Täna on müügil kolm Apple Watchi mudelit ja veelgi rohkem Fitbiti valikuid. Õige seadme valimisel tuleb arvestada paljude teguritega. Kas soovite näiteks nutikella, kalorijälgijat või terviseseireseadet? Siis on hind, aku tööiga, ühilduvus ja palju muud, mida järgmiseks kaaluda! Lubage mul aidata teil välja selgitada, kas Apple Watch või Fitbit on teie jaoks õige ja milline mudel on parim.
Mis on selles artiklis:
- Kiirvalikujuhend: Fitbit vs. Apple Watch
- Kulude, ühilduvuse ja funktsioonide võrdlustabel
- Apple Watch vs Fitbit täpsus: pulss, kalorid ja sammud
- Lõplik kohtuotsus
Kiirvalikujuhend: Fitbit vs. Apple Watch
Siin on kiire ja ühe pilguga infograafik, mis aitab teil mõne peamise teguri põhjal valida parima seadme. Võite vaadata ka minu allolevat võrdlustabelit, et näha paljusid erinevaid tegureid põhjalikumalt. See hõlmab ainult praegu tootjate veebisaitidel müüdavaid mudeleid:
Pro näpunäide: Kui olete valmis hankima Apple Watchi, vaadake seda põhjalikult juhend selle kohta, milline Apple Watch on parim.
Kulude, ühilduvuse ja funktsioonide võrdlustabel
Üks suurimaid erinevusi Apple Watchide ja Fitbitsi vahel on ühilduvus. Apple Watch ühildub ainult iPhone'idega. Tegelikult sa ei saa kasutage Apple Watchi ilma iPhone'ita välja arvatud juhul, kui kuulute Family Sharing gruppi, mis sobib ainult lastele.
Fitbit ühildub universaalselt iga kaasaegse nutitelefoniga. Saate isegi lisage Apple Healthi rakendus Fitbit kui olete iPhone'i kasutaja. Ehkki iPhone'i kasutajatel on palju rohkem kaaluda, piirduvad Androidi kasutajad Fitbitiga, kuigi mudelite vahel on palju valida! Androidi kasutajad võivad liikuda Fitbiti võrdlussektsiooni juurde, kuigi võite kaaluda iPhone'ile üleminekut, et kasutada Apple Watchi, mis pole ennekuulmatu.
*Hinnad novembri 2021 seisuga.
Apple Watch vs. Fitbiti täpsus: pulss, kalorid ja sammud
Nii Apple Watch kui ka Fitbit saavad andmeid jälgida ja mõõta, kuid kumb teeb seda kõige paremini? An ametlik uuring võrdles mitmeid jälgijaid, sealhulgas Apple Watch 2, Fitbit Alta ja Fitbit Charge 2. Kõik kolm kella ilmusid 2016. aastal ja on tänaseks aegunud. Siiski jõudis uuring järeldusele, et kõik kellad registreerisid üsna täpse sammude arvu, samas kui Fitbit Charge 2 ja Apple Watch 2 hindasid kõige täpsemat pulsisagedust. Kõik kellad alahindasid märkimisväärselt mõõdukast kuni jõulise aktiivsusega minuteid vabas elukeskkonnas. Võime eeldada, et uuemad mudelid on isegi täiustatud režiimiga.
Südame löögisageduse täpsus
Aastaid hiljem jälgib Apple Watch nii puhkeoleku pulssi kui ka EKG-näite. See võib isegi tuvastada kodade virvendusarütmia. Kuid inimesed küsivad endiselt: "Kui täpne on minu Apple Watchi pulss?" Vastus on väga. Kuigi seda ei saa võrrelda professionaalse meditsiiniseadmega, sobib see suurepäraselt tavainimestele, kes seda treenimiseks kasutavad. Seal on samuti viise, kuidas veenduda, et see on võimalikult täpne.
Kuigi Apple Watchil on muljetavaldavad südame tervise funktsioonid, mõõdab Fitbit aktiivse tsooni minuteid. Need võtavad arvesse teie pulsisageduse tsoone ja annavad teile konkreetses aktiivses pulsitsoonis viibimise eest kahekordse minuti.
Fitbiti treeningu pulsitsoonid on kasulikud treeningu- ja tervisenäitajad, mida Apple Watch ei paku. Mõlemad seadmed võivad treeningminutite lugemisel segadust tekitada. Fitbit võib teile lisasid pakkuda, samas kui Apple Watch on ihne. Vastavalt a Oregoni ülikooli uuring, Apple Watch 3 on veidi täpsem kui Fitbit Charge 2.
Parim sammuloendur
Üks olulisemaid erinevusi Fitbitsi ja Apple Watchide vahel on ülim sobivuseesmärk. Fitbits jälgib paljusid mõõdikuid, kuid iga mudeli peamine eesmärk on teie sammueesmärgi saavutamine. Kui jõuate selleni, saate märguande. The Apple Watch keskendub kolme tegevusrõnga sulgemisele mis jälgivad seisuminuteid, treeningminuteid ja liikumiskaloreid. Saate teate, kui saavutate iga eesmärgi ja kui saavutate kõik kolm.
