Ruutuaika on yksi hyödyllisimmistä työkaluista, joiden avulla voit rajoittaa sitä, kuinka kauan vietät älyttömästi Apple-laitteen vierittämiseen. Ja kun aktivoit ominaisuuden, pääset käyttämään useita hyödyllisiä asioita, joiden avulla voit rajoittaa sovellusten käyttöä tarvittaessa.
Aiheeseen liittyvää luettavaa:
- Parhaat iOS-ominaisuudet näyttöajan rajoittamiseen
- Ruutuajan käyttäminen Macissa: yksinkertainen opas
- Yksinkertaiset vinkit, joilla voit estää lapsiasi hakkeroimasta näyttöaikaa
- Näyttöajan tyhjentäminen tai nollaaminen iOS: ssä ja Macissa
- Ruutuajan käyttäminen perheen jakamistilin kanssa
Jos haluat viettää enemmän aikaa poissa näytöltäsi, seisokkiaika on luultavasti paras näyttöaikaominaisuus tähän. Voit ottaa työkalun käyttöön tiettyinä aikoina joka päivä sekä ajastaa päivinä, joina et halua ominaisuuden olevan päällä.
Jotta saat kaiken irti seisokeista, näytämme sinulle, kuinka voit mukauttaa asetuksiasi iPhonessa, iPadissa ja Macissa. Saat myös selville, mitä tapahtuu, kun otat ominaisuuden käyttöön.
Mitä tapahtuu, kun otat seisokkiajan käyttöön?
Kun otat seisonta-ajan käyttöön, laitteesi rajoittaa pääsyä tiettyihin laitteesi sovelluksiin. Et voi käyttää monia sovelluksia, joita saatat käyttää vapaa-ajan viettoon, kuten sosiaaliseen mediaan – ja saatat myös huomata, että pääsy joihinkin suosikkipikaviestityökaluihisi on myös rajoitettu.
Jos haluat edelleen käyttää tiettyjä sovelluksia, kun seisokki on käytössä iPhonessa, iPadissa tai Macissa, voit mukauttaa näitä asetuksia. Näytämme sinulle, miten se tehdään myöhemmin, mutta puhutaan ensin eri asioista, joita voit muuttaa erityisesti seisokkien aikana.
Mitä asetuksia voit mukauttaa käyttökatkon aikana?
Voit mukauttaa valikoiman asioita käyttäessäsi seisokkiaikaa Apple-laitteellasi. Jotta sinun olisi helpompi lukea, olemme jakaneet tärkeimmät alaosiin.
1. Päivät, joille varaat seisokkeja
Kun käytät seisonta-aikaa, et ehkä halua aktivoida ominaisuutta joka päivä. Esimerkiksi viikonloppuisin saatat haluta antaa itsellesi hieman enemmän joustavuutta kuin arkisin.
Voit päättää, haluatko ajoittaa seisokit joka päivälle vai haluatko käyttää ominaisuutta vain tiettyihin päiviin. Molempien tekeminen on yksinkertaista; löydät asetuksistasi yksittäisiä vaihtoehtoja valitaksesi mitä haluat.
Niinä päivinä, joina et halua käyttää seisonta-aikaa, voit yksinkertaisesti kytkeä vaihtoehdon pois päältä.
2. Olitpa ajoittamassa seisokkeja
Sen lisäksi, että määrität tietyt ajanjaksot, jolloin haluat seisonta-ajan voimaan, voit myös valita, haluatko ajoittaa ominaisuuden pisteen. Näet vaihtoehdon, jolla voit valita, haluatko ottaa ominaisuuden käyttöön ajoitusta varten – ja jos haluat kytke kytkin päälle, voit myös päättää, haluatko ottaa seisonta-ajan käyttöön ajoitettuun aikaan asti alkaa.
Jos et halua ajoittaa seisokkiaikaa koskaan, voit ottaa ominaisuuden käyttöön loppupäiväksi.
3. Ajat, joita käytät seisokkeja päivittäin
Sen lisäksi, että voit valita päivinä, joina käytät seisonta-aikaa, voit myös mukauttaa aikoja, jolloin otat ominaisuuden käyttöön. Jos päätät aktivoida työkalun joka päivä, voit valita toistuvan ajanjakson, jolloin pyyntösi tulee voimaan.
Vaihtoehtoisesti, jos päätät mukauttaa päiviäsi, voit valita eri kellonajat kullekin päivälle, jolloin käytät ominaisuutta.
Kuinka mukauttaa käyttökatkosasetuksiasi näyttöajassa
Nyt kun tiedät enemmän asetuksista, joita voit mukauttaa näyttöajassa, katsotaanpa, kuinka voit käyttää ja muuttaa näitä ominaisuuksia. Prosessi vaihtelee käyttämäsi laitteen mukaan, joten jaamme ohjeet sen mukaisesti.
iPhone ja iPad
Seisonta-asetusten mukauttaminen on melko sama, jos käytät iPhonea tai iPadia, vaikka asettelu vaihtelee hieman, kun laajennat osia ja mitä muuta. Voit kuitenkin saavuttaa haluamasi tuloksen noudattamalla näitä ohjeita:
- Avaa Asetukset-sovellus ja siirry kohtaan Ruutuaika. Jos et ole vielä ottanut näyttöaikaa käyttöön, valitse Ota ruutuaika käyttöön.
