Südameanalüsaatori rakendus on kasulik täiendus meie meditsiinimaailmale, sest see säästab elusid. Nendes rakendustes on palju režiime ja üks kasulikumaid on tume režiim. Siit saate teada, kuidas Heart Analyzeri rakenduses tume režiim sisse lülitada.
Südameanalüsaatori tumeda režiimi kasutamine
Äsja ilmus 8. versioon ja see sisaldab veelgi rohkem funktsioone. Muidugi on tume režiim osa seadistusest, kuid kuidas seda funktsiooni sisse lülitada?
- Seda saab teha avalehelt juhtimiskeskusesse minnes, mis asub üleval paremal, kui teie telefon on iPhone X või uuem.
- Ärge unustage juhtimiskeskusele pääsemiseks alla pühkida. Vanemate mudelite (nt iPhone 8) puhul peaksite pühkima üles.
- Järgmine samm on vajutada ja hoida ka heleduse liugurit, mis peaks ilmuma pärast sellele lehele sisenemist.
- Lehe allosas vasakus servas on valik nimega Välimus, mida saate vastavalt soovile heleda ja tumeda režiimi vahel muuta.
Kui soovite seda teha, saate lisada oma kohandatud sätte, mis aitab muuta rakenduse tumedaks režiimiks. Saate selle lubada, minnes aadressile seaded> juhtimiskeskus> juhtnuppude kohandamine.
Hea asi sellisel viisil toimimise juures on see, et saate juhtida, kui kiiresti soovite tumeda režiimi jõustumist. Selline valik on tõhus ainult siis, kui teil on oskused soovitud muudatuste elluviimiseks.
Lisavalikud
Võib-olla on traditsioonilisem muudatuste tegemise meetod seadete avamine. Seal on valik nimega Ekraan ja heledus ning pärast selle valiku puudutamist saate valida Hele või Dark.
Neile, kes otsivad midagi automaatset, otsige valiku Ekraan ja heledus all olevat lülitussuvandite akent. Seejärel saate valida aja, millal see pimedasse režiimi lülitub, valides päikesetõusu või -loojangu või meie valitud aja.
Südameanalüsaatori omadused
Heart Analyzeri rakendus sisaldab palju muid suurepäraseid funktsioone. See näitab ajaloolisi tulemustabeleid, mis näitavad teie südameseisundi suundumusi ja äsja möödunud päeva soorituse summeerimist. Ühtegi neist andmetest ei edastata kolmandatele isikutele, mis võib teie kindlustuspoliisidele ebasoodsalt mõjuda.
Hoiatussõna
Heart Analyzer on tööriist, mis on vaid täiendus teistele meditsiiniteenustele ja te ei tohiks sellele 100% kogu teabe allikana loota. See aitab teid kogu teie elu jooksul juhendada, kuid rakendus ei taju kohe, kui käitute, mis suurendab südameataki riski.
Mõnikord kulub sellise käitumise tõendite ilmnemiseks veidi aega ja alati on kõige parem järgida parimaid tervisetavasid.
Kuidas kasutada südameanalüsaatorit
Südameanalüsaatori kasutamine konstruktiivsel viisil on see, milleks rakendus loodi. Seades saavutamist väärt eesmärgi ja muutes oma toitumist ning treenides rohkem, saate jälgida oma edusamme läbi rakenduse, mis jälgib teie sooritust.
Näiteks kui otsustate langetada oma pulsi 50 löögini minutis, kuvab see rakendus diagrammi, mis näitab teie igapäevaseid edusamme. Sellised diagrammid hoiavad teid motiveerituna ja keskenduvad teie jaoks seatud eesmärgi poole püüdlemisele ning kahtlemata õnnestub see teil seda teha.
Järgmisel aastal peaks tulema rohkem uuendusi. Rakendus Heart Analyzer on pälvinud meditsiinilise kogukonna huvi abivahendina ja on huvitav näha, kui kaugele see jõuab. Kuid lõppkokkuvõttes ei asenda miski head toitumist ja rasket treeningut.