Apple'i septembrisündmuse ajal teatas Apple oma uuest fitnessi tellimusteenusest: Fitness+. Apple ütleb, et Fitness+ loob kõikehõlmavaid isikupärastatud treeninguid, mis sisaldavad muusikat, mõõdikuid ja instruktoreid iga elustiili ja sobivuse taseme jaoks. See on loogiline pakkumine ajal, mil paljud jõusaalid on suletud ja paljud inimesed otsivad turvalisi ja üksildasi võimalusi viibimiseks sobib, kuid nii palju tasuta treeningprogramme on saadaval, kuidas Fitness+ eristab end ja õigustab igakuist hinda tag? Üks ainulaadne funktsioon on see, et see on esimene digitaalne treeningprogramm, mis sünkroonitakse Apple Watchiga, et jälgida teie aktiivsust, pulssi, kaloreid ja rohkem on lihtsam ja põhjalikum kui siis, kui kasutaksite teist programmi, ning treeningusoovitused lubavad uuel tasemel isikupärastamine. Kasutajad mängivad treeningut oma iPhone'is, iPadis või Apple TV-s, samal ajal kui Apple Watch jälgib ja salvestab nende tegevust. Ja kuigi Apple Watch hakkab koguma ja analüüsima rohkem andmeid kui kunagi varem, lubab Apple, et kogu teave, alates juhendajatest kuni kaloriteni, hoitakse privaatsena.
Fitness+ lühidalt
Hind:
- 9,99 dollarit kuus
- 79,99 dollarit aastas
- Apple Watchi ostmisel kolm kuud tasuta prooviperioodi, praegused Apple Watchi omanikud saavad tasuta ühekuulise prooviperioodi. Parim ost pakub eksklusiivset kuuekuulist tasuta prooviperioodi kõigile, kes ostavad Apple Watchi
- Sisaldub Premier Apple One'i paketis, mis on 29,95 dollarit kuus
Ühilduvus:
Apple Fitness+ töötab Apple Watch 3 ja uuemates versioonides, kuid saate videoid esitada iPhone'is, iPadis või Apple TV-s. Kui värskendate versioonile iOS 14.5, saate seda teha ka voogesitage oma treening AirPlay 2 abil ühilduvasse mitte-Apple TV-sse.
Saadavus:
Apple Fitness+ on nüüd saadaval. Apple Fitness+ käitamiseks vajate operatsioonisüsteemi iOS 14.3, iPadOS 14.3 või TVOS 14.3.
Kuidas saada Fitness+
Kui värskendate versioonile 14.3, leiate Fitness+ rakendusest Fitness. Vahekaardile minnes tuvastab see, kas teil on uus kell ja olete 3-kuulise tasuta kasutamise õigus, ning peaks sama tegema, kui teil on eelmine Apple Watch ja teil on õigus ühekuuliseks tasuta prooviperioodiks.
Fitness+ funktsioonid
Nutikad soovitused
Kuigi paljudel meist on juba digitaalsed treeningprogrammid, mida me järgime, on Apple Fitness+ esimene, mis integreerub täielikult teie Apple Watchiga. Apple ütleb, et see tähendab, et teie kell teab täpselt, millist treeningut teete. Seetõttu võib see pakkuda oma näitude, andmete ja soovituste osas suuremat täpsust kui teiste treeningprogrammide puhul, millel ei pruugi olla sama kõikehõlmavat mõõdikut sisseehitatud. Kas see lisab treeningrutiini mingilgi tähenduslikul viisil või mitte, jääb alles näha, kuid paljutõotav omadus on see, et programm saab näha, kas täielikust treeningrutiinist on mõni osa, mis teil puudu on, ja soovitada viise selle täitmiseks. lüngad. Intensiivsus ulatub südame-, HIIT- ja jõutreeningutest kuni Mindful Cooldownini.
Muusika
Mis on trenn ilma muusikata? Apple Fitness+ pakub ohtralt esitusloendeid, mis on kindel pakkumine neile, kellel pole veel oma treeningu esitusloendeid kureeritud. Kuid ainult Apple Musicu tellijad saavad esitusloendeid teenusest Fitness+ alla laadida, et neid muul ajal nautida.
