Quels appareils s'associent bien avec l'application Apple Health ?

Dans un monde où la restauration rapide règne en maître, il est extrêmement important de garder une trace de votre santé et de ce que vous mangez. Apple est à la pointe de l'industrie du suivi de la santé avec l'Apple Watch et l'application Santé.

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Cependant, il existe tellement d'appareils différents qui s'intègrent à l'application Santé que cela peut être un peu écrasant. Nous avons pris le temps de trouver quels appareils sont les meilleurs et comment vous pouvez utiliser les données collectées à votre avantage.

Quels appareils collectent des données pour Apple Health ?

Au fil des ans, Apple a permis à différents appareils de collecter plus facilement les données d'Apple Health. Lorsque vous essayez de trouver des appareils qui fonctionneront avec l'application Santé, il y a plus que ce à quoi vous vous attendriez. Ceux-ci vont des montres intelligentes / trackers de fitness aux moniteurs ECG, aux moniteurs de fréquence cardiaque et même aux balances intelligentes.

Il existe quelques sélections évidentes, mais l'introduction de HealthKit ne manquera pas de faire croître la liste de façon exponentielle. De toute évidence, la liste ci-dessous n'est pas la liste « end-all-be-all », mais quelques-uns des meilleurs appareils à utiliser avec l'application Santé.

Apple Watch

Vous auriez du mal à trouver une meilleure montre intelligente globale capable d'offrir ce que fait Apple. L'intégration avec iOS est fantastique et vous pouvez suivre vos entraînements et bien plus encore depuis votre poignet. De plus, toutes vos données se synchronisent avec le Application santé vous disposez ainsi de tous les enregistrements et données dont vous avez besoin.

Ce moniteur d'électrocardiogramme (ECG) peut tenir dans votre poche et peut être très utile. Le moniteur est capable de détecter les maladies cardiaques, les fréquences cardiaques irrégulières, l'anxiété et bien plus encore.

Le Tickr X est définitivement conçu pour ceux qui ont besoin d'un meilleur suivi pendant les entraînements. Ce moniteur comprend une ceinture pectorale et peut suivre votre variété d'entraînements, y compris la durée de vos foulées pendant vos courses.

En 2017, Apple a acquis Beddit dans le but de fournir un meilleur matériel de suivi du sommeil. Beddit fonctionne toujours comme sa propre entité et propose le moniteur de sommeil. Tout ce que vous avez à faire est de le mettre sous votre drap et de laisser le moniteur s'occuper du reste. Certains des facteurs mesurés incluent la fréquence cardiaque, la respiration, le ronflement et même votre environnement.

Tensiomètre Omron Evolv

Il est extrêmement important de surveiller votre tension artérielle, surtout si vous avez des antécédents familiaux de problèmes cardiaques. L'Omron Evolv est un excellent tensiomètre car il offre une intégration facile avec Apple Health, sans avoir besoin de tubes ou de fils supplémentaires.

Ceux qui luttent contre le diabète devraient être heureux de savoir qu'il existe une option qui s'intègre à Apple Health. Le kit de surveillance One Drop assure le suivi des taux de glycémie, de l'activité, de la nourriture et des médicaments. Ensuite, il envoie ces données à l'application iPhone associée via Bluetooth qui se synchronise avec l'application Santé.

Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, ce n'est pas la liste de facto des applications compatibles avec la santé. Ce ne sont que quelques-uns des meilleurs qui feront le travail.

Quels appareils aident à calculer le poids ?

Garder une trace de votre poids peut être très inconstant car vous devez trouver la «bonne» balance. Certaines balances peuvent être très utiles pour suivre votre poids, mais n'offrent aucune mesure supplémentaire. À l'opposé, les balances peuvent offrir une multitude de mesures, mais certaines d'entre elles ne sont pas si précises.

Voici quelques-unes des meilleures balances intelligentes qui s'intègrent à l'application Apple Health :

• Balance Body Cardio Withings – Si vous voulez une balance intelligente qui peut suivre à peu près tout, le Body Cardio est parfait. Cette balance suit le poids, la composition corporelle, l'IMC et même votre fréquence cardiaque debout.
• Balance intelligente QardioBase 2 et analyseur corporel – Le QardioBase 2 est unique en ce qu'il peut mesurer votre pourcentage de graisse corporelle, vos muscles, votre eau et même votre masse osseuse. De plus, les commentaires sont « intelligents » car la balance affichera des emojis au lieu de chiffres au fur et à mesure que vous suivrez vos progrès.
• Pèse-personne intelligent Eufy BodySense P1 – Cette balance intelligente Bluetooth fonctionne avec Apple Health et suit 14 mesures différentes. Les données sont même cryptées avant d'être partagées pour garantir que vos informations sont protégées des méchants.

Il existe de nombreuses « échelles intelligentes » disponibles via Amazon, Best Buy, etc. Cependant, tous ne sont pas identiques et ne peuvent pas tous s'intégrer à votre iPhone ou Apple Watch. Les options ci-dessus peuvent le faire, nous vous recommandons donc de plonger un peu plus profondément lorsque vous recherchez une bonne balance intelligente.

Quel est le meilleur appareil global pour le suivi de la santé ?

Si l'iPhone a révolutionné le marché de la téléphonie mobile et que l'iPad a fait de même pour les tablettes, alors l'Apple Watch l'a fait pour les wearables. La montre continue d'être un best-seller année après année et pour une bonne raison.

Apple continue d'améliorer la technologie utilisée sous l'écran en verre, qui a été encore plus mise en valeur avec la série 4. Pour la première fois, les utilisateurs pourraient suivre leur ECG avec rien de plus que l'Apple Watch.

Pouvoir simplement poser votre doigt sur la couronne et obtenir des résultats de rythme cardiaque. Associée au moniteur de fréquence cardiaque intégré et à d'autres entraînements automatiques, la montre est la meilleure option pour suivre votre santé.

Comme il s'agit d'un produit d'Apple, il y a une intégration profonde avec l'application Santé. Vous pouvez afficher toutes vos données d'entraînement juste après la fin de l'entraînement.

Conclusion

Apple ouvre la voie à un mode de vie sain et intelligent. Avec l'aide de la montre et de l'application Santé, les utilisateurs disposent de toutes les informations dont ils ont besoin. De plus, avec l'intégration de HealthKit pour les appareils tiers, les possibilités sont infinies.

Il sera intéressant de voir comment Apple continue de repousser les limites.