Correction: Apple Watch ne reconnaît pas ou ne suit pas l'entraînement

Les montres Apple sont très populaires parmi les amateurs de gym qui souhaitent garder une trace de leurs entraînements et activités. Malheureusement, l'appareil peut parfois ne pas reconnaître ou suivre vos entraînements. Voyons pourquoi ce problème se produit en premier lieu et comment vous pouvez le résoudre.

Correction: Apple Watch ne détecte pas ou ne suit pas l'entraînement

Mettez à jour votre montre vers la dernière version

Peut-être que votre Apple Watch ne peut pas détecter ou suivre vos entraînements en raison de bogues désagréables. Assurez-vous d'installer les dernières mises à jour de watchOS sur votre appareil. Il y a de fortes chances qu'Apple ait déjà éliminé ces bogues ennuyeux.

1. Ouvrez le Application Apple Watch sur votre iPhone.
2. Robinet Ma montre.
3. Sélectionner Général.
4. Robinet Mise à jour logicielle.
5. Appuyez ensuite sur Télécharger et installer pour mettre à jour votre montre vers la dernière version.

Assurez-vous que votre activité dépasse l'intensité d'une marche rapide

Gardez à l'esprit que votre Apple Watch ne peut identifier et suivre que les exercices qui égalent ou dépassent l'intensité d'une marche rapide. Cela s'applique à la fois aux applications Activité et Entraînement.

Assurez-vous de répondre à cette exigence tout au long de votre entraînement. Si l'intensité de votre exercice tombe en dessous de l'intensité d'une marche rapide, votre montre peut cesser de suivre votre activité.

Lorsque vous enregistrez des entraînements de fitness, lancez l'application Workout et sélectionnez Autre pour les entraînements qui ne sont pas similaires à ceux disponibles dans la liste principale. De cette manière, votre Apple Watch peut utiliser les capteurs et les sources de données les plus appropriés pour suivre votre activité et enregistrer vos résultats.

Bougez naturellement lorsque vous vous entraînez

Lorsque vous marchez à l'intérieur, les données GPS ne sont pas pertinentes. Pour détecter et suivre votre activité, les applications Activité et Entraînement suivent le mouvement de votre bras. Laissez vos bras bouger naturellement pour aider votre montre à détecter et à suivre avec précision votre activité.

Activer la détection du poignet, le suivi de la condition physique et la fréquence cardiaque

• Aller vers Paramètres de l'iPhone, sélectionnez Intimité, et appuyez sur Mouvement et remise en forme. Permettre Suivi de la condition physique et Santé.
• Lancez l'application Watch sur votre iPhone, accédez à Ma montre, sélectionnez Général, et activer Détection du poignet.
• Ensuite aller à Ma montre, sélectionnez Intimité, et appuyez sur Mouvement et remise en forme. Permettre Suivi de la condition physique et Rythme cardiaque sur votre montre.

Gardez la montre bien ajustée sur votre poignet

Portez votre Apple Watch bien serrée, gardez-la bien ajustée sur votre poignet. S'il est trop lâche, les capteurs croiront que la montre a été retirée de votre poignet. Cela pourrait expliquer pourquoi votre montre ne parvient pas à détecter ou à suivre votre activité.

Les changements cutanés permanents tels que les tatouages ​​au poignet ou les cicatrices peuvent affecter la détection du poignet. Il semble que les tatouages ​​​​noirs foncés soient le principal problème.

Calibrez votre montre

Assurez-vous de calibrez votre montre. Cela aidera à améliorer la précision des estimations effectuées par les applications Activité et Entraînement. En d'autres termes, votre montre estimera les mesures de distance, d'allure et de calories avec plus de précision, en particulier lorsqu'aucune donnée GPS n'est disponible.

Tout d'abord, activez Services de location, et Calibrage de mouvement et distance sur votre iPhone.

Rendez-vous ensuite dans un espace extérieur ouvert et lancez l'application Workout sur votre montre. Appuyez sur Promenade en plein air ou Course en plein air. Fixez votre objectif, puis simplement marcher ou courir pendant 20 minutes. Marchez ou courez à votre rythme normal, n'en faites pas trop lorsque vous calibrez votre montre.

Pour plus d'informations sur la façon de calibrer votre montre pour une précision améliorée, rendez-vous sur La page d'assistance d'Apple.

Dissociez vos appareils

Essayez de dissocier vos appareils et vérifiez si cette solution rapide fait l'affaire pour vous.

1. Rapprochez votre Apple Watch et votre iPhone.
2. Ouvrez le Regarder l'application sur votre appareil iOS.
3. Aller vers Ma montre et sélectionnez Toutes les montres.
4. Appuyez sur le Bouton d'informations à côté de votre montre.
5. Sélectionnez ensuite Dissocier Apple Watch.
6. Redémarrez vos appareils.
7. Associez-les à nouveau et vérifiez les résultats.

Définir les mises à jour de la progression sur Aucune

Définissez les mises à jour de progression sur « Aucun » et vérifiez si vous remarquez des améliorations.

1. Ouvrez l'application Watch et sélectionnez Ma montre.
2. Faites défiler jusqu'à Activité.
3. Appuyez ensuite sur Mises à jour des progrès.
4. Sélectionner Rien pour désactiver les mises à jour de progression pour l'application Activité.

Conclusion

Si votre Apple Watch ne détecte pas votre entraînement ou arrête de suivre votre activité, assurez-vous de la mettre à jour avec la dernière version. Tout aussi important, assurez-vous que votre activité est égale ou supérieure à l'intensité d'une marche rapide.

De plus, gardez la montre bien ajustée sur votre poignet. S'il est trop lâche, les lectures du capteur seront inexactes. Si le problème persiste, calibrez votre montre et déconnectez vos appareils.

Avez-vous réussi à résoudre votre problème Apple Watch? Laquelle des méthodes ci-dessus a fonctionné pour vous? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous.