Kuidas kasutada Apple Watchis EKG rakendust

WatchOS 5.1.2 kasutuselevõtuga on Apple välja andnud kaks olulist funktsiooni Apple Watchi kasutajatele. Nende hulka kuuluvad palju reklaamitud EKG südame löögisageduse monitori rakendus ja uus ebaregulaarsete südamerütmide teavitussüsteem.

Kuidas saada Apple Watchiga EKG-d?

EKG rakendus on saadaval ainult Apple Watch Series 4 kasutajatele. Põhjus on selles, et FDA tegi kindlaks, et Apple Watch 4 on meditsiiniseade – ühelgi varasemal Apple Watchi mudelil pole seda nimetust.

Apple Watch Series 4 on elektroodid, mis on ehitatud tagakristalli ja Digital Crown sisse ning see töötab koos EKG-rakendusega EKG lugemiseks.

Kasutajad käivitavad oma Apple Watch Series 4-s EKG-rakenduse ja hoiavad sõrme Digital Crownil.

Kui kasutaja puudutab digitaalkrooni vähemalt 30 sekundit, siis vooluring lõpeb ja mõõdetakse tema südame elektrilisi signaale.

Pärast seda 30 sekundit liigitab EKG rakendus nende südamerütmi AFib-, siinusrütmi või ebaselgeks.

Terviserakendus salvestab seejärel kõik need salvestised ja nendega seotud klassifikatsioonid ning kõik märgitud sümptomid.

EKG vs. Apple Watchi ebaregulaarne südamerütm

EKG funktsioon jäädvustab kasutaja südamerütmi reaalajas, näiteks hetkel, kui kasutaja kogeb selliseid sümptomeid nagu kiire või vahele jäänud südamelöök.

Varasema mudeli Apple Watches ebaregulaarse südamerütmi funktsioon kontrollib kasutaja südamerütme perioodiliselt (mitte reaalajas) taustal ja saadab märguande, kui ebaregulaarne südamerütm näib olevat kodade virvendus (AFib.)

Ebaregulaarse südamerütmi teavitussüsteem on saadaval Apple Watch Series 1 ja uuemate mudelite jaoks ning see kasutab Apple Watch Series 1 või uuemate versioonide optilist südameandurit,

Nii EKG kui ka ebaregulaarse südamerütmi funktsioonide jaoks peab teie Apple Watchi olema installitud watchOS 5.1.2 või uuem ja vähemalt iPhone 5s, millel on iOS 12.1.2 või uuem.

Käivitamisel on EKG rakendus saadaval ainult USA, Puerto Rico ja USA Neitsisaarte elanikele.

Kuidas installida uusimad iOS-i ja watchOS-i värskendused

IPhone'i ja Apple Watchi uusima tarkvara installimiseks toimige järgmiselt.

iOS

1. Puudutage valikut Seaded rakendus teie iPhone'is.
2. Valige Üldine > TarkvaraVärskenda.
3. Uusima tarkvara allalaadimiseks ja installimiseks järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid.

watchOS

1. Puudutage valikut Vaata rakendus iPhone'is.
2. Vali Üldine > Tarkvaravärskendus.
3. Järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid.

Märge: arendajad, kes soovivad kasutada EKG rakendust tuleb desinstallida Värskenduste allalaadimiseks Apple'i arendajaprofiilid nii iPhone'ist kui ka Apple Watchist. Kui olete profiilid eemaldanud, taaskäivitage iga seade ja järgige värskenduste allalaadimiseks juhiseid.

Soovitatav:

• Apple Watchis puuduvad meiliteatised, kuidas parandada
• Kuidas hallata lemmikkontakte Apple Watchis, kasutades Infograph Face'i
• Täiustage iPhone'i rakenduse kasutuskogemust nende Apple Watchi rakendustega

EKG rakenduse seadistamine

Enne EKG-rakenduse esmakordset käivitamist peate selle iPhone'i terviserakenduse kaudu seadistama.

1. Puudutage valikut Tervis rakendus iPhone'is.
2. Peaksite nägema uut funktsiooni tutvustavat hüpikakent. Puudutage Seadistage EKG rakendus.
3. Teil on vaja lisa oma sünnikuupäev järgmisel ekraanil. Kui olete seda teinud, puudutage Jätka.
4. Järgmisel paaril ekraanil saate lisateavet EKG-rakenduse kohta. Puudutage Jätka protsessi liikumiseks igal ekraanil.
5. Järgmisena näete teadet, mis näitab, et saate nüüd oma Apple Watchiga EKG-näidu teha. Puudutage Vahele jätma kui te praegu pigem mitte.

