WatchOS 9 fait de l'Apple Watch une partie encore plus intégrante de votre santé

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WatchOS 9 a été présenté pour l'Apple Watch lors de la WWDC de cette année et deviendra une partie encore plus intégrante de votre santé.

L'Apple Watch est un élément essentiel du mode de vie de certaines personnes, et on comprend tout à fait pourquoi. Il possède une tonne de fonctionnalités utiles pour organiser des séances d’entraînement et encourager un mode de vie plus sain, et c’est un gros problème pour de nombreuses personnes. Il peut également identifier la fibrillation auriculaire (AFib), un type de rythme cardiaque irrégulier. Apple a annoncé WatchOS 9 lors de la WWDC de cette année et introduit le suivi des phases de sommeil et le suivi de l'historique AFib sur l'Apple Watch.

L’historique de fibrillation auriculaire vous fournira plus de détails sur le moment où votre cœur est en fibrillation auriculaire. Vous pouvez voir si cela se produit davantage à certains moments de la journée, lorsque vous faites de l'exercice, lorsque vous dormez, etc. Cela peut aider les gens à gérer leur cœur et peut potentiellement contribuer à prévenir des complications qui changent la vie, telles que le risque d’accident vasculaire cérébral.

« Les utilisateurs du monde entier apprécient l’Apple Watch car elle les aide à rester connectés à ceux qu’ils aiment, à être plus actifs tout au long de la journée et à mieux gérer leur santé. » a déclaré Jeff Williams, directeur de l’exploitation d’Apple. «Cet automne, watchOS 9 fait passer l'expérience Apple Watch à un niveau supérieur avec des informations scientifiquement validées. en termes de forme physique, de sommeil et de santé cardiaque, tout en offrant aux utilisateurs des moyens plus créatifs de faire de leur Apple Watch leur propre."

Quant au suivi des phases de sommeil, c'est quelque chose qui manquait à l'Apple Watch, même lorsque les concurrents en proposent depuis des années. Il vous montrera des détails tels que la durée de votre sommeil paradoxal afin que vous puissiez voir le qualité du sommeil que vous obtenez. Ce n’est pas vraiment une fonctionnalité propre à Apple, mais c’est une fonctionnalité que la plupart des utilisateurs apprécieront. Cependant, il n’y a toujours pas de détection automatique du sommeil.

Les utilisateurs verront les données sur les phases de sommeil sur Apple Watch dans l'application Sommeil et pourront afficher de nombreuses informations détaillées, telles que la durée du sommeil. De plus, ils obtiendront également des mesures supplémentaires, telles que la fréquence cardiaque et la fréquence respiratoire, dans les tableaux de comparaison du sommeil de l'application Santé sur iPhone.