Kas saate Apple Watchis samme arvutada? Jah. Kuid inimesed, kes pärast Fitbiti kasutamist Apple Watchile üle lähevad, kaebavad, kuna peate kasutama a kolmanda osapoole rakenduse tüsistus, et lisada sammude arv kella sihverplaadile. Nii tüsistused kui ka sammude arv rakenduses Aktiivsus kuvatakse viivitusega ja teid ei teavitata sammueesmärgi saavutamisest.
Fitbit vs. Apple Watchi kalorite täpsus
Kuidas nutikellad ikkagi kaloreid mõõdavad? Põhimõtteliselt on neil andurid, mis analüüsivad teie keha liikumist, kiirendust ja muid tegureid, sealhulgas südame löögisagedust. Fitnessi jälgijatel on ka teavet teie kohta, nagu teie pikkus, kaal ja vanus, ning seda kõike kasutatakse teie baasainevahetuse määra arvutamiseks, et mõõta põletatud kaloreid.
Kalorite põletamine Apple Watchis on üks kolmest peamisest treeningueesmärgist, mida Apple nimetab liikumise eesmärgiks. Kuidas täpne on Apple Watchi liikumise eesmärk? Kui sisestate oma füüsilised mõõdud ja kannate kella õigesti, on see märkimisväärselt täpne.
Vastavalt uuringule, mille tegi Stanfordi ülikoolis 2017. aastal, oli Apple Watchil teiste jälgimisseadmetega, sealhulgas Fitbit Surge'iga võrreldes madalaim üldine viga. Fitbit Surge'i mediaanviga oli 27%, mis oli parem kui enamik teisi uuringus osalenud jälgijaid. Pealegi on see pärast seda veelgi paremaks läinud!
Stressi juhtimine ja nahatemperatuur
Fitbit pakub kahte funktsiooni, mida Apple Watch ei paku: stressi juhtimine ja nahatemperatuur. Kuigi Apple Watchil on rakendus Mindfulness, mida varem tunti kui Breathe, pole mõõdetud stressimõõdikut.
Kõik Fitbitid, mis töötavad uusimal tarkvaral, pakuvad stressihaldusskoori funktsiooni, mis arvutab skaalal 1-100, kuidas kandja keha stressile reageerib. See mõjutab südame löögisageduse, une ja aktiivsuse taseme andmeid. Fitbit Charge 5 ja Fitbit Sense'il on ka EDA andur, mis mõõdab elektrodermaalset aktiivsust, füüsilisi stressi märke ja muid vaimse tervise näitajaid.
Enamik Fitbits suudab mõõta ka naha temperatuuri. Kahjuks ei tähenda see, et saaksite kella abil oma sisetemperatuuri kontrollida. Selle asemel kasutatakse seda igaõhtuse nahatemperatuuri kõikumise jälgimiseks, mis aitab kasutajatel une parandamiseks keskkonda muuta.
Lõplik kohtuotsus
Fitbiti ja Apple Watchi võrdlemine on raske. Kõige silmatorkavamad erinevused on see, et Apple Watch on kallim, selle aku kestvus on palju väiksem ja see ühildub ainult iPhone'idega. LTE versioon võib isegi telefonist peaaegu täiesti sõltumatult toimida. Paljud nõustuvad, et see on parim nutikella valik ja see juhtub olema kõige populaarsem kell maailmas.
Fitbit loob suurepäraseid nutikellasid, kuid need on paremini tuntud oma treeningujälgijate poolest. Kõrgema tasemega Fitbitid jälgivad paljusid põnevaid terviseparameetreid ja neil on funktsioone, mida Apple Watchil pole pakkumine, nagu EDA ja nahatemperatuuri andurid, mis aitavad stressi juhtimisel ja une jälgimisel.
Enamik Apple Watchi ja Fitbiti mudeleid on veekindlad ja suudavad jälgida ujumistreeninguid. Mõlemal on isikupärastamiseks muudetavad ribad, kuigi Apple Watches pakub iga mudeli jaoks täiendavat ekraanisuuruse valikut. Mõlemal on plusse ja miinuseid ning lõplik vastus sellele, kumb on parem, sõltub suuresti individuaalsetest vajadustest ja eelistustest.
IPhone'i kasutajana eelistan Apple Watchi, sest tahan nutikella täielikult integreeritud Apple'i ökosüsteemi. Näiteks saan oma Apple Watchi abil leida teisi Apple'i seadmeid, kasutades funktsiooni Find My, mis on uskumatult mugav. Fitbit sünkroonib aga Apple Healthiga ja suudab kõnedele vastata, kui seotud iPhone on piisavalt lähedal. Fitbiti täiendavate tervisenäitajate, taskukohase hinna ja võrreldamatu aku kestvuse nägemine ahvatleb mind tulevikus Fitbitit kaaluma.