Workout vs Nike Run Club: mikä on paras Apple Watch -sovellus?

Täällä AppleToolBoxilla Applen tuotteiden käyttö ei ole vieras parantaa terveyttäsi. Kuitenkin, kun kirjoitan terveyteen liittyviä viestejä Applen käyttäjille, minulla on tapana keskittyä Applen kuntoratkaisuihin ja jättää muut huomiotta. Mutta ei tänään. Tässä viestissä aion verrata Applen Workoutia ja Nike Run Clubia.

Tämä on juoksijoille! Olitpa uusi juoksuharrastaja tai ammattilainen, tämän viestin pitäisi antaa sinulle perusteellinen käsitys siitä, mikä sovellus sopii sinulle paremmin. Aloitan antamalla sinulle nopean erittelyn jokaisesta sovelluksesta. Sitten siirrymme ainutlaatuisiin ominaisuuksiin, joita jokainen tuo pöytään, ennen kuin lopetamme kilpailukykyisen vertailun.

Mennään!

Workout vs Nike Run Club: Yleiskatsaus

Ensimmäinen asia, jonka haluan käsitellä tässä Workout vs Nike Run Club -ottelussa, on se, mitä kukin sovellus on. Tällä tavalla voit aloittaa puolueettoman käsityksen molemmista sovelluksista. Lisäksi se antaa kontekstia niille, jotka eivät ole käyttäneet kumpaakaan aiemmin.

Mikä on Apple Watchin Workout-sovellus?

Harjoitussovellus Apple Watchilla on Apple Watchilla treenaamisen leipä ja voi. Ei yllätyksiä siellä!

Se sisältää useita erilaisia ​​harjoituksia, mukaan lukien kävely, jooga, HIIT, tanssi, uinti ja tietysti juoksu. Kun avaat sovelluksen, voit vierittää harjoituksen kohdalle, jota haluat seurata, ja napauttaa sitä. Sen jälkeen ajastin käynnistyy ja Apple Watch alkaa seurata harjoitusmittauksiasi.

Ennen kaikkea tämä tekee tästä sovelluksesta ainutlaatuisen Workout vs Nike Run Club -ottelussa. Se on all-in-one-sovellus, jolla voit seurata mitä tahansa haluamaasi harjoitusta. Se on myös melko yksinkertainen, sillä se näyttää vain muutaman perusmittarin.

Mikä Nike Run Club -sovellus on?

Nike Run Club -sovellus, toisaalta, on kokonainen sovellus, joka keskittyy juoksemiseen. Tämä on sen ainutlaatuinen sijoitus Workout vs Nike Run Club -ottelussa.

Tässä sovelluksessa voit seurata ohjattuja äänilenkkejä, nähdä juoksusi karttaa ja paljon muuta Nike Run Club -sovelluksessa. Kaikki tämä on myös täysin ilmaista.

Vaikka et voi seurata mitään muuta harjoittelua NRC-sovelluksella, saat paljon enemmän juoksemiseen liittyviä ominaisuuksia ja ideoita kuin Workout-sovelluksella.

Workout vs Nike Run Club: NRC: n tärkeimmät ominaisuudet

Nyt kun sinulla on käsitys siitä, mihin Workout vs Nike Run Clubia kutakin käytetään, on aika eritellä NRC: n tärkeimmät ominaisuudet. Alla on kourallinen ominaisuuksia, jotka tekevät Nike Run Clubista erinomaisen vaihtoehdon juoksijoille. Kerron tämän sovelluksen haitoista vasta myöhemmin, joten tämä on vain etuja, ei haittoja.

Kokonainen sovellus keskittyy juoksemiseen

Kuten mainittiin, NRC: n ensisijainen etu Workout vs Nike Run Club -taistelussa on sen ainutlaatuinen keskittyminen juoksemiseen. Jokainen tämän sovelluksen ominaisuus, näyttö, kerätty data, resurssi ja asetus keskittyy auttamaan sinua seuraamaan juoksuasi ja parantamaan niitä.

Vaikka jotkut saattavat nähdä tämän haittana, en usko, että useimmat juoksijat olisivat samaa mieltä. Sovelluksen keskittäminen haluamaasi harjoitteluun voi olla valtava motivaatiosiunaus. Se voi myös auttaa sinua paremmin seuraamaan suorituskykyäsi ja ymmärtämään juoksuasi.

Sen lisäksi, että NRC on keskittynyt täysin juoksemiseen, se tunnetaan yhtenä App Storen parhaista juoksusovelluksista.