- Napauta Seisokki -välilehti, joka on ensimmäinen, jonka näet keskimääräisten päivittäisten aikojen alla.
- Jos haluat ottaa seisokkiajan käyttöön vain yhdeksi päiväksi, paina Ota seisokki käyttöön huomiseen asti -painiketta. Muussa tapauksessa vaihda Aikataulutettu päällä.
Ota seisonta-aika käyttöön joka päivä valitsemalla Joka päivä ja valitsemalla aikasi. Voit mukauttaa ominaisuuden käyttöä seuraavasti:
- Klikkaa Mukauta päivät.
- Avaa päivä, jota haluat muokata.
- Jos haluat muuttaa aikoja, joille olet aktivoinut seisokkiajan, valitse From tai Vastaanottaja – ja selaa, kunnes olet valinnut ihanteelliset ajat. Kytke seisokki pois päältä tietyksi päiväksi napsauttamalla kytkintä, jotta se ei ole enää vihreä.
Mac
Näyttöajan mukauttaminen Macissa on hieman erilaista, ja nämä vaiheet auttavat sinua saavuttamaan etsimäsi tuloksen.
1. Avaa Järjestelmäasetukset ja siirry kohtaan Ruutuaika. Ota ominaisuus käyttöön tarvittaessa.
2. Valitse Seisokki kun vaihtoehtoluettelo tulee näkyviin.
3. Vaihda Seisokki päälle näytön yläreunassa.
4. Vieressä Ajoittaa, laajenna avattava valikko ja valitse, kuinka haluat mukauttaa seisokkiaikaa.
Jos valitset Joka päivä, voit valita aloitus- ja lopetusajan.
Voit mukauttaa aikoja eri päiville valitsemalla Mukautettu. Kun sitten ikkuna muuttuu, laajenna avattavat valikot valitaksesi eri ajat.
Jos haluat kytkeä seisokkiajan pois päältä tietyksi päiväksi, voit napsauttaa päiväsi vieressä olevaa kytkintä ja kytkeä sen pois päältä.
Sovellusten salliminen seisokkien aikana
Jos haluat sallia tietyt sovellukset käyttökatkon aikana, sinun on noudatettava erilaista prosessia. Kuten edellisessä osiossa, olemme eritelleet vaiheet, jotka sinun tulee suorittaa käyttämäsi laitteen mukaan.
iPhone ja iPad
Voit sallia tietyt sovellukset iPhonessasi ja iPadissasi käyttökatkon aikana noudattamalla alla olevia ohjeita.
1. Avaa Asetukset-sovellus ja siirry kohtaan Ruutuaika.
2. Valitse Aina sallittu.
Napsauta niiden sovellusten vieressä, joita haluat käyttää näyttöajan aikana + kuvake. Näet luettelon sallituista sovelluksista näytön yläreunassa.
Voit myös antaa muiden ottaa sinuun yhteyttä käyttökatkon aikana menemällä yhteystietoihin. Täällä voit päättää, haluatko antaa vain tiettyjen ihmisten ottaa yhteyttä – vai voivatko kaikki.
Mac
Ota sovellusten käyttö käyttöön Macissa käyttökatkon aikana noudattamalla näitä ohjeita:
1. Avaa Järjestelmäasetukset ja siirry kohtaan Näyttöaika > Aina sallittu.
2. Salli sovellukset käyttökatkon aikana napsauttamalla kytkintä niin, että tila muuttuu siniseksi.
Kuten iPhonessa ja iPadissa, voit muokata sitä, kuka saa ottaa sinuun yhteyttä siirtymällä Seisokkien aikana Aina sallittu -kohdan yläosassa.
Sovita näyttöaika-asetukset tarpeisiisi
Seisonta-aika on uskomattoman hyödyllinen ominaisuus, joka estää sinua viettämästä liikaa aikaa älyttömästi sovellusten ja verkkosivustojen selaamiseen. Sen avulla voit nostaa tuottavuutesi uudelle tasolle ilman, että sinun tarvitsee käyttää liikaa tahdonvoimaa, mikä vapauttaa aivosi keskittymään tärkeämpiin tehtäviin.
Jos käytät Macia, seisokkiajan mukauttaminen on hieman erilainen. Mutta käyttämästäsi laitteesta riippumatta kaiken muuttaminen tarpeidesi mukaan on helppoa.
Danny on freelance-kirjoittaja, joka on käyttänyt Applen tuotteita yli vuosikymmenen ajan. Hän on kirjoittanut joihinkin verkon suurimmista teknologiajulkaisuista ja työskennellyt aiemmin sisäisenä kirjoittajana ennen oman reitin luomista. Danny varttui Isossa-Britanniassa, mutta kirjoittaa nyt tekniikasta skandinaavisen tukikohtansa perusteella.