¿Debería comprar un Apple Watch para un ser querido mayor?

Ya sea que se trate de un regalo de Navidad o de cumpleaños, es posible que se pregunte si un Apple Watch es un buen regalo para un familiar anciano. Después de todo, existen funciones y aplicaciones de salud que pueden ser bastante útiles. Y si usa un Apple Watch, probablemente crea que estas cosas podrían beneficiar a alguien en su vejez. Pero, ¿sería realmente un regalo adecuado para tus padres o abuelos?

Mucho de lo que pesa sobre la respuesta a esta pregunta es conocer a la persona para la que está considerando comprarlo. ¿Son resistentes a los dispositivos tecnológicos? ¿Están dispuestos a aprender cosas nuevas? Si ya ha pensado en este tipo de preguntas, pero aún no está seguro, estamos aquí para ayudarlo.

Veamos los pros y los contras de comprar un Apple Watch para personas mayores, qué beneficios podrían obtener y qué aplicaciones y funciones los ayudarían más.

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Comprar un Apple Watch para personas mayores: pros y contras

A veces, tomar una decisión acertada es cuestión de enumerar los pros y los contras. Esto le ayuda a ver tanto lo bueno como lo malo con mayor claridad. Tenga en cuenta que no todos se aplicarán ya que, nuevamente, usted conoce mejor a los miembros de su familia.

Ventajas de un Apple Watch para personas mayores

Las mayores ventajas de comprar el Apple Watch para personas mayores incluyen las características de salud y emergencia ofrecido, comenzando con las opciones de monitoreo de frecuencia cardíaca.

Aplicación de ECG

A partir de watchOS 5.1.2, Apple agregó el monitor de frecuencia cardíaca ECG al Apple Watch Series 4. Con esta útil aplicación incorporada, simplemente mantenga el dedo sobre la Digital Crown durante 30 segundos para obtener una lectura.

Una vez que se complete la lectura, recibirá los resultados como AFib, ritmo sinusal o no concluyentes. Puede tocar para agregar síntomas si se siente enfermo y todas las grabaciones se registran en la aplicación de salud, que se puede enviar a su médico.

Notificaciones de ritmo irregular

También puede configurar notificaciones de ritmo irregular en el Apple Watch. La intención es notificar al usuario si se detectan cinco ritmos irregulares durante un mínimo de 65 minutos (Afib). Esta información también se registra en la aplicación Salud.

Puede consultar nuestro tutorial completo para cómo utilizar la aplicación ECG y las notificaciones de ritmo irregular en Apple Watch para obtener detalles e instrucciones específicos, incluido el envío de datos a su médico.

Aplicación de frecuencia cardíaca

Apple Watch también ofrece un útil aplicación de frecuencia cardíaca para que pueda obtener su frecuencia cardíaca cuando lo desee y registrar los datos en la aplicación Salud. Puede ver su frecuencia cardíaca para descansar, caminar o tomar una lectura actual. Además, puede configurar notificaciones de frecuencia cardíaca alta.

SOS de emergencia y detección de caídas

los Funciones de detección de caídas y emergencia SOS son entornos de seguridad ideales para adultos mayores.

Con SOS de emergencia, puede habilitar las llamadas en la aplicación Watch para que el usuario simplemente mantenga presionado el botón lateral en Apple Watch para realizar la llamada. Además, puede configurar contactos de emergencia para que cuando llame a los servicios de emergencia, esas personas también sean notificadas.

Detección de caídas funciona con Emergency SOS y se puede habilitar con un simple deslizamiento del interruptor en la aplicación Watch. Si Apple Watch detecta una caída y no se mueve después de eso, recibirá una alerta. Si no responde a la alerta, Apple Watch tocará su muñeca, hará sonar una alarma y llamará a los servicios de emergencia.

Comunicaciones sencillas

Otra característica maravillosa y una ventaja de comprar un Apple Watch para alguien en sus años dorados es la forma fácil de comunicarse.

Puede enviar y recibir llamadas telefónicas y mensajes de texto directamente desde el Apple Watch. Entonces, si su iPhone está en el otro lado de la habitación, ni siquiera tiene que levantarse del sofá. Toca para enviar un mensaje de texto o llamar a quien quieras.

Beneficios del Apple Watch para personas mayores

Quizás se pregunte cómo se sienten otras familias sobre el tema o si la industria científica ha echado un vistazo. Se han realizado algunos estudios sobre tecnología en geriatría. Uno de tales estudio de los estados de 2018:

Las aplicaciones clínicas más prometedoras de las tecnologías son la vivienda y la seguridad para garantizar que las personas mayores permanezcan en sus propios hogares y comunidades, movilidad. y rehabilitación para mejorar la movilidad y la marcha y la comunicación y la calidad de vida al reducir el aislamiento, mejorar el manejo de los medicamentos y transporte.

Pero las ventajas de que un anciano use el Apple Watch podrían ir mucho más allá de las funciones integradas de salud y seguridad y las aplicaciones de comunicación.

A informe de CNBC habla sobre Apple y Eli Lilly trabajando recientemente junto con datos de iPhones y Apple Watches en relación con la detección de signos de demencia.

