¿Qué son las notificaciones de volumen de los auriculares en iOS y deberías usarlas?

Escuchar auriculares a un volumen alto puede causar daños auditivos, pero esta función de iOS y watchOS puede ayudar a prevenirlo. Esto es lo que necesita saber.

Grandes auriculares y excelentes auriculares son omnipresentes en 2023 y son más poderosos que nunca. Esto es genial para las personas que aman ver medios y escuchar música mientras viajan, pero puede ser una mala noticia para su audición. Si escucha los auriculares durante demasiado tiempo a un volumen alto, puede provocar daños auditivos temporales o permanentes. Como parte de las recientes y amplias iniciativas de salud de Apple, introdujo notificaciones de seguridad de los auriculares en el iPhone y Apple Watch, y también puede encontrarlas en los próximos iOS 17 y relojOS 10 actualizaciones.

Cuando Apple detecta que has estado escuchando música o medios a alto volumen durante demasiado tiempo, iOS o watchOS pueden enviarte notificaciones recomendándote bajar el volumen. Si está particularmente preocupado por su audición, su iPhone o Apple Watch pueden bajar automáticamente el volumen cuando supera un cierto nivel de decibeles. Así es como funciona la poco conocida función Apple Health en iOS y watchOS, y si debes usarla.

¿Qué se considera demasiado ruidoso?

Las opiniones de los expertos varían sobre el volumen que deben tener los auriculares, pero la mayoría coincide en que debe estar entre 60 y 85 decibeles. Apple establece este umbral en 80 decibelios, por lo que escuchar música o audio a un volumen más alto generará notificaciones de volumen de los auriculares. En particular, las llamadas telefónicas están excluidas de la función de notificaciones de los auriculares.

¿Cómo funcionan las notificaciones de auriculares?

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iOS y watchOS pueden determinar si sus auriculares han sonado lo suficientemente alto como para afectar su audición determinando el nivel de decibelios asociado con su volumen. Si el volumen de sus auriculares supera los 80 decibelios durante un total de 40 horas durante la última semana, Apple le mostrará una notificación sobre el volumen de los auriculares. Este mensaje le recomienda que baje el volumen y lo bajará la próxima vez que conecte los auriculares. Sin embargo, aún podrás subir el volumen después del hecho. Para una solución más proactiva, puede activar la función Reducir sonidos fuertes, que bajará automáticamente el volumen cuando supere el límite de decibeles de su elección.

Cómo activar Reducir sonidos fuertes

Si desea establecer un límite de decibelios para el uso de auriculares, puede hacerlo con unos pocos toques en la aplicación Configuración de su iPhone.

  1. Abre el Ajustes aplicación en iPhone.
  2. Toque en el Sonido y hápticos pestaña.
  3. presione el Seguridad de los auriculares pestaña debajo de Audio de auriculares sección.
  4. Toque en el Reducir los sonidos fuertes alternar y arrastra el control deslizante para seleccionar su límite de volumen preferido.
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¿Deberías utilizar notificaciones de volumen de los auriculares?

Esta función de salud no es tan llamativa como otras como la Detección de caídas o la Detección de accidentes, pero tiene como objetivo preservar su audición, lo cual es extremadamente importante. Las notificaciones de volumen de los auriculares están activadas de forma predeterminada y algunas regiones exigen que permanezcan activadas de acuerdo con las leyes y regulaciones locales. Estas ideas son una buena manera de mantenerse en sintonía con su salud auditiva y dejarlas encendidas no le hará daño. Habilitar la opción Reducir sonidos fuertes puede ser una historia diferente, ya que hacer que el volumen baje automáticamente puede ser frustrante a veces. Sin embargo, es fantástico que existan estas opciones, incluso si no las usas todo el tiempo.