Sosiaalinen verkosto juoksijoille

Yksi NRC: n ominaisuuksista on sen sisäänrakennettu sosiaalinen verkosto. Voit jakaa ja lukea muiden juoksijoiden, mukaan lukien ystäviesi viestejä.

Tämä ei tietenkään ole täysin varusteltu sosiaalisen median alusta. Se on vain tapa jakaa ajon jälkeiset tulokset muiden kanssa. Silti, jos kilpailu on tärkeää urheilullisuudellesi, NRC: ssä on tämä sisäänrakennettu.

Tämä on ominaisuus, johon Applen Workout-sovelluksella ei ole vastausta. Voit jakaa toimintaasi muiden ystävien kanssa, joilla on Apple Watch. Mutta he ovat ainoita ihmisiä, joiden kanssa voit jakaa toimintaasi, mikä tekee tästä ominaisuudesta rajoitetumman kuin NRC: stä löytyvä.

Henkilökohtaisten ennätysten seuranta on lähes täydellistä

Toinen Nike Run Clubin keskeinen ominaisuus on sen henkilökohtainen ennätysten seuranta. Monille käyttäjille tämä on NRC: n paras ominaisuus, ja siksi monet ihmiset valitsevat tämän sovelluksen vertaillessaan Workout vs Nike Run Clubia.

Voit helposti ja välittömästi verrata henkilökohtaisia ​​saavutuksiasi, ansaita saavutuksia ja seurata edistymistäsi juoksusta toiseen. Voit jopa harjoitella saavuttaaksesi suurempia matkoja ja nopeuksia, jos haluat.

Tämä on jälleen ominaisuus, jota et löydä Apple Workoutista. Se keskittyy suoriutumiseensi päivittäin. Vaikka saavutuksia on, se ei tee kovin hyvää työtä pitkän aikavälin suoritusesi seuraamisessa.

Erikoisjuoksutapahtumat

NRC isännöi erityisiä juoksutapahtumia ympäri vuoden. Tämä on melko ainutlaatuinen NRC-sovellukselle ja johtuu suurelta osin Niken vaikutuksesta urheilullisessa tilassa.

Voit seurata rajoitetun ajan kilpailuja, harjoitusohjelmia ja muita tapahtumia käyttäessäsi tätä sovellusta. Tämä on loistava tapa pitää juoksusi raikkaana ja jännittävänä. Ja jos olet joku, jolla ei ole juoksijaystäviä, se voi auttaa sinua tuntemaan olosi vähemmän eristettyksi juoksun aikana.

Motivaatiokeskeinen juoksukokemus

Jos et ole vielä huomannut, NRC-sovelluksen toistuva teema on motivaation painottaminen. Juoksukeskeisyyden lisäksi sanoisin, että NRC: n motivaatiokomponentti on sen vahvin piirre. Yhdessä nämä kaksi ominaisuutta antavat sille vakavan edun Workout vs Nike Run Club -keskustelussa.

Yksi motivaatioominaisuuksista, joista emme ole vielä keskustelleet, on hurraus. Juoksun aikana NRC: tä käyttävät ystävät voivat lähettää sinulle rohkaisevia sanoja. Näet nämä juoksessasi, mikä voi toimia loistavana motivaation lähteenä. Voit lähettää hurrauksia myös ystävillesi ja pitää positiivisuuden vireänä.

Kun laitat erityisiä tapahtumia, henkilökohtaisten parhaiden tulosten seurantaa, saavutuksia, harjoituksia ja motivaatioviestejä Ystävien kesken saat sovelluksen, joka ei vain seuraa juoksuasi, vaan myös pitää sinut juoksemassa.

Mukana satoja harjoituksia

Kuten mainittiin, NRC-sovelluksessa on mukana harjoituksia. Aikoinaan nämä olivat ensiluokkaisia ​​harjoituksia, joista sinun piti maksaa. Mutta nyt tämä sovellus on täysin ilmainen, ja se sisältää juoksuharjoitukset.

Nämä harjoitukset vaihtelevat vaikeudeltaan ja keskittymiseltä. Jotkut auttavat sinua parantamaan etäisyyttäsi, kun taas toiset keskittyvät tahtiisi. Ja jotkut NRC-harjoitukset pyrkivät vain ohjaamaan sinua juoksussasi. Jos sinulla on taipumus lopettaa juuri ennen kuin olet saavuttanut suunnitellun juoksun, yksi näistä oppaista voi auttaa sinua pääsemään loppuun.

Tämä on valtava etu Workout vs Nike Run Club -taistelussa. Voit käyttää Fitness+:aa Workout-sovelluksen kanssa. Se on kuitenkin maksullinen palvelu, ja se sisältää vain juoksumatot kirjoitettaessa.

