Cómo usar la aplicación ECG en Apple Watch

Con la introducción de watchOS 5.1.2, Apple ha lanzado dos funciones importantes para los usuarios de Apple Watch. Estos incluyen la aplicación de monitor de frecuencia cardíaca ECG altamente publicitada y un nuevo sistema de notificación para ritmos cardíacos irregulares.

¿Cómo obtener un ECG en un Apple Watch?

La aplicación ECG está disponible exclusivamente para usuarios de Apple Watch Series 4. La razón es que la FDA determinó que el Apple Watch 4 es un dispositivo médico; ningún modelo anterior de Apple Watch tiene esta designación.

Apple Watch Series 4 tiene electrodos integrados en el cristal trasero y Digital Crown y funciona junto con la aplicación ECG para tomar una lectura de ECG.

Los usuarios inician la aplicación ECG en su Apple Watch Series 4 y mantienen el dedo sobre la corona digital.

Cuando el usuario toca la Digital Crown durante al menos 30 segundos, el circuito se completa y se miden las señales eléctricas a través de su corazón.

Después de esos 30 segundos, la aplicación de ECG clasifica su ritmo cardíaco como AFib, ritmo sinusal o inconcluso.

La aplicación de salud guarda todas estas grabaciones y sus clasificaciones asociadas, además de cualquier síntoma observado.

ECG vs. Ritmo cardíaco irregular para Apple Watch

La función de ECG captura el ritmo cardíaco de un usuario en tiempo real, por ejemplo, en un momento en el que un usuario experimenta síntomas como un latido cardíaco rápido o saltado.

La función de ritmo cardíaco irregular del modelo anterior de relojes Apple comprueba el ritmo cardíaco del usuario periódicamente (no en tiempo real). en segundo plano y envía una alerta a través de una notificación si un ritmo cardíaco irregular parece ser fibrilación auricular (AFib.)

El sistema de notificación de ritmo cardíaco irregular está disponible para el Apple Watch Series 1 y posterior y utiliza el sensor cardíaco óptico en el Apple Watch Series 1 o posterior.

Para las funciones de ECG y Ritmo cardíaco irregular, debe tener watchOS 5.1.2 o posterior instalado en su Apple Watch y al menos un iPhone 5s con iOS 12.1.2 o posterior.

En el momento del lanzamiento, la aplicación ECG solo está disponible para los residentes de los Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes de los EE. UU.

Cómo instalar las últimas actualizaciones de iOS y watchOS

Para instalar el software más reciente para iPhone y Apple Watch, siga estos pasos:

iOS

1. Toque en el Ajustes aplicación en tu iPhone.
2. Seleccione General> SoftwareActualizar.
3. Siga las instrucciones en pantalla para descargar e instalar el software más reciente.

watchOS

1. Toque en el Mirar aplicación en iPhone.
2. Escoger General> Actualización de software.
3. Siga las indicaciones en pantalla.

Nota: Desarrolladores que desean utilizar la aplicación ECG. debe desinstalar Perfiles de desarrollador de Apple tanto del iPhone como del Apple Watch para descargar las actualizaciones. Una vez que elimine los perfiles, reinicie cada dispositivo y luego siga las instrucciones para descargar las actualizaciones.

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Configuración de la aplicación ECG

Antes de iniciar la aplicación ECG por primera vez, debe configurarla a través de la aplicación Salud en el iPhone.

1. Toque en el Salud aplicación en iPhone.
2. Debería ver una ventana emergente que presenta la nueva función. Grifo Configurar la aplicación ECG.
3. Necesitarás agrega tu fecha de nacimiento en la siguiente pantalla. Una vez que lo haga, toque Continuar.
4. En las siguientes pantallas, obtendrá más información sobre la aplicación ECG. Grifo Continuar en cada pantalla para moverse por el proceso.
5. A continuación, verá un mensaje que indica que ahora puede realizar una lectura de ECG en su Apple Watch. Grifo Saltar si prefiere no hacerlo en este momento.

