Facebook: Cómo configurar un recordatorio de uso diario de Facebook

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Todo el mundo sabe que Facebook es un sumidero de tiempo. Es fácil perderse al desplazarse por las publicaciones interminables de personas que conoció una vez, hace años. Si estás intentando controlar el tiempo que pasas en Facebook, para tener más tiempo para hacer otras cosas, estás de suerte. Facebook proporciona herramientas para ayudar a rastrear su uso y establecer un recordatorio de tiempo diario. Entonces, si desea configurar un recordatorio de tiempo diario, para ayudarlo a monitorear su uso de Facebook, ¿cómo lo hace?

Solo puede configurar un recordatorio de tiempo diario desde la aplicación de Facebook para iOS o Android. La función no está disponible para el cliente del sitio web. Para configurar el recordatorio de tiempo diario, primero, abra la aplicación, luego toque el ícono del menú de hamburguesas en la parte inferior derecha de la aplicación de Facebook.

Desplázate hacia abajo y toca "Configuración y privacidad", luego toca "Tu tiempo en Facebook" en el menú desplegable.

Toca "Tu tiempo en Facebook" en "Configuración y privacidad".

Una vez en el menú "Tu tiempo en Facebook", toca "Ver herramientas" que se enumeran en "Administra tu tiempo". Es el cuadro de abajo a la izquierda.

"Consulte Herramientas" en "Administrar su tiempo" en el cuadro inferior izquierdo.

La configuración inferior en la página "Administre su tiempo" es "Recordatorio de tiempo diario". Toque en cualquier lugar de la opción "Recordatorio de hora diaria" para ver las opciones de configuración de la hora.

Toque en cualquier lugar de la opción "Recordatorio de hora diaria" para abrir las opciones de configuración de la hora.

Configure el valor del recordatorio de tiempo que le gustaría establecer, luego toque "Establecer recordatorio". Puede configurar el recordatorio de tiempo en múltiplos de cinco minutos, por ejemplo, 30 minutos o 2 horas.

Configure la cantidad de tiempo que desea que se establezca el recordatorio de tiempo diario.

Consejo: cuando configuras un recordatorio, se aplicará de inmediato y tendrá en cuenta el tiempo que ya pasaste en Facebook ese día. Sin embargo, si lo configuró en un valor menor que el tiempo que ya pasó, aparecerá una pequeña advertencia y el recordatorio comenzará al día siguiente.

El recordatorio no es un límite estricto, pero activará una notificación cuando se alcance la hora del recordatorio. Está diseñado para recordarle que debe administrar su propio uso en lugar de limitarlo activamente.