Pidä kirjaa kengissäsi juoksemistasi kilometreistä

Yksi Niken ainutlaatuisimmista ominaisuuksista on kenkien kilometrien seuranta. Se tarkoittaa juuri sitä, miltä se kuulostaa: Voit nähdä, kuinka monta mailia olet juossut tietyllä kenkäparilla.

Voit määrittää tämän lisäämällä juoksukengät sovellukseen. Voit sitten nähdä, kuinka monta mailia olet ajanut niissä ajan kuluessa.

Tietenkin Nike on ottanut tämän ominaisuuden käyttöön saadakseen sinut ostamaan Niken kenkiä. Sinun ei kuitenkaan tarvitse käyttää tätä Niken kenkien kanssa ollenkaan. Sen avulla voit määrittää, milloin on aika vaihtaa juoksukengät sekä nähdä kuinka kauan tietty pari kesti sinua ennen kuin ne luovuttivat.

Tämä on superhieno ominaisuus, joka menee pidemmälle kuin Workout vs Nike Run Club -keskustelu. Toivon, että useammilla käynnissä olevilla sovelluksilla olisi tällainen ominaisuus!

Treeni vs Nike Run Club: Harjoittelun tärkeimmät ominaisuudet

Ja se vie meidät Workout-sovellukseen. Todennäköisesti huomaat, että Workout-sovelluksessa on vähemmän ainutlaatuisia ominaisuuksia Workout vs Nike Run Club -ottelussa. Vaikka näin on, monet väittävät, että Workout tarjoaa silti tarkemman, johdonmukaisemman ja saumattomamman kokemuksen. Tämän pitäisi näkyä alla olevissa ominaisuuksissa!

Apple Watchin tarkin ja reagoivin käynnissä oleva sovellus

Ylivoimaisesti tärkein etu, joka Workoutilla on NRC: n lisäksi kaikkiin muihin Apple Watchin harjoituksenseurantasovelluksiin verrattuna, on sen tarkkuus ja reagointikyky. Mitä tulee kalorien seurantaan ja reaaliaikaisiin päivityksiin harjoitusten aikana, Workout ei vain voita Workout vs Nike Run Club -ottelun, vaan myös kaikki muut ottelut.

Workout-sovelluksen seurantaominaisuuksien tarkkuudesta on tehty kourallinen tutkimuksia, ja yksimielisyys on, että et pääse paljon lähemmäksi totuutta kulutuskannettavilla vaatteilla.

Tämä johtuu suurelta osin Workoutin integroinnista Apple Watchin ja watchOS: n kanssa. NRC: n kaltaista sovellusta ei voida paremmin integroida Watchiin kuin Workoutia, joten se on aina vähemmän reagoiva näistä kahdesta.

Integroituu suoraan aktiviteettirenkaasi kanssa

Toinen Workoutin etu on sen integrointi Activity Ringsin kanssa. Kyllä, NRC-tiedot näkyvät aktiviteettirenkaissasi. Sen lisäämät tiedot ovat kuitenkin vähemmän tarkkoja ja suoria kuin Workoutista tulevat tiedot.

Tämä johtuu siitä, että NRC lähettää pintatason dataa, kun taas Workout lähettää kaiken suoraan aktiviteettirenkaillesi reaaliajassa. Jos renkaiden sulkeminen on sinulle tärkeää, Workout-sovellus voittaa tämän osan Workout vs Nike Run Club -kilpailusta.

Toimii Fitness+ harjoitusten kanssa

Kuten aiemmin mainittiin, Workout luottaa Fitness+:aan tarjotakseen ohjattuja harjoituksia juoksuasi varten. Jos käytät jo Fitness+:aa, tämä on luultavasti etu sinulle.

Loppujen lopuksi Fitness+-harjoitukset ovat korkealaatuisia, ne näyttävät Activity Rings -renkaat harjoitusnäytöllä harjoittelun aikana ja tarjoavat tarkempaa tietoa suorituksestasi. NRC toisaalta toistaa vain ääniharjoittelun juoksun aikana.

Fitness+ -integraatiossa on kuitenkin joitain haittoja, jotka saattavat tehdä tästä Applen vähemmän voitosta Workout vs Nike Run Club -taistelussa.

Ensinnäkin Fitness+ ei ole ilmainen. Kyllä, ilmaisia ​​kokeilujaksoja on paljon. Mutta lopulta joudut maksamaan tästä palvelusta 10 dollaria kuukaudessa.

