Terveytesi on tärkeä. Ja iPhone ja Apple-kello ovat tehokas pari, joka antaa sinulle pääsyn terveysvaihtoehtoihin ja tietoihin sormen tai ranteen pyyhkäisyllä. Ne voivat seurata sykettäsi, askeliasi, untasi ja paljon muuta tallentamalla ne intuitiivisesti ja siististi Applen Health -sovellukseen ja tiettyihin kolmannen osapuolen sovelluksiin.
Tämä on mahtavaa, jos haluat seurata edistymistäsi, jakaa terveystilastoja lääkärisi kanssa tai käyttää kolmannen osapuolen sovelluksia terveystavoitteiden luomiseen ja saavuttamiseen.
Mutta entä jos et halua terveystietojasi tallennettavan iPhoneen tai Apple-kelloon?
Halusitpa sitten vapauttaa tallennustilaa, myydä puhelintasi tai kelloasi tai suojata yksityisyyttäsi jaetulla laitteella, terveydellisten tietojen osan tai kaikkien poistaminen on oikea tapa.
Näytämme sinulle muutamia tapoja, joilla voit poistaa terveystietosi Apple Watchista ja iPhonesta helposti noudatettavin vaihein.
Sisällys
- Poista kaikki terveystiedot iPhonesta iOS 13:lla tai uudemmalla
- Poista iPhonen yksittäisten sovellusten terveystiedot iOS 13:lla tai uudemmalla
- Poista terveystiedot iPhonesta, jossa on iOS 12 tai vanhempi
- Tyhjennä terveystiedot Apple Watchistasi
- Poista tietyt tapaukset tai tietotyypit
-
Johtopäätös
- Aiheeseen liittyvät julkaisut:
Poista kaikki terveystiedot iPhonesta iOS 13:lla tai uudemmalla
Nopein ja helpoin tapa lopettaa tietojen automaattinen jakaminen iCloudissa on sammuttaa Health-sovellus.
Avaa ASETUKSET > SINUN APPLE-TUNNUSSI > ICLOUD > Kytke Heath-sovelluksen oikealla puolella oleva painike pois päältä.
Poista iPhonen yksittäisten sovellusten terveystiedot iOS 13:lla tai uudemmalla
Tapauksissa, joissa haluat säilyttää tietosi tietyissä sovelluksissa etkä muiden, noudata näitä ohjeita:
ASETUKSET > TERVEYS > TIETOJEN KÄYTTÖ JA LAITTEET > Napauta sovellusta, jonka tiedot haluat poistaa > TIEDOT > POISTA KAIKKI TIEDOT osoitteesta [Sovelluksen nimi] > noudata sitten muita ohjeita. (jos mitään).
Jos napautat TIEDOT ja näet EI LÖYDYT TIEDOT, tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että sovellus ei ole tallentanut mitään terveystietojasi. Ei siellä muuta tekemistä!
Poista terveystiedot iPhonesta, jossa on iOS 12 tai vanhempi
Onko sinulla iPhone, jossa on vanhempi iOS-järjestelmä? Ei ongelmaa! Yksinkertaisesti:
Avaa Heath-sovellus iPhonessa > valitse terveysluokka, jonka tiedot haluat poistaa > NÄYTÄ KAIKKI TIEDOT > MUOKKAA (oikeassa yläkulmassa) > POISTA KAIKKI (vasen yläkulma) > VAHVISTA POISTA KAIKKI
Tyhjennä terveystiedot Apple Watchistasi
Apple Watch ei tallenna kaikkia terveystietojasi, mutta se säilyttää osan. Voit hallita kellosi terveystietoja kolmella tavalla.
1. Helpoin tapa pyyhkiä kellosi puhtaaksi on purkaa kellon ja puhelimen pariliitos.
Avaa KELLO-sovellus > YLEISTÄ > NOLLAA > POISTA APPLE WATCH -SISÄLTÖ JA ASETUKSET > Täältä voit joko palauttaa sen varmuuskopiosta tai määrittää sen uudeksi kelloksi
2. Seuraavan prosessin avulla voit poistaa terveystietoja Apple Watchistasi tai muista puhelimeesi yhdistämistäsi laitteista. Sinun on tehtävä tämä jokaiselle laitteelle, jonka haluat puhdistaa.
Avaa TERVEYS-sovellus > Napauta PROFIILIKUVA > LAITTEET (vanhemmissa iOS-versioissa nimeltä LÄHTEET) > POISTA KAIKKI TIEDOT > POISTA
3. Voit myös käyttää samanlaista reittiä Apple Watchin valittujen sovellusten tietojen poistamiseen:
Avaa TERVEYS-sovellus > Napauta PROFIILIKUVA > LAITTEET (vanhemmissa iOS-versioissa nimeltä LÄHTEET) > POISTA KAIKKI TIEDOT > POISTA
4. Voit myös poistaa käytöstä kellojesi mahdollisuuden seurata tiettyjä terveystietoja itse:
Avaa KELLO-sovellus > TIETOSUOJA > Täältä voit kytkeä kellosi keräämät tiedot pois päältä tai päälle
Poista tietyt tapaukset tai tietotyypit
Entä jos et halua poistaa kaikkia tietojasi? Mitäs pienistä. Seuraa näitä ohjeita päästäksesi eroon joistakin, ei kaikista, terveystiedoistasi:
Avaa TERVEYS-sovellus > NÄYTÄ KAIKKI TERVEYSTIEDOT > NÄYTÄ KAIKKI TIEDOT > napauta MUOKKAA oikeassa yläkulmassa > Täältä voit poistaa kaikki kyseisen luokan terveystiedot valitsemalla POISTA KAIKKI
Voit poistaa tiettyjä terveystietoja koskettamalla punaista miinuspainiketta päivämäärän vieressä ja napauttamalla POISTA.
Johtopäätös
Itse pidän iPhonen ja Apple Watchin käyttämisestä terveystietojeni seuraamiseen. Luon siistejä FITNESS-kansioita, jotta pääsen helposti käsiksi kaikkiin Applen ja kolmannen osapuolen suosikkitoimintoihini ja terveyssovelluksiini. Olen havainnut säännöllisesti uusia ja jännittäviä vaihtoehtoja, ja sovellukset pitävät minut ja rakkaat Apple-laitteet valmiina kaikkiin haasteisiin.
Sydäntäni lämmittää, että voin kaikkien sovellusteni ja toimintojeni avulla hallita tarkasti, mitä tietoja tallennetaan ja tallennetaan.
Internetissä tuijottaessa löydät luultavasti muutamia muita tapoja saada samat tulokset, mutta mielestäni yllä olevat vaiheet ovat suorimmat ja helpoimmat.
Kuten aina, tarkista Applen tukisivu TÄSSÄ saadaksesi viimeisimmät tiedot terveystietojesi hallinnasta.