Need on teie Wear OS-i nutikella jaoks parimad fitnessi- ja heaolurakendused

Teie Wear OS-i nutikell suudab teha palju enamat kui ainult märguannete kuvamine ja teie sammude loendamine. Paljud parimad Wear OS-i rakendused aitab teil olla produktiivne, oma ülesannetega kursis olla, nutikodu seadmeid juhtida ja palju muud. Kuigi enamik nutikellasid on varustatud hulga fitness- ja heaolufunktsioonidega, saate siiski lisada oma kellale palju uusi funktsioone, kasutades kolmandate osapoolte rakendusi.

Olenemata sellest, kas teie eesmärk on vormi saada, jõudu parandada, jooksma hakata, puhtalt süüa, paremini magada või kõike muud – kõige jaoks on olemas täiuslik Wear OS-i rakendus.

Strava

Strava for Wear OS, mida peetakse jooksjate ja jalgratturite terviklikuks rakenduseks, pakub lihtsat viisi jooksude, sõitude ja matkade jälgimiseks otse randmelt. Lihtsalt installige rakendus, andke asukohale ja anduritele juurdepääs ning oletegi valmis. Rakendus on Wear OS-i jaoks hästi optimeeritud puhta kasutajaliidese ja hõlpsasti navigeeritava menüüga. Sellel on ka jooksu- ja rattasõitude automaatse pausi funktsioon, mis peatab salvestusseansi automaatselt niipea, kui tegevuse lõpetate. Rakendus saab jälgida ka teie sisejooksu ja -sõitu, vabatehnikatreeningut, käsiratast ja põhjasuusatamist. Saate vaadata oma nutitelefonis lõpetatud tegevuse üksikasjalikku jaotust. Pange tähele, et Wear OS-i rakendus on piiratud tegevuste salvestamisega. Sellised funktsioonid nagu vahemaa jälgimine, koolitus ja juhendamine ning kogukonna funktsioonid on piiratud mobiilirakendusega.

Seitse – 7-minutiline treening

Kas teil pole tunde jõusaalis veeta? Ära muretse. Miks kulutada tunde jõusaalis higistades ja vedeledes, kui saate rakenduse Seven abil oma tegusasse kodusse päeva sisse suruda korralik 7-minutiline treening. Parim osa siin on see, et te ei vaja erivarustust. Kõiki treeninguid saab teha ainult oma kehaga. Rakendus kuvab teie nutikellas harjutuse visuaalseid näpunäiteid koos loenduribaga, mis näitab, kui palju aega on praegusesse komplekti jäänud. Igale komplektile järgneb lühike puhkeperiood, mille jooksul saab näha ka ülevaadet eelseisvast treeningust. Kui olete harjutuse lõpetanud, näete oma nutitelefonis treeningtulemusi, sealhulgas teie pulsi aktiivsust kogu seansi jooksul. Kõigi treeningute ja lisafunktsioonide avamiseks peate ostma igakuise/aastase tellimuse.

Adidas Running (Runtastic)

Adidas Running on võimas rakendus, mis võimaldab teil jälgida oma treeningrutiine jooksmisel, kõndimisel, sörkimisel ja rattasõidul. Lisaks saate salvestada rohkem kui 90 sporditegevust, nagu kriket, jooga, ujumine, korvpall jne. Wear OS-i rakendust saab kasutada kahel viisil: eraldiseisvas režiimis või sekundaarse ekraanina. Eraldiseisvas režiimis kasutab rakendus kella sisseehitatud GPS-i, et jälgida täpselt teie tegevust koos teie pulsiandmetega. Kuid selles režiimis ei pääse te juurde sellistele funktsioonidele nagu treeningplaanid, intervalltreening ja hääletreener. Kui soovite kella kasutada teise ekraanina, peate alustama oma nutitelefonis tegevust. Üldiselt on see suurepärane alternatiiv Stravale.

Rahune

Calm on üks populaarsemaid rakendusi mediteerimiseks, lõõgastumiseks ja stressi juhtimiseks. See pakub erinevaid juhendatud hingamisharjutusi, mis aitavad teil lõõgastuda, keskenduda, lõõgastuda või energiat anda. Veel üks kasulik funktsioon on meeleolu registreerimine, mis võimaldab teil emotikonide ja siltide abil oma praegust meeleolu jälgida. Rakenduses on ka lai valik meditatsiooniprogramme, unejutte ja rahustavat muusikat, mida kuulate otse oma Wear OS-i nutikellast.

Elusumma

Lisaks füüsilise aktiivsuse jälgimisele on sama oluline ka toitumise ja kalorite jälgimine. Lifesumi abil saate jälgida oma sööki ja veetarbimist otse randmelt. Teie kalorieesmärk kuvatakse rakenduses silmapaistvalt, selle allosas kuvatakse plussnupp, mis võimaldab teil kiiresti registreerida oma hommiku-, lõuna-, õhtusöök ja suupisted. Ringikujuline roheline edenemisriba täitub toidu/vee andmete logimisel. Lisaks saab rakendus jälgida ka teie füüsilist tegevust. Üldiselt on rakendus kenasti kujundatud, kuid sellel puuduvad nutitelefoni versiooniga võrreldes mõned olulised funktsioonid.

Magage Androidina

Piisav magamine on sama oluline kui treenimine ja tervislik toitumine. Enamasti saate oma nutikella sisseehitatud une jälgimise funktsiooniga suurepäraselt hakkama. Kuid funktsioon Sleep as Android teeb kõik endast oleneva, et tagada korralik uni ja õigeaegne ärkamine. Sellel on palju lisafunktsioone, sealhulgas nutikas äratus, mis äratab teid optimaalsel ajal, CAPTCHA äratuskinnitus, et vältida ülemagamist, norskamise tuvastamist ja unest rääkimist salvestamine.

Ärka hästi

Wake up Well on nutikas äratuskell, mis võimaldab ärgata värske ja energilisena. Erinevalt traditsioonilistest äratustest, mis käivituvad kindlaksmääratud ajal, tuvastab Wake Up Well teie unefaasi ja proovib teid õrnalt üles äratada, kui olete Rapid Eye Movement unes. Uuringud näitavad, et REM-une staadiumis on teie aju aktiivsem ja teie keha ärkab loomulikult, seega on see parim faas ärgata, mitte sügava une staadiumis. Wake Up Well kasutab teie äratamiseks vibratsiooni, nii et teie partnerit ega teisi majas viibijaid ei segataks.

---

See lõpetab meie parimate treeningute ja heaolu Wear OS-i rakenduste kokkuvõtte. Nagu näete, on Wear OS-i nutikellast maksimumi saamiseks palju suurepäraseid treening- ja heaolurakendusi. Kuigi kaaluda on palju muid rakendusi, on need meie arvates parimad võimalused.

Need rakendused peaksid Wear OS-i nutikellades hästi töötama. Kui aga soovite ostu sooritada, siis Samsung Galaxy Watch 4 ja Galaxy Watch 4 Classic saada meie soovitus.