Los autores encontraron que las personas con síntomas de deterioro cognitivo escribían más lentamente, escribían con menos regularidad y enviaban menos mensajes de texto que los participantes sanos. También tienen una mayor dependencia de las aplicaciones de soporte y están menos inclinados a completar encuestas.

No se sabe a dónde irán los datos obtenidos del estudio de Apple y Eli Lilly en este momento, pero es algo a lo que hay que estar atento en el futuro. Existen aproximadamente seis millones de personas solo en los EE. UU. que viven con demencia.

Desventajas de un Apple Watch para personas mayores

Aunque el Apple Watch ofrece algunas funciones beneficiosas para la salud y las emergencias, es posible que no sea un regalo perfecto para las personas mayores de tu vida. Aquí hay algunas consideraciones.

Pantalla pequeña

No importa cómo mires el Apple Watch, sigue siendo un reloj. Entonces, obviamente, la pantalla no es tan grande como la de un iPhone o iPad. Esto podría hacer que sea difícil tocar las cosas que necesita sin tocar accidentalmente otra cosa. El Apple Watch ofrece funciones de accesibilidad como Zoom que pueden ayudar y que se pueden encontrar en la aplicación Watch.

Curva de aprendizaje

Si bien el Apple Watch no es difícil de aprender o usar, aún puede serlo para alguien que no esté interesado en la tecnología. Si su ser querido tiene dificultades para hacer cosas como hacer llamadas o enviar mensajes de texto en su iPhone, puede considerar las mismas dificultades que experimentaría con un Apple Watch.

Obtener ayuda cercana

¿Quién ayuda actualmente a tus padres o abuelos si tienen problemas con su iPhone, iPad o computadora? Si no pueden resolver las cosas por sí mismos, ¿hay una persona a quien acudir para ayudarlos? De ser así, ¿eres tú?

La cuestión es que es posible que deba planear ayudarlos a acostumbrarse al Apple Watch mostrándoles cómo hacer lo básico. Y si no está cerca, por ejemplo, si vive en otro estado, esto no será fácil para ninguno de los dos. Es solo otra cosa en la que pensar.

Consejos para configurar el Apple Watch

Si decide que le va a dar una oportunidad a este regalo, hay algunas cosas que puede hacer para ayudarlo a configurar todo desde el principio.

Configuraciones de accesibilidad

Como se mencionó anteriormente, podría considerar usar algunas de las opciones de accesibilidad disponibles para Apple Watch. Por ejemplo, puede habilitar Zoom y establecer el nivel de zoom. Luego, su ser querido simplemente toca dos veces la pantalla con dos dedos para acercar.

Otras funciones útiles de accesibilidad incluyen VoiceOver, texto en negrita, escala de grises y una configuración para reducir el movimiento. Todas estas configuraciones están en el Ver aplicación debajo Accesibilidad.

Mira caras y complicaciones

Intenta configurar a tus padres o abuelos con una esfera de reloj y complicaciones que les resulte más útil.

Tal vez sepa que los números son más fáciles de leer para ellos que la esfera de un reloj o que realmente aman a Mickey Mouse. Intente seleccionar un par de esferas de reloj y configurarlas para que puedan elegir una o cambiar entre ellas si lo desean.

Para las complicaciones, piense en lo que usarán más. Puede agregarlos a la aplicación Heart Rate para que puedan verificarlo con un toque. Y si siempre están mirando el tiempo actual o los titulares de las noticias, póngale esas Complicaciones en la cara.

Notificaciones y alertas

Como ya sabe, casi todas las aplicaciones parecen tener una notificación para una cosa u otra. Y si no los controlas, bueno, se salen de control, ¿verdad?

Al igual que en su iPhone, es importante personalizar las notificaciones en Apple Watch. No quieres escuchar un ding o sentir un toque por cada pequeña cosa. Ayude a su ser querido personalizando las alertas de inmediato en el Miraraplicación debajo Notificaciones. Solo mantén esos habilitados para las alertas más importantes que tus padres o abuelos necesitarían o desearían.

Aplicaciones de terceros

Junto con las aplicaciones y funciones integradas de Apple Watch, tómese un poco de tiempo para explorar la App Store en busca de herramientas adicionales. Aquí hay algunos que podría considerar descargar y ayudar a su ser querido a configurar.

Salud del mango (Gratis): Reciba recordatorios en Apple Watch para tomar medicamentos. La aplicación ofrece funciones adicionales en el iPhone, como advertencias de interacción de medicamentos, alertas de recarga y un diario de salud diario.

Rastreador automático de sueño de almohada (Gratis con IAP): incluye un registro de sueño, análisis de frecuencia cardíaca durante la noche, modos de siesta, ayudas para dormir y sonidos de despertador para un paquete completo de seguimiento del sueño de Apple Watch.

Meditación y sueño en el espacio de la cabeza (Gratis con IAP): esta aplicación de meditación y atención plena ofrece sesiones guiadas, ejercicios de respiración y un monitor de frecuencia cardíaca. Esta es una gran aplicación para buscar alivio del estrés y relajación.

¿Apple Watch para su familiar mayor?

Con suerte, esta información lo ayudará a decidir si el Apple Watch es una buena idea para los miembros de su familia. Y si eliges hacer esa compra, los consejos para configurar el reloj también te ayudarán.

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