¿Estás en una misión para desarrollar algunos buenos hábitos? Deje que una aplicación de seguimiento de hábitos lo ayude con eso.
Nuestras vidas se han vuelto más aceleradas que nunca. Por esta razón, desarrollar un nuevo hábito no es fácil en estos días. Pero eso no significa que no puedas desarrollar hábitos saludables.
Hay muchas aplicaciones de seguimiento de hábitos disponibles para su teléfono inteligente que lo guiarán para desarrollar nuevos hábitos. Aquí, compartiremos las mejores aplicaciones de seguimiento de hábitos para iOS y Android.
Las mejores aplicaciones de seguimiento de hábitos para Android e iOS
Hábitica
Habitica es una aplicación de hábitos diarios con elementos de RPG. Por lo tanto, puede gamificar su proceso de desarrollo de hábitos y alcanzar sus objetivos sin sentirse estresado.
Ya sea que se trate de lograr propósitos de Año Nuevo, metas de acondicionamiento físico o rutinas para el regreso a clases, esta aplicación puede ayudar. Aquí puedes programar tareas repetitivas hasta que se conviertan en hábitos.
Ofrece varias opciones de personalización y te ofrece recompensas virtuales por tus logros. Esta aplicación está disponible de forma gratuita, pero puede optar por sus diferentes suscripciones para funciones adicionales.
Descargar Habitica para Androide y iOS
Habitificar
Para aquellos que buscan una rutina diaria y una aplicación de seguimiento de hábitos, Habitify podría ser una opción ideal. Te ayuda a concentrarte en asuntos cruciales y desarrollar hábitos para desbloquear tu potencial.
Esta aplicación te permite enumerar los hábitos que quieres cultivar. También te recuerda realizar la tarea con regularidad para que puedas mantener las rachas sin olvidarte.
También puede ver informes detallados sobre su progreso y establecer objetivos de tiempo para hábitos de crecimiento. Esta es otra aplicación gratuita que ofrece compras dentro de la aplicación.
Descargar Habitificar para Androide y iOS
Manchas
Streaks es una aplicación de lista de tareas pendientes que también puede ayudarlo con la formación de buenos hábitos. Esta aplicación puede ayudarte a desarrollar 24 hábitos simultáneamente.
Si lo desea, puede utilizar su función de tareas negativas para deshacerse de los malos hábitos. Además de recordarte las tareas, la app puede compartir tus hábitos con otros usuarios para que te animen.
Con iCloud, puede sincronizar sus datos en todos sus dispositivos Apple. Disponible en más de 20 idiomas populares, Streaks le costará $4.99.
Descargar Rayas para iOS
HábitoAhora
Con HabitNow, los usuarios de Android pueden mantener una rutina organizada para desarrollar hábitos sólidos. Define aquí tus hábitos y deja que esta app alcance tus objetivos diarios.
Le permite configurar alarmas y notificaciones para realizar tareas regularmente hasta que se conviertan en hábitos. Utilizando diferentes gráficos y estadísticas, puede realizar un seguimiento de su rendimiento de forma avanzada.
A medida que alcance sus metas, HabitNow lo recompensará con medallas. Además, su pantalla de bloqueo mantiene sus datos inaccesibles para otros. Esta aplicación gratuita de seguimiento de hábitos tiene opciones de compra en la aplicación para funciones completas.
Descargar HabitNow para Androide
Estilo de vida
Way of Life es una aplicación de hábitos diarios que te motiva a identificar y hacer crecer tus hábitos. Esta aplicación intuitiva puede ayudarlo a desarrollar hábitos saludables y útiles.
Utilizándolo, puedes desafiarte a ti mismo a no romper ninguna racha positiva. Puede optar por recordatorios potentes o programación de hábitos flexible como su elección.
También puede conocer las tendencias de crecimiento de sus hábitos a través de gráficos circulares y gráficos de barras. Su modo daltónico también es útil para la base de usuarios prevista.
Si bien puede descargarlo de forma gratuita, también puede comprar suscripciones premium.
Descargar Forma de vida para Androide y iOS
HabitHub
HabitHub es una poderosa aplicación de seguimiento de hábitos que le permite lograr sus objetivos. Puede usarlo para crear largas rachas de días para mantenerse motivado y seguir el hábito.
También tiene un sistema de programación flexible, en caso de que no quieras ser muy estricto con la formación de hábitos. Esta aplicación también está lista para relojes inteligentes, por lo que puede marcar las tareas completadas desde el propio reloj.
Recordatorios, temas incorporados, calendarios y diarios son características adicionales de HabitHub. También puede importar datos de otros gráficos y verificar la información de su actividad a través de los gráficos. También puede realizar compras en la aplicación en esta aplicación.
Descargar HabitHub para Androide
Hecho
Ya sea que desee crecer o dejar un hábito, puede usar la aplicación Listo. Le permite establecer sus objetivos, mantenerse motivado para crear largas rachas y realizar un seguimiento de su progreso.
Puede usarlo para realizar un seguimiento de un objetivo varias veces al día. También viene con un diario para tomar notas sobre tus hábitos. Para cada hábito, muestra múltiples recordatorios para que no te lo pierdas.
Puede usar esta aplicación de seguimiento de hábitos de forma gratuita o comprar suscripciones premium.
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Productivo
Productive ofrece una instalación completa de administración de hábitos, que incluye opciones para crear, detener, pausar o completar hábitos en el momento conveniente.
También puedes participar en desafíos semanales. Esta aplicación ofrece una personalización completa de su interfaz. El seguimiento y el análisis de su progreso son otras funciones que puede utilizar para desarrollar rachas de hábitos.
Además de notificaciones inteligentes para recordatorios y motivación, Productive también ofrece asistencia avanzada para el TDAH para el manejo de distracciones.
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Rastreador de hábitos de bucle
Loop Habit Tracker es ideal para desarrollar y mantener hábitos a largo plazo. Esta aplicación gratuita es de código abierto y ofrece recordatorios regulares y estadísticas detalladas.
Si desea lograr objetivos a largo plazo, puede elegir su función de hábitos diarios o horarios complejos para mayor flexibilidad. Esta aplicación puede mostrarle recordatorios separados para todos los hábitos en cualquier hora designada del día.
Esta aplicación de seguimiento de hábitos sin publicidad también funciona bien en modo fuera de línea y le permite verificar y posponer las tareas desde la notificación.
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zancadas
Conduce tu vida hacia un cambio positivo construyendo buenos hábitos a través de Strides. Esta aplicación fácil de usar y completa permite realizar un seguimiento de los hábitos a través de un calendario de rachas.
Puede elegir entre sus más de 150 plantillas y usar la integración de Apple Health para la sincronización de datos. Sus gráficos y recordatorios son muy útiles para lograr objetivos.
Esta es una aplicación gratuita que viene con planes de suscripción dentro de la aplicación.
Descargar pasos para iOS
Conclusión
Ahora que conoce todas las mejores aplicaciones de seguimiento de hábitos, puede optar fácilmente por cualquiera para iPhone o Android. Cuéntanos sobre tu aplicación favorita en el cuadro de comentarios.
A continuación está el mejor aplicación de planificador para iPad/iPhone.