Apple Watch on olnud kasutusel juba paar aastat ja inimestele meeldib see selle mugavuse ja selle tõttu, et see võib igapäevategevusi tõsta. Apple'il on astmeloendur olnud juba ammu ja kuigi vaieldakse selle üle, kas see on täpne või mitte, on see olnud hea viis teie aktiivsuse ligikaudseks mõõtmiseks. Kuid alles hiljuti võisite Apple Watchiga oma samme uuesti jälgida juhuks, kui eksite. Funktsioon Backtrack kasutab GPS-i ja rakendust Compass, et määrata teie täpne marsruut ja aidata teid, kui peate oma samme uuesti jälgima. Apple väidab, et töötas selle funktsiooni välja kaugemate piirkondade jaoks, näiteks matkarajad, kuid miski ei takista kedagi kasutamast seda kõikjal, kus ta seda vajab. Kui eksite sageli, lugege edasi, et saada lisateavet selle kohta, kuidas Apple Watchiga oma samme uuesti jälgida.
Seotud lugemine:
- Kuidas kasutada rakendust Depth Apple Watch Ultras
- Kuidas kasutada Apple Watch Ultra optimeeritud laadimispiirangut
- Parimad Apple Watchi ultrarihmad
- Kas saate Fitness+ kasutada iPhone'is ilma Apple Watchita?
Kuidas Apple Watchiga oma samme uuesti jälgida
Enne kui hakkate Apple Watchiga oma samme uuesti jälgima, on teil vaja watchOS 9. Rakenduse Compass täpsust võivad mõjutada metallist rihmad, seega pidage meeles ka seda. Kui soovite alustada funktsiooni Backtrack kasutamist, järgige neid lihtsaid samme.
- Avage Apple Watchis rakendus Compass.
- Puudutage ekraani paremas alanurgas jalajälgede ikooni.
- Marsruudi salvestamise alustamiseks puudutage Start.
- Kui küsitakse, lubage kompassil oma hiljutistele asukohtadele juurde pääseda.
- Kui soovite alustada sammude uuesti jälgimist, vajutage ekraani paremas alanurgas olevat pausi nuppu ja seejärel nuppu Jälgige samme.
- Teie algusasukoht kuvatakse kompassil koos noolega, mis näitab teid selles suunas. Seejärel saate hakata oma samme uuesti jälgima.
Muud Apple Watchi treeningfunktsioonid
Võimalus Apple Watchiga oma samme uuesti jälgida on osa Apple'i algatusest, mille eesmärk on muuta seade treeningu ja tervisega seotud tegevuste parimaks kaaslaseks. Siin on mõned muud Apple Watchi treening- ja treeningfunktsioonid, millest te ei pruugi teada.
Jälgi unerežiimi
Igaüks, kes on proovinud raja une funktsiooni ilma Apple Watchita, teab, kui puudulikud andmed igal õhtul on. Lihtsalt unerežiimi sisselülitamine oma iPhone'is ei jälgi täpselt REM-tsükleid ega muid põhjalikke andmeid, Nii et see näitab lihtsalt, et olete terve öö maganud, kuni vajutate telefoni edasilükkamisnuppu. Apple Watch võimaldab teil kogu öö jooksul jälgida põhjalikke andmeid, jälgides teie südame löögisagedust, hingamist, hapnikutaset ja palju muud. Apple Watchis une jälgimiseks minge lehele Magama rakendust ja seadistage oma unegraafik. Sealt saate oma iPhone'is juurde pääseda põhjalikele andmetele oma une kohta Tervis rakendus.
Treeningud
Sõltumata sellest, millist tüüpi treeningut teete, võimaldab Apple Watchi treeningrakendus teil jälgida, mida teete ja oma edusamme. Rakendus Workout kasutab kõiki Apple Watchi tehnilisi funktsioone, nagu GPS, pulsi jälgimine, kõrgus, vahemaa ja põletatud kalorid, et saaksite koguda oma treeningute kohta sama täpseid andmeid kui võimalik. Saate jälgida oma edusamme, olenemata sellest, kas lähete jooksma, kasutate sõudmismasinat, teete HIIT-i või joogat. Võite selle siduda ka Apple'i sporditeenusega, mis pakub teile ka õpetlikke treeningvideoid.
Südame tervis
Üks Apple Watchi kõige olulisem asi on see, et see suudab jälgida teie pulssi ja teavitada teid ebakorrapärasusest. Mõõtes oma südame löögisagedust puhkeolekus, saate palju teada oma kehalise vormi kohta ja tuvastada võimalikud südame tervisega seotud probleemid. Apple Watchis on spetsiaalne südamerakendus, kust leiate kõik selle funktsiooni kohta vajalikud üksikasjad.