Realice un seguimiento de sus medicamentos recetados, vitaminas y suplementos utilizando el iPhone y el Apple Watch para registrar qué debe tomar y cuándo.
Para algunos, tomar medicamentos es algo cotidiano. Pueden ser medicamentos recetados, suplementos naturales, vitaminas u otras cosas que necesite o desee tomar de forma constante. Equilibrando todo y asegurándote de tomar lo que necesitas en el día correcto y en el momento correcto. tiempo, incluso en las circunstancias adecuadas (como con comida, agua o con el estómago vacío), puede ser desafiante. Esto es especialmente para quienes toman varios medicamentos que deben tomarse al mismo tiempo todos los días o semanas. Puede realizar un seguimiento de toda esta información utilizando uno de los mejores iPhoney luego recibe recordatorios tanto en el iPhone como, si tienes uno, también en un Apple Watch.
Cómo registrar medicamentos en iPhone
Antes de poder registrar medicamentos en su iPhone, primero debe agregarlos a su agenda.
- Abre el aplicación de salud en tu iPhone y selecciona Navegar, entonces Medicamentos.
- Al acceder a esta función por primera vez, verá el menú de configuración inicial. Seleccionar Agregar un medicamento Para empezar.
- Introducir el Nombre del medicamento y toque Próximo.
- Elegir el Tipo de medicación. Los cuatro más comunes (cápsula, tableta, líquido o tópico) se enumeran en la parte superior, o puede desplazarse por la lista completa de Más formularios para encontrar el correcto.
- Agregar Fortaleza si es aplicable. Una vez que agregue el número, las opciones de Unidad aparecerán debajo, como mg, mL y %. Elija el apropiado y toque Próximo. También puede omitir este paso si no corresponde.
- Añade el Frecuencia con el que necesita o quiere tomar este medicamento. De forma predeterminada, esto es todos los días, pero puede ajustarlo a días alternos, cada 4 días, etc. También puedes cambiarlo a un día específico de la semana o solo según sea necesario. Selecciona el fecha de inicio también y toque Hecho en la esquina superior derecha cuando hayas terminado. Siempre puedes regresar y editar si necesitas aumentar o disminuir tu dosis.
- Añade el Tiempo desea o necesita tomar este medicamento así como la cantidad. Si selecciona tabletas, por ejemplo, podrá notar que necesita más de una. Grifo Próximo.
- Elegir el Forma de la tableta (o frasco o ungüento tópico) para una fácil identificación en el ícono y toque Próximo. Puede omitir este paso si lo desea.
- Elegir el Color de la tableta y toque Próximo.
- Si lo desea, puede agregar Detalles opcionales así como notas relevantes, como que el medicamento debe tomarse con un vaso lleno de agua o con alimentos. Grifo Hecho.
- Ahora se ha agregado la medicación. Repita estos pasos para todos los medicamentos que desee agregar.
- Desplácese hacia abajo en la página principal de Medicamentos para Opciones y verificar que Recordatorios de dosis está activado, por lo que recibirás notificaciones cuando llegue el momento de tomar cada medicamento.
- También puedes encender Cambio de zona horaria para que su agenda se mantenga al día incluso cuando esté de viaje.
- Una vez configurado esto, puede registrar los medicamentos a medida que los toma o, por el contrario, si se omitió alguno, para poder realizar un seguimiento de las dosis omitidas.
- Ahora, a registrar un medicamento. Abra el ícono de medicamento específico en la aplicación de salud.
- Grifo Registro.
- Seleccionar Tomado una vez que lo haya tomado (u omitido si olvidó una dosis) y Hecho.
Cómo registrar medicamentos en Apple Watch
Para facilitar aún más las cosas, puede registrar medicamentos directamente desde el Apple Watch.
- Abre el aplicación de medicamentos en el Apple Watch. Verá su horario y los medicamentos que ya ha registrado.
- Desplácese hacia abajo y toque el medicamento que desea registrar.
- Ajuste la cantidad y el tiempo necesario si es necesario. Desplácese hacia abajo y toque Registro.
- ¡Eso es todo! Ese medicamento ahora aparecerá debajo del registro, tanto en Apple Watch como en la aplicación Salud del iPhone.
Si vive en los EE. UU., también puede escanear la etiqueta del medicamento en un iPhone XR o posterior, incluido el nuevo iPhone 14, para buscar el medicamento en una base de datos para agregar más fácilmente cada uno. Para aquellos que residen fuera de los EE. UU., deberán ingresar el nombre de cada medicamento manualmente. Pero una vez que agregues el medicamento y todos sus datos, no tendrás que volver a hacerlo. Y puede regresar en cualquier momento para editar los detalles si aumentó o disminuyó una dosis, por ejemplo, o ajustó la frecuencia con la que la toma.
Tenga en cuenta que toda la información sobre sus medicamentos está cifrada, por lo que nadie más, incluido Apple, puede leerla sin su permiso. También puede usar la aplicación Salud para registrar sus registros de medicamentos conectándose con un proveedor. Si desea mostrar los datos a su médico u otro profesional médico o naturista en la próxima visita, puede exportar fácilmente un PDF directamente desde la pestaña Medicamentos en la aplicación Salud.
Este es sólo uno de los muchos Formas en que Apple ayuda a los usuarios a centrarse en su salud, incluso tanto con el iPhone como con el Apple Watch. Combine estos dos para administrar y registrar los medicamentos y podrá realizar un seguimiento para nunca olvidarse de una pastilla, suplemento, vitamina u otro medicamento importante.
iPhone 14
Puede que el iPhone 14 no sea tan emocionante como sus hermanos Pro, pero sigue siendo un teléfono inteligente súper potente y refinado que cumple con muchos requisitos que el consumidor promedio desearía de un teléfono.
Apple iPhone 14 Pro Max
El iPhone 14 Pro Max con tecnología A16 es el teléfono Apple de gama alta de 2022. Admite la función Dynamic Island y Always-On Display.
$ 1100 en Best Buy$1099 en T-MobileEl Apple Watch Series 8 es el último reloj inteligente de Apple. No es un gran cambio con respecto a la Serie 7, pero ofrece nuevas funciones como detección de accidentes, un nuevo sensor de temperatura y más.
$ 399 en Best Buy$ 399 en Amazon$ 399 en Apple