¿Puede la serie Samsung Galaxy Watch 5 realizar un seguimiento de tu sueño?

El Samsung Galaxy Watch 5 y el Galaxy Watch 5 Pro cuentan con monitoreo avanzado del sueño, completo con detección de ronquidos. ¡Siga leyendo para saber más!

El Reloj Galaxy 5 finalmente está aquí, y si bien no representa un gran avance con respecto a la línea Galaxy Watch 4, ofrece varias mejoras que se suman a una experiencia coherente. Es más duradero que nunca, incluye una batería más grande y trae nuevas herramientas de bienestar. Y al igual que su predecesor, el Galaxy Watch 5 también te permite controlar tu sueño cuando lo llevas a la cama. No solo eso, sino que también puede brindarle información sobre la calidad de su sueño y ayudarlo a dormir mejor.

La serie Galaxy Watch 5 ofrece monitoreo avanzado del sueño

Tanto el Galaxy Watch 5 como el Galaxy Watch 5 Pro ofrecen monitoreo avanzado del sueño, completo con un análisis detallado de su actividad del sueño. Estos incluyen cuánto tiempo pasó en las distintas etapas del sueño, cuándo estuvo despierto, cuánto durmió, tiempo que pasó roncando y más. Puede consultar estos datos directamente en su reloj inteligente o en la aplicación Samsung Health. A diferencia de los relojes Samsung más antiguos, como el Galaxy Watch Active 2 y el Watch 3, que requerían que los usuarios activaran manualmente el función de seguimiento del sueño, el Galaxy Watch 5 puede detectar automáticamente cuándo te quedas dormido y comenzar a registrar el sueño actividad. También le brinda una puntuación de sueño que se calcula en función de factores como el tiempo total de sueño, los ciclos de sueño, los movimientos y despertares durante el sueño, el sueño REM, etc.

Detección de ronquidos

Además, el Galaxy Watch 5 también puede detectar la actividad de los ronquidos y controlar el nivel de oxígeno en sangre durante el sueño. En el Galaxy Watch 4, la función de detección de ronquidos utiliza el micrófono de su teléfono inteligente para escuchar los sonidos de los ronquidos. Pero con la serie Galaxy Watch 5, no necesitas tener tu teléfono inteligente cerca: el reloj puede hacerlo todo por sí solo. También puedes activar la grabación de audio, con la opción de eliminar automáticamente clips de audio después de 7, 31 o 100 días.

Reloj Samsung Galaxy 5

El Galaxy Watch 5 ofrece seguimiento avanzado del sueño completo con entrenamiento del sueño y detección de ronquidos.

Entrenamiento del sueño

La serie Galaxy Watch 5 también ofrece asesoramiento sobre el sueño para ayudarte a dormir mejor. El entrenamiento del sueño se puede activar desde la aplicación Samsung Health. La función analiza sus patrones de sueño durante una semana y luego crea un plan personalizado de entrenamiento del sueño de 4 semanas, que brinda consejos y orientación útiles para mejorar los hábitos de sueño.

Samsung Galaxy Reloj 5 Pro

El Galaxy Watch 5 Pro ofrece la batería más grande en un Galaxy Watch y seguimiento avanzado del sueño.

El Galaxy Watch 5 y el Galaxy Watch 5 Pro son los mejores relojes inteligentes de Samsung hasta el momento. Ambos ejecutan Wear OS 3.5 de fábrica con One UI Watch de Samsung en la parte superior. Fueron lanzados junto con el Galaxy Z Fold 4 y Galaxy Z Flip 4, complementándolos muy bien.