Cómo eliminar o desactivar tu cuenta de Instagram

Teniendo en cuenta lo fácil que es registrarse para obtener una cuenta de Instagram, uno pensaría que sería igualmente fácil eliminar su cuenta de Instagram, pero estaría equivocado. En esta publicación, cubriremos cómo eliminar tu cuenta de Instagram permanentemente y cómo desactivarla si solo quieres tómate un descanso de Instagram por un momento. También te mostraremos cómo descargar una copia de tus fotos y publicaciones de Instagram si no quieres perderlas para siempre.

Cómo eliminar permanentemente tu cuenta de Instagram

Como sugiere el título, esta opción es para aquellos que buscan eliminar permanente e irreversiblemente su cuenta de Instagram. Esto incluye eliminar todas tus fotos, videos, comentarios, me gusta y seguidores.

No puedes eliminar tu cuenta de Instagram desde la aplicación de Instagram. Y ni siquiera podrás eliminarlo de Instagram en tu navegador móvil o de escritorio. La única forma de eliminar permanentemente su cuenta de Instagram es yendo a una página en particular que Instagram ha incorporado convenientemente en sus páginas de ayuda.

1. Ir a este específico ‘Elimina tu cuenta’ página desde un navegador móvil o una computadora.
2. Si no ha iniciado sesión en Instagram en su navegador, se le pedirá que lo haga antes de poder eliminar su cuenta.
3. Se le pedirá que seleccione por qué desea eliminar su cuenta de Instagram, e Instagram te dará algunas alternativas en caso de que cambies de opinión.
4. Si está listo para continuar y eliminar la cuenta de Instagram, seleccione la opción Eliminar {tu nombre de usuario} botón.

Se necesitan 30 días para procesar la solicitud de eliminación de su cuenta. Esto le da 30 días para cambiar de opinión.

¿Qué pasa con tus datos de Instagram cuando eliminas tu cuenta?

Durante el proceso de eliminación de 30 días, Instagram aún podrá acceder a la información de su cuenta, pero no estará disponible para otros usuarios de Instagram.

Instagram afirma que el proceso de eliminación puede tardar hasta 90 días en completarse por completo y que las copias de su contenido podrían permanecer incluso después de estos 90 días. Instagram también afirma que pueden conservar su información por cuestiones legales más allá de la eliminación de su cuenta. Más información sobre cómo Política de privacidad actualizada de Meta y cómo Instagram usa y mantiene sus datos se puede encontrar en su Política de datos.

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Cómo descargar tus imágenes de Instagram antes de eliminar tu cuenta de Instagram

Si desea eliminar su cuenta de Instagram pero no quiere perder todas sus imágenes y videos, puede descargar una copia de su información. Su información se puede descargar a través de la aplicación de Instagram o en el navegador de Instagram.

Descarga de tus datos de Instagram en la aplicación móvil:

Los pasos para descargar tus datos de Instagram en la aplicación móvil son los mismos para dispositivos Android e iOS.

1. Dirígete a tu perfil y luego toca el tres lineas en la esquina superior derecha.
2. Grifo Tu actividad y luego desplácese hasta la parte inferior para encontrar la opción para Descargue su información.
3. Introducir el dirección de correo electrónico donde desea que se envíen sus datos y luego toque Solicitar descarga.
4. Luego se le pedirá su contraseña.
5. Tus datos serán enviados al correo electrónico que proporcionaste. Siga las instrucciones de este correo electrónico para descargar los datos.

Descargar tus datos de Instagram desde un ordenador o navegador móvil:

Para descargar sus datos de Instagram usando una computadora o un navegador móvil, siga estos pasos.

1. Dirígete a tu perfil haciendo clic en tu imagen de perfil en la esquina superior derecha.
2. A continuación, seleccione Ajustes y desplácese hacia abajo para seleccionar Privacidad y seguridad.
3. Desplácese hacia abajo en la página hasta encontrar Descarga de datosy haga clic Solicitar descarga.
4. Introduzca un dirección de correo electrónico a quién le enviaremos sus datos y elegir si desea recibirlos en HTML o JSON formato.
5. Finalmente, ingresa a tu Instagram contraseña, seleccionar Solicitar descarga, y tus datos estarán en camino a tu correo electrónico.

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Cómo tomar un descanso de Instagram sin borrar tu cuenta

Si desea tomarse un tiempo fuera de Instagram pero no desea eliminar su cuenta de Instagram de forma permanente, puede desactivar o desactivar temporalmente su cuenta de Instagram.

Mientras su cuenta esté temporalmente deshabilitada o desactivada, Instagram ocultará sus fotos, comentarios y me gusta hasta que vuelva a iniciar sesión. Al igual que con la eliminación de su cuenta de Instagram, solo puede desactivar y reactivar su cuenta desde una computadora o navegador móvil.

Para desactivar temporalmente su cuenta de Instagram:

1. Acceso a tu cuenta de Instagram en instagram.com.
2. Haga clic en su foto de perfil en la parte superior derecha y luego seleccione Ajustes.
3. Desplácese hacia abajo y verá la opción para Desactivar/deshabilitar temporalmente mi cuenta.
4. A continuación, deberá elegir un motivo para deshabilitar su cuenta y luego deberá ingresar su contraseña.

Para reactivar su cuenta de Instagram, debe volver a iniciar sesión.

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Ahí lo tienes. Ahora ya sabes cómo desactivar tu cuenta de Instagram y cómo eliminarla permanentemente. Recuerde, necesitará sus datos de inicio de sesión para hacer esto, por lo que si olvidó su contraseña, deberá recuperarla o establecer una nueva antes de comenzar el proceso de eliminación.