίας
- Δείτε τις ρυθμίσεις ColorSync
- Σχετικές αναρτήσεις:
Σχετική ανάγνωση
- Δεν λειτουργεί ο προγραμματισμός της νυχτερινής βάρδιας; Πώς να φτιάξεις
- Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Night Shift σε iPhone, iPad και Mac για καλύτερο ύπνο
Πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία Night Shift στο iPhone, το iPad ή το iPod σας
- Ανοίξτε το Κέντρο ελέγχου και πατήστε παρατεταμένα το εικονίδιο ελέγχου φωτεινότητας και, στη συνέχεια, πατήστε Night Shift για να το ενεργοποιήσετε ή να το απενεργοποιήσετε χειροκίνητα
- Παω σε Ρυθμίσεις > Οθόνη και φωτεινότητα > Νυχτερινή μετατόπιση. Επιλέξτε να προγραμματίσετε το Night Shift, να το ενεργοποιήσετε χειροκίνητα και να κάνετε προσαρμογές στη θερμοκρασία χρώματος.
Πώς να προγραμματίσετε τη λειτουργία νυχτερινής βάρδιας
Όπως ανέφερα προηγουμένως, αυτή η λειτουργία μπορεί επίσης να ενεργοποιηθεί αυτόματα χρησιμοποιώντας το ρολόι της συσκευής σας και τα δεδομένα GPS, ωστόσο, πρέπει πρώτα να ρυθμιστεί ένα σύστημα προγραμματισμού.
- Εκκινήστε το δικό σας Ρυθμίσεις > Οθόνη & Φωτεινότητα > Προγραμματισμένη
- Ορίστε την ώρα που θέλετε να ξεκινήσετε (Από) και τέλος (Προς το)
Το Night Shift δεν λειτουργεί μετά την ενημέρωση iOS ή iPadOS;
Εάν έχετε ελέγξει όλες τις ρυθμίσεις και η λειτουργία Night Shift εξακολουθεί να μην λειτουργεί, δεν είστε μόνοι. Αρκετοί χρήστες αντιμετώπισαν αυτό το πρόβλημα μετά την ενημέρωση του iOS ή του iPadOS τους. Σας προτείνουμε να δοκιμάσετε τις ακόλουθες διορθώσεις για να σας βοηθήσουν με αυτό το ζήτημα.
- Ελέγξτε ότι οι ρυθμίσεις ημερομηνίας και ώρας είναι ενεργοποιημένες Ρυθμίστε αυτόματα
- Παω σε Ρυθμίσεις > Γενικά > Ημερομηνία και ώρα και επιλέξτε Ρυθμίστε αυτόματα
- Ενεργοποιήστε τις Υπηρεσίες τοποθεσίας στο Ρυθμίσεις > Απόρρητο > Υπηρεσίες τοποθεσίας
- Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε Υπηρεσίες Συστήματος
- Ενεργοποιήστε Ρύθμιση ζώνης ώρας και Προσαρμογή συστήματος
- Εναλλάξτε τον διακόπτη νυχτερινής Shift στις Ρυθμίσεις σας σε OFF και μετά ON μερικές φορές.
- Κρατήστε το στο ON στο τέλος και δοκιμάστε να δείτε αν κάνει το κόλπο
- Εάν αυτή η εναλλαγή ρυθμίσεων δεν λειτούργησε για εσάς, δοκιμάστε να επανεκκινήσετε το iDevice σας
Ελπίζουμε ότι αυτές οι συμβουλές λειτουργούν για εσάς. Παρακαλούμε ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω.
Το Night Shift δεν λειτουργεί σε macOS;
Όταν το ενεργοποιείτε, το Night Shift χρησιμοποιεί το ρολόι και τη γεωγραφική θέση του Mac σας για να προσδιορίσει πότε είναι η δύση του ηλίου και μετατοπίζει αυτόματα τα χρώματα στην οθόνη σας στο θερμότερο άκρο του χρωματικού φάσματος. Μετά την ανατολή του ηλίου, το Night Shift επαναφέρει το Mac σας στη συνηθισμένη του ρύθμιση (λιγότερο ζεστό, περισσότερο μπλε.)