Aeg jalutada
Kui teile meeldib vähem treenida, pakub Apple Fitness+ teid. Time to Walk on uus lisand tellimus, mis võimaldab teil kuulata inspireerivaid lugusid oma jalutuskäikudel. Nautige Shawn Mendese ja Ibram X rahustavat häält. Kendi, Dolly Parton ja paljud teised teie järgmisel matkal või kvartalis ringi jalutades.
Kvalifitseeritud treenerid
Maailmas, kus tasuta virtuaalseid treeningtunde on palju, on järjest olulisem olla ettevaatlik selle suhtes, kes teid juhendab. Kehv vorm võib põhjustada vigastusi ja püsivaid probleeme, nii et tipptasemel treenerite leidmine pole mitte ainult boonus, vaid ka ohutus. Apple ütleb, et nende treenerite meeskond on kõik oma ala spetsialistid, pakkudes ohutuid, tõhusaid ja kvaliteetseid treeninguid, mida te YouTube'i sirvides ei pruugi saada.
iPhone Life'i meeskonnaliige Erin Smith, personaaltreener, on eriti rõõmus, kui näeb seda tähelepanu kvaliteedile.
"Koronaviiruse pandeemia on muutnud kodus treenimise mitte ainult tavalisemaks, vaid mõnikord ka a nõue, nii et loomulikult astus Apple selle sündmuse juurde," ütles ta, kui küsisin temalt tema mõtteid Fitness+. "Isikliku fitnesstreenerina on minu suurim mure kodus treenijatega alati olnud a tervisealaste juhiste puudumine professionaalilt, kes teab, kuidas vormi ja muu ohutuse kohta vihjeid anda vajadustele. See on veel üks valdkond, kus Apple võiks end eristada. Nad kuulutasid välja Apple Fitness+, mainides konkreetselt esiletoodud spordiprofessionaalide kaliibrit, nii et see on väga tõenäoline näeme enamat kui lihtsalt spordiproffide ergutusjuhte, eriti Apple'i suurema tervikliku fookuse tõttu tervisele ja ohutus."
Kasutatavus
Muidugi on üks asi, mida Apple kõige paremini teeb, võtta vastu kõrgetasemelisi tehnilisi pakkumisi ja muuta see hõlpsasti kasutatavaks. Fitness+ tundub selles valdkonnas paljulubav. Kuigi me peame ootama selle ilmumiseni, et olla kindel, on tõenäoline, et intuitiivne disain ja kõrge kasutatavus on selle programmi ühed tugevamad omadused. Kuna külm ilm hakkab lähenema ja enamik inimesi ikka veel jõusaali väldib, on põhjalik, turvaline ja kasutatav kohandatud programm just see, mida vajame. Loodame, et see vastab hype'ile.
Arvustused on käes
Apple Fitness+ varasemad ülevaated on üldiselt soodsad. Muidugi pole see täiuslik programm, mis lahendab võluväel iga inimese treeningvajadused ja soovitud juhendaja stiili, kuid enamik fitness-huvilisi naudib selle kasutatavust, sujuvat integreerimist Apple Watchiga ning erinevaid juhendajaid ja treeninguid. Kõige olulisem on võib-olla asjaolu, et üldiselt tundub, et see on juba oma suurima konkurendi Pelotoniga tasemel. Ükski minu loetud arvustus ei eelistanud kindlalt üht teisele, vaid pigem tõi esile erinevused, näiteks Peloton pakub rangemaid juhendajaid ja üldiselt rohkem väljakutsuvad treeningud võrreldes Apple Fitness+ algajasõbraliku meeleoluga, samas kui Fitness+ on vajalike seadmete osas edumaa, kuna paljudel juhtudel on see mitte ühtegi. Peame silma peal hoidma, kuna see laieneb ja lisab programme ja juhendajaid, kuid siiani tundub see olevat paljutõotav algus.
Järgmiseks uurige, mida teha, kui teie treening peatub teie Apple Watchis pidevalt. Lisaks õppige kasutama Treeningutrendid teie Apple Watchis et näha oma edusamme aja jooksul.