En este punto del proceso, la atención se traslada al Apple Watch. Una vez que tome su primera lectura de ECG en Apple Watch, regrese a la aplicación Salud en iPhone para confirmar la prueba.

Uso de la aplicación ECG en Apple Watch

Para realizar una grabación de ECG en su Apple Watch:

1. Empuja el Corona digital en su dispositivo portátil.
2. Busque y toque el ECG aplicación.
3. Mantenga su dedo sobre la corona digital durante 30 segundos.
4. Después de ver los resultados de la prueba, desplácese hacia abajo y toque Hecho.

Durante este tiempo, verás un reloj con la cuenta atrás en la esfera de tu Apple Watch. Si quita el dedo de la corona digital en cualquier momento durante este proceso, deberá comenzar de nuevo para completar el proceso.

Una vez que completes la prueba, verás una de las tres lecturas en la esfera de tu reloj:

• AFib: latidos cardíacos irregulares
• Ritmo sinusal: un latido cardíaco normal
• Poco concluyente

Para volver a utilizar el ECG, repita los pasos 1 a 4 anteriores.

Leer sus resultados en iPhone

Cada vez que realiza una lectura de ECG, la aplicación Health registra los resultados en su iPhone. Para revisar estos datos:

1. Toque en el Salud aplicación en tu iPhone.
2. En la pestaña Datos de salud, toque Corazón.
3. A mitad de camino de la pantalla, toque Electrocardiograma (ECG).

En esta pantalla, verá todas sus lecturas de ECG, incluidos los gráficos de los últimos tres. A partir de ahí, verá enlaces donde puede desglosar datos adicionales:

• Todos los datos: cada resultado en un solo lugar.
• Ritmo sinusal: sus resultados normales de la prueba.
• Fibrilación auricular: sus resultados irregulares.
• Frecuencia cardíaca alta y baja: incluye información sobre cuándo su frecuencia cardíaca ha sido demasiado baja o alta.
• No concluyente: pruebas que no dieron una lectura precisa.

Más abajo en la pantalla, encontrará enlaces para obtener información adicional sobre el ECG:

• ¿Cómo funciona la aplicación ECG?
• Resultados que puede ver
• Usted debe saber
• Cómo tomar y ECG

En la parte inferior de la pantalla, puede tocar un botón para agregar sus lecturas de ECG a la lista de favoritos de la aplicación Salud.

La aplicación de ECG en el Apple Watch muestra una lectura deficiente o no concluyente

¿Ve un informe "no concluyente" cuando prueba la aplicación ECG en su Apple Watch?

La razón principal por la que esto sucede es debido a problemas de contacto defectuoso entre el dedo y la corona de la unidad. La mayoría de las veces esto sucede cuando sus manos están mojadas o el Apple Watch está mojado. Acabo de probar la función de ECG después de algunas vueltas en la piscina y mostró el informe no concluyente. Asegúrese de que sus dedos estén secos cuando pruebe la aplicación ECG.

La lectura deficiente también puede ocurrir en algunos usuarios que tienen un exceso de vello corporal en las muñecas o tatuajes. Si ve una lectura deficiente al final de la cuenta regresiva del temporizador, su mejor opción es intentar usar el reloj por dentro de la muñeca (gire el reloj de modo que la parte posterior del reloj descanse sobre el interior de sus escritos) mientras toma la leyendo.

Si tiene otros problemas, puede forzar salir de esa aplicación en tu reloj, reinicia tu Apple Watch y pruébalo.

Envío de información de ECG a su médico

Puede compartir medidas de ECG individuales con su médico a través de la aplicación Salud. El documento viene en forma de PDF:

1. Toque en el Salud aplicación en tu iPhone.
2. Seleccione Corazón.
3. Escoger Electrocardiograma (ECG).
4. Toque en el ECG te gustaría compartir.
5. Debajo del resultado de ECG, toque Exportar un PDF para su médico.
6. Toque en el botón de compartir en la parte superior derecha de la pantalla del iPhone. Puede compartir el PDF como lo hace con otros documentos en iOS, como por correo electrónico, mensajes y más.

