* Tämä viesti on osa iPhonen elämäPäivän vinkki -uutiskirje. Kirjaudu. *
Apple Watch Series 6:n Blood Oxygen -sovellus on ajankohtainen ja tärkeä päivitys COVID-tilanteesta kärsivässä maailmassamme, mutta ei ole selvää, kuinka Blood Oxygen -sovellus määritetään ensimmäisellä käyttökerralla. Näytämme sinulle, kuinka Apple Watch -happimonitori määritetään, ja autamme sinua ymmärtämään tulosten lukemisen perusteet, jotta voit seurata happisaturaatiotasi.
Aiheeseen liittyvä: Ultimate Fitness-Tracking Guide: 16 parasta Apple Watch -harjoitusvinkkiä
Mitä tässä artikkelissa on:
- Apple Watchin veren happimittarin määrittäminen
- Veren happilukeman ottaminen Apple Watchillasi
Apple Watchin veren happimittarin määrittäminen
Kuten Applellekin, tämän hienon uuden veren happiominaisuuden asetukset ovat melko yksinkertaisia, mutta ei ole selvää, kuinka se tehdään, ellet etsi sitä. Sinun on ensin määritettävä Blood Oxygen -sovellus, ja se on tehtävä iPhonesi Watch-sovelluksessa, ja sitten voit käyttää Apple Watch 6:n happinäyttöä. Näin määrität Blood Oxygen -sovelluksen, jotta voit käyttää Apple Watch -happimonitoriasi:
- Avaa Katso sovellus iPhonessasi.
- Vieritä alas ja napauta Veren happi.
- Sinua kehotetaan määrittämään ominaisuus. Seuraa näytön ohjeita.
Kuva: Omena - Kun asennus on valmis, näet, että voit mukauttaa, milloin Blood Oxygen -sovellus suorittaa taustamittauksia, mutta Muista, että voit aina siirtyä Blood Oxygen -sovellukseen manuaalisesti suorittaaksesi veren hapen lukemisen pyynnöstä taso.
Veren happilukeman ottaminen Apple Watchillasi
Apple Watch 6:n happimittari voi ottaa tarvittaessa lukemia milloin tahansa. Näin voit ottaa manuaalisen veren happitason lukeman Apple Watch 6:sta.
- Avaa Blood Oxygen -sovellus Apple Watchissasi.
- Aseta ranteesi jollekin vakaalle ja napauta alkaa.
- On tärkeää, että et liiku lukemisen aikana, tai Apple Watch -oksimetri ei ehkä pysty keräämään onnistunutta lukemaa.
- Jos lukeminen epäonnistuu, tarkista, että kellosi istuu kunnolla etkä liikuta rannettasi tai heiluttele muita kehosi osia lukemisen aikana, ja yritä sitten uudelleen.
- Kun happimittari kerää onnistuneen lukeman, näet veren happitasosi raportin kellon näytöllä.
Nyt voit ottaa lukeman suoraan ranteessasi olevalla happimittarilla, mutta mikä on normaali veren happitaso? No, American Lung Association sanoo, että terve veren happipitoisuus on yli 90–92 prosenttia. Muista, että Apple Watch -pulssioksimetri on luokiteltu hyvinvointityökaluksi, mikä tarkoittaa, että se ei vaatinut FDA: n hyväksyntää. Apple haluaa käyttäjien tietävän, että Apple Watch -veren happimittarityökalu on suunniteltu "vain yleiseen kunto- ja hyvinvointitarkoituksiin", ei lääketieteellisiin tai diagnostisiin tarkoituksiin. Jos olet epävarma veren happitasosta, tarkista lääkäriltäsi.