Toiseksi kaikki Fitness+:n juoksutreenit on tarkoitettu juoksumatolle. Apple saattaa lisätä ulkojuoksuharjoituksia jossain vaiheessa, mutta emme ole vielä saaneet niistä ilmoituksia. Veikkaisin, että tämä tekee tästä ominaisuudesta hyödyttömän useimmille juoksijoille.

Kolmanneksi tarvitset laitteen, jossa on näyttö Fitness+ -harjoittelua varten. Sinun on toistettava video iPadilla, iPhonella tai Apple TV: llä. NRC: n harjoitukset sen sijaan ovat vain ääntä. Tämä tarkoittaa, että voit toistaa niitä suoraan Apple Watchistasi.

Juoksojesi tiedot tallennetaan Health-sovellukseen

Osa siitä, mikä tekee Workoutin integraatiosta niin vaikuttavan, on sen integrointi Health-sovellukseen. Minulle Health-sovellus on yksi iPhonesi tehokkaimmista sovelluksista. Se kerää ja kuratoi kaikki terveyteen liittyvät tietosi kaikilta laitteiltasi yhteen kattavaan tilaan.

Aina kun seuraat juoksua Workout-sovelluksella, se tallentaa kaikki juoksun tiedot Health-sovellukseen. Se ei sisällä vain askeleitasi, matkaasi ja poltettuja kaloreita, vaan myös sykkeesi, poljinnopeustasi ja minuuttikohtaista suorituskykyäsi.

Vaikka tietojasi ei tallenneta juoksukeskeisessä muodossa, kuten NRC-sovelluksessa, ne ovat paljon helpommin saatavilla terveydenhuollon tarjoajasi. Tämä voi tehdä siitä NRC-sovellusta hyödyllisemmän sovelluksen kouluttajille ja asiantuntijoille.

NRC-sovellus tallentaa tiedot myös Health-sovellukseen. Se ei kuitenkaan tarjoa läheskään samaa yksityiskohtaista tasoa, mikä antaa Applelle uuden edun Workout vs Nike Run Club -keskustelussa.

Välittömästi reagoiva juoksuharjoitteluun

Lopuksi, Workout-sovellus reagoi välittömästi. Näet reaaliaikaiset päivitykset aina, kun tarkistat Apple Watchin. NRC-sovellus ja muut kolmannen osapuolen sovellukset sen sijaan päivittyvät harvoin juoksusi aikana.

Workout-sovellus havaitsee myös aina, kun juokset, ja aloittaa seurannan välittömästi. Se ilmoittaa sinulle, kun se havaitsee, että juokset, ja pyytää seuraamaan juoksuasi. Vaikka et vastaisi, harjoituksesi kirjataan Health-sovellukseen ja aktiviteettirenkaihisi.

NRC-sovellus toisaalta seuraa vain juoksuja, joita seuraat erityisesti siinä. Improvisoidut juoksut jätetään huomiotta, mikä tekee siitä hieman vähemmän tehokkaan Workout vs Nike Run Club -ottelussa.

Workout vs Nike Run Club: Kuka selviää kärjestä?

Selvä, nyt kun olemme käsitelleet molempien sovellusten ydinominaisuudet, on aika nähdä, kumpi selviää Workout vs Nike Run Club -pelissä. Alla on joitain suoria vertailuja näiden kahden sovelluksen välillä, joissa mielestäni toinen päihittää toisen.

Apple Workouts on integroitu paremmin kuin NRC

Et luultavasti tarvinnut minun vahvistamaan tätä puolestasi, mutta tässä se kuitenkin on. Applen Workout-sovellus on paljon paremmin integroitu Apple Watchiin, watchOS: ään ja Applen terveys- ja kuntoiluominaisuuksiin kuin NRC. Ja näin se varmaan tulee aina olemaan!

Kenellekään ei ole järkytys, että Workoutin etu Nikeen verrattuna tässä suhteessa johtuu siitä, että Apple on Workout-sovelluksen kehittäjä. Mikään sovellus, edes Niken valmistama, ei voi kilpailla Workoutin kanssa tässä suhteessa.

Workout-sovellus integroituu Health-sovellukseen, Fitness+:aan, Activity Ringisiisi, Apple Musiciin, Siriin, watchOS: ään, Activity Sharingiin ja muihin tavoilla, joihin NRC ei pysty.

Tämä ei tarkoita, että NRC ei integroituisi Apple Watchiin ollenkaan. Mutta Workout vs Nike Run Club -vertailussa Workout voittaa eilen, tänään ja huomisen ikuisesti.