Configuración de la notificación de ritmo irregular en el Apple Watch

El nuevo sistema de notificación de ritmo irregular, que funciona en todos los Apple Watch excepto en el modelo original, te alerta cada vez que el sensor cardíaco óptico del dispositivo portátil detecta un problema. Los ritmos cardíacos irregulares, por definición, podrían indicar AFib. Recibirás alertas cada vez que el reloj detecte cinco ritmos irregulares durante un mínimo de 65 minutos.

Verá un aviso sobre este sistema de notificación la primera vez que ingrese a la aplicación Salud en el iPhone después de instalar watchOS 5.1.2 en su Apple Watch. (En el Apple Watch Series 4, este aviso aparecerá después de seguir los pasos para instalar la aplicación ECG).

Para configurar la notificación:

1. En la ventana emergente, toque Configurar notificaciones.
2. Grifo Continuar en la página siguiente.
3. Entra tu cumpleaños y responde la pregunta sobre si alguna vez ha tenido fibrilación auricular.
4. Grifo Continuar en las siguientes dos pantallas.
5. Grifo próximo.
6. Activar las notificaciones en esta página final.

Visualización de datos de notificación de ritmo irregular

Por definición, la notificación de ritmo irregular es solo eso, una notificación. Como tal, cuando recibe la notificación en su Apple Watch, depende de usted decidir qué hacer con la información. Idealmente, esto es algo que debería discutir con su médico, especialmente si la alerta aparece con regularidad.

Cada vez que recibe un aviso, la aplicación Health lo registra en su iPhone. Para revisar estos datos:

1. Toque en el Salud aplicación en iPhone.
2. Grifo Corazón.
3. Desplazándose hacia abajo, toque Notificaciones de ritmo irregular.
4. Seleccione Mostrar todos los datos para ver sus datos históricos.

La letra pequeña

Naturalmente, cualquier discusión sobre la salud del corazón es muy importante. Al lanzar tanto la aplicación ECG como la notificación de ritmo irregular, Apple ha publicó algunos puntos críticos a considerar al utilizar cada función. Éstos incluyen:

• La aplicación de ECG y la función de notificación de ritmo cardíaco irregular ayudarán a los usuarios a identificar signos de AFib, la forma más común de ritmo irregular. Cuando no se trata, la fibrilación auricular es una de las principales afecciones que pueden provocar un accidente cerebrovascular, la segunda causa más común de muerte en todo el mundo. Los CDC estiman que la AFib puede afectar hasta al dos por ciento de la población más joven y al nueve por ciento de las personas de 65 años o más en los EE. UU.
• La función de notificación de ritmo irregular en Apple Watch ahora también puede verificar ocasionalmente los ritmos cardíacos en el antecedentes y envíe una notificación si un ritmo cardíaco irregular que parece ser fibrilación auricular (AFib) identificado. Apple trabajó con la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) durante varios años para recibir De Novo clasificación para la aplicación de ECG y la notificación de ritmo cardíaco irregular, lo que hace que las funciones estén disponibles en el contador.

Puntos finales

Sin duda, la aplicación ECG en Apple Watch va a salvar vidas. Sin embargo, hay cosas que no hace, como Apple se apresura a señalar en la aplicación Salud para iPhone en Corazón> Electrocardiograma (ECG)> Debe saber. La herramienta no puede detectar un infarto, ni coágulos de sangre ni un derrame cerebral. Tampoco puede identificar otras afecciones relacionadas con el corazón, como presión arterial alta, insuficiencia cardíaca congestiva, colesterol alto u otras formas de arritmia.

Si tiene dudas visite a su doctor.

¿Planeas usar estas herramientas en tu Apple Watch? Háganos saber a continuación.