* Αυτή η ανάρτηση είναι μέρος του iPhone Life's Συμβουλή της ημέρας ενημερωτικό δελτίο. Εγγραφείτε. *
Το κλείσιμο των δακτυλίων δραστηριότητας στο Apple Watch σας δημιουργεί μια αίσθηση ολοκλήρωσης. Τώρα μπορείτε να προσαρμόσετε κάθε έναν από τους στόχους Δραστηριότητάς σας για να καλύψετε τις ανάγκες σας! Μπορεί να προπονείστε για έναν μαραθώνιο ή έναν αγώνα ή μπορεί να αναρρώνετε από έναν τραυματισμό και να χρειάζεστε χαμηλότερους στόχους κίνησης μέχρι να αναρρώσετε. Η επίτευξη του στόχου σας σημαίνει πρόοδο ανεξάρτητα από το πώς συγκρίνεται με τους στόχους άλλων, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να προσαρμόζετε τους στόχους Μετακίνησης, Άσκησης και Βάσης για τις ανάγκες της δραστηριότητάς σας. Ανεξάρτητα από αυτό, είναι καλό να θέτετε στόχους που είναι λίγο πιο πέρα από αυτό που νομίζετε ότι μπορείτε να επιτύχετε. έτσι έχεις την ευκαιρία να εκπλήξεις τον εαυτό σου! Δείτε πώς μπορείτε να αλλάξετε τους στόχους Μετακίνησης, Στάσης και Άσκησης στο Apple Watch σας.
Σχετίζεται με: Καλύτερες βάσεις, μπάντες, φορτιστές και άλλα Apple Watch!
Πώς να αλλάξετε τους στόχους δραστηριότητάς σας στο Apple Watch
Μου αρέσει ο οπτικός καθορισμός στόχων και η επίτευξη στόχων στο Apple Watch. Το κλείσιμο των δαχτυλιδιών Activity είναι ένα από τα πιο ικανοποιητικά συναισθήματα! Για περισσότερες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ενσωματώσετε όλα τα gadget της Apple στους καθημερινούς στόχους και τις ρουτίνες σας, ανατρέξτε στο δωρεάν Συμβουλή της ημέρας ενημερωτικό δελτίο. Δείτε πώς μπορείτε να προσαρμόσετε τους στόχους της εφαρμογής Δραστηριότητα Μετακίνηση στο Apple Watch.
- Στο Apple Watch, ανοίξτε το Εφαρμογή δραστηριότητας πατώντας το.
- Σύρετε προς τα επάνω στην οθόνη σύνοψης δραστηριότητας για επιλογές.
- Παρακέντηση Αλλαγή Στόχων.
- Πατήστε το εικονίδια συν και πλην για να προσαρμόσετε τον στόχο Μετακίνησης.
- Παρακέντηση Επόμενο.
- Πατήστε τα εικονίδια συν και μείον για να προσαρμόσετε τον στόχο της Άσκησής σας.
- Παρακέντηση Επόμενο.
- Πατήστε τα εικονίδια συν και μείον για να προσαρμόσετε τον στόχο του Stand.
- Παρακέντηση Εντάξει.
Η αλλαγή των στόχων δραστηριότητάς σας στο Apple Watch είναι αρκετά απλή ώστε να μπορείτε να την κάνετε όσο συχνά χρειάζεται. Απολαύστε το κλείσιμο αυτών των δαχτυλιδιών!