NRC: n motivaatiokomponentit voittivat Workoutin kylmemmän lähestymistavan

NRC: n etuna Workoutiin verrattuna on sen motivoivat komponentit. Se on täynnä juoksumotivaatiota. Jos sinulla on vaikeuksia saada juoksusi sisään, tämä sovellus tekee sinulle paljon enemmän kuin Applen harjoitussovellus.

NRC: n avulla ystäväsi kannustavat sinua, voit ilahduttaa ystäviäsi, tarjoaa sosiaalisia julkaisuja juoksuasi varten, isännöi erityisiä tapahtumia, rohkaisee sinua voittamaan henkilökohtaiset ennätyksesi, ja sillä on paljon juoksukohtaisia ​​saavutuksia, jotka parantavat luottamusta.

Vertailun vuoksi, Workout-sovelluksessa on melko ohuita rohkaisun sanoja. Se muistuttaa sinua harjoittelemasta, kertoo joitain yleisiä saavutuksia ja kertoo, treenasivatko ystäväsi sinä päivänä. Ja siinä se.

Jos pidät jo juoksemisesta, et todennäköisesti tarvitse sovellusta työntämään sinua eteenpäin. Mutta ne, jotka ovat uusia juoksussa tai joilla on vain vaikeuksia saada aikaa harjoitteluun, voivat luottaa sovellukseen, joka pitää heidät motivoituneena. Jos haluat sovelluksen, joka toimii valmentajana, NRC voittaa tässä Workout vs Nike Run Club -ottelussa.

NRC tarjoaa ilmaiset harjoitukset, kun taas Workoutin rutiinit edellyttävät Fitness+ -tilausta

Lopuksi tärkein ero Workout vs Nike Run Club -keskustelussa ovat mukana olevat harjoitukset.

Kuten mainittiin, NRC: n mukana tulee ilmaisia ​​ohjattuja ajoja kaikille käyttäjille. Ota vain kuulokkeet mukaasi ja voit juosta sinua ohjaavalla äänellä.

Applen Workout-sovellus sen sijaan sisältää vain ohjatut harjoitukset, kun käytät Fitness+:aa. Fitness+ maksaa 10 dollaria kuukaudessa ja vaatii näytön käyttämisen harjoittelussa. Et voi käyttää sitä vain Apple Watchin kanssa, toisin kuin NRC: n harjoituksissa.

Lisäksi Fitness+ tarjoaa tällä hetkellä vain juoksumattoharjoituksia juoksijoille. Jos haluat juosta ulkona, olet epäonninen.

Tätä silmällä pitäen ei ole yllättävää, että NRC voittaa tällä rintamalla.

Workout vs Nike Run Club: AppleToolBox-tuomio

Mielestäni päätös Applen Workout vs Nike Run Clubin välillä on suoraviivainen.

Jos haluat vain jotain yksinkertaista ja suoraa, joka seuraa juoksuasi, Workout voittaa NRC: n. Se on tarkempi, luotettavampi ja välitön. Napauta vain painiketta ja aloita juokseminen. Tai aloita juokseminen – Apple Watch tunnistaa automaattisesti, kun aloitat juoksemisen.

Jos kuitenkin pidät itseäsi vakavampana juoksijana ja haluat alkaa kehittyä ja harjoitella, sinun on valittava Nike Run Club. Se tarjoaa sinulle tarkempia tilastoja, ohjattuja lenkkejä, karttoja ja runsaasti tietoa. Workout tarjoaa myös paljon tätä tavaraa, mutta sinun on kaivettava iPhonesi läpi löytääksesi nämä tiedot.

Minusta se liittyy keskittymiseen. Workoutin painopiste on olla yleinen ja sisäänrakennettu harjoitusseuranta. NRC puolestaan ​​​​on rakennettu juoksujen seurantaan. Joten jos olet juoksija, houkuttelet todennäköisesti kohti NRC: tä.

Aion sisällyttää tähän yhden varoituksen, jos terveytesi on juoksutapasi ydin. Ilmeisesti jokainen juoksija on kiinnostunut tekemään niin terveytensä vuoksi. Mutta jos juokset ensisijaisesti terveyteen liittyvistä syistä, tarkempi harjoituksen seuranta saattaa sopia sinulle paremmin, vaikka sovelluksessa olisi vähemmän juoksukeskeisiä ominaisuuksia.

Päätä Workout vs Nike Run Club -keskustelu ja aloita juokseminen tänään!

Loppujen lopuksi tärkeintä on, että pääset ulos ja juokset. Valitse sovellus, joka auttaa sinua tekemään sen parhaiten, ja hae sitä!

Lisää terveellisiä arvioita, oppaita ja näkemyksiä kaikesta Applen asioista on AppleToolBox-blogin muualla.

Nähdään ensi kerralla!