Apple Fitness Plus on lisännyt kokoelmat, uuden "Time to Run" -ominaisuuden, laajentanut "Time to Walk" -ominaisuuden ja laajentanut Artist Spotlightia.
Apple Fitness Plus julkaistiin aivan vuoden 2020 lopussa, ja se on Apple Watchin ohjattu kuntoratkaisu. Se on tilauspalvelu, joka voidaan jakaa iCloud-perheesi kanssa, ja se sisältää yli 11 harjoitustyyppiä. Apple lisää yli 25 uutta harjoitusta joka viikko, ja niiden kesto voi olla melkein mikä tahansa aika, 5–45 minuuttia. Apple on nyt ilmoittanut palveluun merkittävästä päivityksestä, joka esittelee sekä kokoelmat että "Time to Run" -ominaisuuden, joka julkaistaan 10. tammikuuta.
Kokoelmat, Applen mukaan, ovat kuratoituja harjoituksia ja meditaatioita, jotka auttavat käyttäjiä saavuttamaan tietyn tavoitteen. "Time to Run" on äänijuoksukokemus, jonka tarkoituksena on auttaa käyttäjiä tulemaan johdonmukaisemmiksi ja parempiksi juoksijoiksi.
”Uuden vuoden alussa tiedämme, että monet ihmiset etsivät uusia tapoja saavuttaa tavoitteensa. Näillä uusilla lisäyksillä Fitness+ helpottaa motivaatiota ja pysymistä aktiivisena missä tahansa kattavimman korkealaatuisen ja monipuolisen kirjaston avulla. sisältöä harjoittelemaan mieltäsi ja kehoasi riippumatta siitä, missä olet kuntomatkallasi”, sanoi Jay Blahnik, Applen Fitness-johtaja. Teknologiat. "Emme malta odottaa, että ihmiset motivoituvat saavuttamaan tavoitteensa Collectionsilla ja inspiroimaan Time to Runin ikonisia kaupunkeja, joilla on rikas juoksuhistoria."
Aluksi on kuusi kokoelmaa, ja niissä on ehdotettu suunnitelma, joka auttaa käyttäjiä tekemään tarkoituksellisia koulutusvalintoja.
- 30 päivän ydinhaaste
- Paranna ryhtiäsi Pilateksen avulla
- Täydelliset tasapainoiset jooga-asennot
- Suorita ensimmäinen 5K
- Vahvista selkääsi, venytä lantiosi
- Rentoudu parempaan nukkumaanmenoon
Mitä tulee Time to Run, se on samanlainen käsite kuin Time to Walk, paitsi että jokainen "jakso" keskittyy merkittävään tai ikoniseen paikkaan. Jokaisessa jaksossa on valmennusvinkkejä, kuten Emily Fayette, Jamie-Ray Hartshorne, Sam Sanchez, Scott Carvin ja uusi valmentaja Cory Wharton-Malcolm. Jokaisen jakson mukana tulee myös kuratoitu soittolista, joka sopii juoksun intensiteettiin, sijaintiin ja valmennukseen. Esimerkiksi Miami Beachin soittolista "sisältää latinalaista musiikkia, joka on saanut inspiraationsa kaupungin eloisista nähtävyyksistä ja äänistä".
Time to Run julkaistaan kolmella jaksolla; Lontoo, valmentaja Cory Wharton-Malcolm; Brooklyn, valmentaja Emily Fayette; ja Miami Beach, valmentaja Sam Sanchez. Uusi jakso julkaistaan joka viikko maanantaisin.
Time to Walkin kolmas tuotantokausi on myös julkistettu, ja se sisältää joitain seuraavista.
- Bernice A. King, asianajaja, ministeri ja Martin Luther King Jr. Center for Nonviolent Social Change -keskuksen toimitusjohtaja.
- Hasan Minhaj, koomikko, kirjailija ja tuottaja, joka tunnetaan työstään "The Daily Show" ja hänen palkitusta sarjastaan "Patriot Act with Hasan Minhaj".
- Chris Meloni, näyttelijä, joka tunnetaan parhaiten televisioroolistaan "Laki ja järjestys: Special Victims Unit".
- Ayọ Tometi, ihmisoikeuksien puolestapuhuja, strategi ja kirjailija, joka tunnetaan roolistaan Black Lives Matterin perustajana.
- Chelsea Handler, joka tunnetaan standup-komediastaan, Chelsea Handler Shown entinen juontaja ja kuuden myydyimmän kirjan kirjoittaja.
- Sugar Ray Leonard, entinen ammattinyrkkeilijä, olympiakultamitalisti ja Hall of Famer.
Lopuksi Fitness Plus Artist Spotlight -sarja sisältää nyt uutta harjoitusmusiikkia, joka sisältää kappaleita Ed Sheeranilta, Pharrell Williamsilta, Shakiralta ja Beatlesilta. Jokaiselta artistilta löytyy kokonainen harjoitussoittolista. Joka maanantai neljän viikon ajan palveluun ilmestyy uusia harjoituksia, joissa on kunkin artistin musiikkia eri muodoissa. Harjoitustyyppejä ovat pyöräily, tanssi, HIIT, voima, juoksumatto ja jooga eri musiikkigenreissä, kuten Chill Vibes, Everything Rock, Hip-Hop/R&B, Latin Grooves ja Upbeat Anthems.