Selles protsessis liigub tähelepanu Apple Watchile. Kui olete Apple Watchiga esimese EKG-näidu teinud, naaske testi kinnitamiseks iPhone'i rakendusse Health.

EKG rakenduse kasutamine Apple Watchis

Apple Watchiga EKG salvestuse tegemiseks tehke järgmist.

1. Vajutage Digitaalne kroon teie kantaval seadmel.
2. Otsige üles ja puudutage EKG rakendus.
3. Hoidke sõrme Digital Crownil 30 sekundiks.
4. Pärast testitulemuste nägemist kerige alla ja puudutage Valmis.

Selle aja jooksul näete oma Apple Watchi esiküljel kella, mis hakkab loendama. Kui eemaldate selle protsessi ajal sõrme Digital Crownilt, peate selle protsessi lõpuleviimiseks uuesti alustama.

Kui olete testi lõpetanud, näete kella esiküljel ühte kolmest näidust.

• AFib: ebaregulaarne südametegevus
• Siinusrütm: normaalne südamelöök
• Ebaselge

EKG uuesti kasutamiseks korrake ülaltoodud samme 1 kuni 4.

Tulemuste lugemine iPhone'is

Iga kord, kui võtate EKG näidu, salvestab Health App tulemused teie iPhone'i. Nende andmete ülevaatamiseks tehke järgmist.

1. Puudutage valikut Tervis rakendus teie iPhone'is.
2. Toksake vahekaardil Terviseandmed Süda.
3. Kui ekraan on pooleldi valmis, puudutage Elektrokardiogramm (EKG).

Sellel ekraanil näete kõiki oma EKG-näiteid, sealhulgas viimase kolme diagramme. Sealt näete linke, kust saate täiendavaid andmeid otsida.

• Kõik andmed: iga tulemus ühes kohas.
• Siinusrütm: teie tavalised testitulemused.
• Kodade virvendus: teie ebaregulaarsed tulemused.
• Madal ja kõrge pulss: sisaldab teavet selle kohta, millal teie pulss on olnud liiga madal või kõrge.
• Ebaselge: testid, mis ei andnud täpset näitu.

Ekraanil allpool leiate linke EKG kohta lisateabe saamiseks:

• Kuidas EKG rakendus töötab?
• Tulemused, mida võite näha
• Sa peaksid teadma
• Kuidas võtta ja EKG

Ekraani allosas saate puudutada lülitit, et lisada oma EKG näidud oma terviserakenduse lemmikute loendisse.

Apple Watchi EKG-rakendus näitab ebaselge või kehva lugemist

Kas näete Apple Watchis EKG-rakendust proovides aruannet „ebaselge”?

Peamine põhjus, miks see juhtub, on vigased kontaktprobleemid teie sõrme ja seadme krooni vahel. Enamasti juhtub see siis, kui teie käed on märjad või Apple Watch on märjad. Testisin just EKG funktsiooni pärast mõnda ringi ujumisbasseinis ja see näitas ebaselge aruannet. EKG-rakenduse testimisel veenduge, et teie sõrmed oleksid kuivad.

Kehv lugemine võib ilmneda ka mõnel kasutajal, kelle randmel on liiga palju karvu või tätoveering. Kui näete taimeri pöördloenduse lõpus halba näitu, on kõige parem proovida kanda kella sees randmest (keerake kella nii, et kella tagakülg toetuks teie randme siseküljele), kui võtate lugemist.

Kui teil on muid probleeme, saate seda teha sunniviisiliselt sellest rakendusest väljuma Taaskäivitage oma Apple Watch ja proovige seda.

EKG teabe saatmine teie arstile

Rakenduse Health kaudu saate oma arstiga jagada individuaalseid EKG mõõtmisi. Dokument on PDF-vormingus:

1. Puudutage nuppu Tervis rakendus teie iPhone'is.
2. Valige Süda.
3. Vali Elektrokardiogramm (EKG).
4. Puudutage nuppu EKG soovid jagada.
5. Toksake EKG tulemuse all Eksportige oma arsti jaoks PDF-fail.
6. Puudutage valikut jagamisnupp iPhone'i ekraani paremas ülanurgas. Saate PDF-faili jagada teiste iOS-i dokumentidega, näiteks meili, sõnumite ja muu kaudu.

