Varmista, että Apple Watch on ranteessa, jonka valitsit Apple Watch -sovelluksessa, ja että se on tiukka useimpien kontaktien kannalta. (Jos et ole varma, avaa Apple Watch -sovellus, napauta Oma kello -välilehteä ja siirry sitten kohtaan Yleiset > Kellon suunta.)
- Avaa EKG-sovellus Apple Watchissa.
- Lepää kädet pöydällä tai sylissäsi.
- Aseta toisella kädelläsi (jolla ei ole kelloa) sormi Digital Crowniin ja pidä se siitä kiinni. Sinun ei tarvitse painaa Digital Crownia.
- Odota 30 sekuntia. Yritä olla liikuttamatta käsiäsi. Näin kauan kestää tallentaa sydämesi syke. Jos liikut, 30 sekuntia alkaa uudelleen.
- Nauhoituksen lopussa saat luokituksen. Kolme luokitusta ovat:
- Sinus Rhythym, mikä tarkoittaa, että sydämelläsi on a yhtenäinen kuvio 50 ja 100 BPM: n välillä.
- Eteisvärinä tai AFib, mikä tarkoittaa, että sydämesi syke on epäsäännöllinen välillä 50-120 lyöntiä minuutissa ja voi viitata vakavaan epäsäännölliseen sydämen rytmiin.
- Matala tai korkea syke näytetään, kun syke on alle 50 BPM tai yli 120 BPM. Voit myös saada epäselvän lukeman, mikä voi johtua siitä, että kello on löysällä, sinun täytyy levätä käsiäsi tai liiallisesta liikkeestä.
- Kun olet saanut luokituksen, voit napauttaa Lisää oireita ja valita oireesi.
- Tallenna oireet napauttamalla Tallenna. Napauta sitten Valmis.
Voit ottaa EKG: n milloin haluat. Kokeile sitä, kun olet yleisesti huolissasi sydämesi terveydestä tai kun saat epäsäännöllisen rytmiilmoituksen. Muista, että Apple Watch ei pysty havaitsemaan sydänkohtauksia, eikä se aina testaa AFib: tä. Jos olet huolissasi, ota aina yhteyttä lääkäriisi.
iPhone Lifen Insider-ohjelman avulla tilaajat saavat eksklusiivisen pääsyn upouuteen iPadOS 15 -oppaaseemme. Ammattilaisten suunnittelema opas auttaa sinua hallitsemaan iPadisi monia uusia ominaisuuksia mukaan lukien uusia tapoja tehdä monia asioita, luoda mukautettu aloitusnäyttö, käyttää uusia FaceTime-ominaisuuksia ja niin edelleen paljon enemmän. iPadOS-oppaamme sisältää opetusvideoita ja tulostettavat vaiheittaiset ohjeet opettaaksesi sinulle kaiken, mitä sinun tulee tietää. Tilaa Insider-ohjelmamme ja hyödynnä a rajoitetun ajan 30 prosentin alennus, plus 10 prosenttia, jos olet vanhempi, veteraani tai huoltohenkilöstö!
Ansaitset parasta, kun kyse on Macistasi, ja siihen pitäisi kuulua pääsy neljään täysin toimivaan Thunderbolt-porttiin. OWC mahdollistaa kaiken liittämisen yhteensopivaan, monikäyttöiseen Thunderbolt Hubiin tehokkaamman työtilan aikaansaamiseksi. Yhdistä tallennustila, näytöt (yksi 5K-, 6K- tai 8K-näyttö tai kaksi 4K-näyttöä) sekä suosikkilisävarusteesi! Sano hyvästit työn keskeytyksille ja tietojen katoamiselle kaapelin venymisestä ja vahingossa tapahtuneista irtiyhteyksistä. Ennakkotilaa M1- ja vanhempi Mac-yhteensopiva Thunderbolt Hub tänään!