Εάν το Night Shift δεν λειτουργεί στο Mac σας, πρώτα ελέγξτε ότι είναι ενεργοποιημένο
- Επιλέγω Μενού Apple > Προτιμήσεις συστήματος > Οθόνες
- Κάντε κλικ στο Βραδινή βάρδια
- Ορίστε α Πρόγραμμα ή επιλέξτε το πλαίσιο Ενεργοποίηση μέχρι την ανατολή του ηλίου για να ρυθμίσετε χειροκίνητα το Night Shift
Για να αλλάξετε τη ζεστασιά χρώματος (πορτοκαλί), σύρετε το Θερμοκρασία χρώματος κλίμακα δεξιά ή αριστερά στη ρύθμιση που προτιμάτε.
Ελέγξτε τις απαιτήσεις του συστήματός σας για το Night Shift
Για macOS: Το Night Shift απαιτεί macOS Sierra 10.12.4 και νεότερη έκδοση.
Για Mac
- Μοντέλα MacBook από τις αρχές του 2015 ή αργότερα
- Μοντέλα MB Air από τα μέσα του 2012 ή αργότερα
- Μοντέλα MacBook Pro από τα μέσα του 2012 ή αργότερα
- Μοντέλα Mac mini από τα τέλη του 2012 ή αργότερα
- Μοντέλα iMac από τα τέλη του 2012 ή αργότερα
- Μοντέλα Mac Pro από τα τέλη του 2013 ή αργότερα
Για οθόνες
- Apple LED Cinema Display
- Apple Thunderbolt Display
- Οθόνη LG UltraFine 5K
- Οθόνη LG UltraFine 4K
Δείτε τις ρυθμίσεις ημερομηνίας, ώρας και ζώνης ώρας του Mac σας
Εάν το Mac σας υποστηρίζει Night Shift και το έχετε ενεργοποιήσει, είναι πιθανό οι ρυθμίσεις ημερομηνίας και ώρας του Mac σας να μην είναι σωστές.
- Ανοιξε Προτιμήσεις συστήματος > Ημερομηνία και ώρα
- Επιλέξτε το πλαίσιο για Ρυθμίστε αυτόματα την ημερομηνία και την ώρα και βεβαιωθείτε ότι οι πληροφορίες είναι σωστές, συμπεριλαμβανομένης της καρτέλας ζώνης ώρας
Ενεργοποιήστε τις Υπηρεσίες τοποθεσίας
- Παω σε Μενού Apple > Προτιμήσεις συστήματος > Ασφάλεια και απόρρητο
- Επιλέξτε την καρτέλα Απόρρητο και πατήστε το εικονίδιο κλειδώματος για να ξεκλειδώσετε τις προτιμήσεις (ΕΝΑ)
- Πληκτρολογήστε έναν κωδικό πρόσβασης διαχειριστή για ξεκλείδωμα
- Επιλέξτε το πλαίσιο για να Ενεργοποίηση Υπηρεσιών τοποθεσίας (Β)
- Κάντε κύλιση προς τα κάτω στο Υπηρεσίες Συστήματος
- Πατήστε το Λεπτομέριες κουμπί (ΝΤΟ)
- Επιλέξτε το πλαίσιο για Προσαρμογή ζώνης ώρας & συστήματος
Δείτε τις ρυθμίσεις ColorSync
- Ανοίξτε το ColorSync Utility
- Επιλέγω Προφίλ Πρώτων Βοηθειών
- Παρακέντηση Επαληθεύω ή Επισκευή
- Επαλήθευση προβλημάτων αναφορών
- Το Repair εντοπίζει και προσπαθεί να επιδιορθώσει προβλήματα