Ebaregulaarse rütmi märguande seadistamine Apple Watchis

Uus ebaregulaarse rütmi teavitussüsteem, mis töötab kõigis Apple Watchides, välja arvatud originaalmudel, teavitab teid alati, kui kantava seadme optiline südameandur tuvastab probleemi. Ebaregulaarne südamerütm võib definitsiooni järgi viidata AFib-le. Saate hoiatusi alati, kui kell tuvastab vähemalt 65 minuti jooksul viis ebaregulaarset rütmi.

Näete selle teavitussüsteemi kohta teadet, kui sisenete esimest korda iPhone'i rakendusse Health, kui olete oma Apple Watchi installinud watchOS 5.1.2. (Apple Watch Series 4 puhul kuvatakse see teade pärast EKG-rakenduse installimise sammude läbimist.)

Märguande seadistamiseks tehke järgmist.

1. Toksake hüpikaknas Seadistage märguanded.
2. Puudutage Jätka järgmisel lehel.
3. Sisestage oma sünnipäev ja vasta küsimusele selle kohta, kas teil on kunagi olnud kodade virvendusarütmia.
4. Puudutage Jätka kahel järgmisel ekraanil.
5. Puudutage Edasi.
6. Lülitage märguanded sisse sellel viimasel lehel.

Ebaregulaarse rütmi teavitusandmete vaatamine

Ebaregulaarse rütmi märguanne on definitsiooni järgi just see teade. Seega, kui saate oma Apple Watchi teatise, peate otsustama, mida teabega edasi teha. Ideaalis peaksite seda oma arstiga arutama, eriti kui hoiatus ilmub regulaarselt.

Iga kord, kui saate teatise, salvestab rakendus Health selle teie iPhone'i. Nende andmete ülevaatamiseks tehke järgmist.

1. Puudutage valikut Tervis rakendus iPhone'is.
2. Puudutage Süda.
3. Alla kerides puudutage Ebaregulaarse rütmi teated.
4. Valige Kuva kõik andmed et näha oma ajaloolisi andmeid.

Peen kirjas

Loomulikult on igasugune arutelu südame tervise üle suur asi. Apple on vabastanud nii EKG rakenduse kui ka ebaregulaarse rütmi teatise avaldas mõned kriitilised punktid, mida kaaluda iga funktsiooni kasutamisel. Need sisaldavad:

• EKG-rakendus ja ebaregulaarse südamerütmi teavitusfunktsioon aitavad kasutajatel tuvastada AFib-i tunnuseid, mis on kõige levinum ebaregulaarse rütmi vorm. Ravimata jätmisel on AFib üks juhtivaid haigusseisundeid, mis võivad põhjustada insuldi, mis on maailmas levinuim surmapõhjus. CDC hinnangul võib AFib mõjutada kuni kahte protsenti USA-s noorematest elanikkonnast ja üheksat protsenti 65-aastastest ja vanematest.
• Apple Watchi ebaregulaarse rütmi teavitusfunktsioon saab nüüd aeg-ajalt ka südamerütme kontrollida tausta ja saatke teatis, kui ebaregulaarne südamerütm, mis näib olevat kodade virvendus (AFib) tuvastatud. Apple töötas De Novo saamiseks mitu aastat toidu- ja ravimiametiga (FDA). EKG-rakenduse klassifikatsiooni ja ebaregulaarse südamerütmi märguande jaoks, muutes funktsioonid kättesaadavaks loendur.

Lõplikud punktid

Kahtlemata päästab Apple Watchi EKG-rakendus elusid. Siiski on asju, mida see ei tee, nagu Apple osutab kiiresti iPhone'i terviserakenduses Süda > Elektrokardiogramm (EKG) > Peaksite teadma. Tööriist ei suuda tuvastada südameinfarkti ega verehüübeid ega insulti. Samuti ei suuda see tuvastada muid südamega seotud haigusi, nagu kõrge vererõhk, kongestiivne südamepuudulikkus, kõrge kolesteroolitase või muud arütmia vormid.

Kahtluse korral pöörduge oma arsti poole.

Kas kavatsete neid tööriistu oma Apple Watchis kasutada? Andke meile allpool teada.