Comment supprimer un entraînement sur votre Apple Watch

Votre Apple Watch capture à peu près tous vos mouvements, ce qui est généralement idéal pour suivre votre marche, votre course, vos entraînements et d'autres activités. Il stocke ensuite ces informations sur votre iPhone, que vous pouvez canaliser vers un certain nombre d'applications d'entraînement tierces, pour conserver un rapport détaillé de votre routine d'exercice. - mais parfois les données peuvent être erronées ou simplement enregistrées accidentellement.

Malheureusement, il est facile d'enregistrer des informations de condition physique incorrectes. Un enfant tapant accidentellement dans une séance d'entraînement ou un ami empruntant votre Apple Watch pourrait facilement perturber vos entraînements soigneusement classés, c'est pourquoi vous pouvez supprimer un entraînement de votre Apple Regarder.

Comment supprimer un entraînement dans l'application Fitness

Si vous avez une Apple Watch, vous devriez également avoir l'application Fitness (anciennement connue sous le nom de Activité) sur votre iPhone, qui fournit un rapport détaillé de chaque activité de remise en forme effectuée sur votre montre. Dans Fitness, vous pouvez vérifier vos progrès avec des anneaux d'activité, des objectifs d'exercice, des calories brûlées, des objectifs de position debout et, bien sûr, vos entraînements. Si un entraînement incorrect est ajouté à Fitness, vous pouvez accéder à l'application officielle sur votre iPhone pour vous en débarrasser.

1. Lancer Aptitude sur votre iPhone.
2. Appuyez sur Entraînements.
3. Supprimer un entraînement de deux manières: balayez l'entraînement vers la gauche jusqu'à ce que vous ressentiez une légère vibration, puis soulevez votre doigt de l'écran ou balayez légèrement vers la gauche, puis appuyez sur le rouge Effacer bouton.

L'une ou l'autre de ces options de suppression affichera une fenêtre contextuelle dans laquelle vous pourrez choisir :

• Supprimer l'entraînement et les données: Supprimer l'entraînement de Fitness et les données de Santé
• Supprimer l'entraînement uniquement: Supprimer l'entraînement uniquement de Fitness

Appuyez sur n'importe quelle option pour supprimer votre entraînement. Si vous souhaitez supprimer l'entraînement et toutes les données qui s'y rattachent, choisissez Supprimer l'entraînement et les données. Cependant, si vous souhaitez supprimer l'entraînement mais conserver les données de santé associées, ce qui aide à la progression de l'anneau d'activité et autres, choisissez le Supprimer l'entraînement Seul option à la place.

Comment supprimer un entraînement dans l'application Fitness

L'application Fitness n'est pas le seul endroit où vous pouvez trouver et supprimer des données d'entraînement sur votre iPhone. Si vos entraînements Apple Watch sont relayés sur votre iPhone, les données sont également stockées dans l'application Santé. Ce sont ces informations qui sont utilisées pour les applications d'entraînement et les anneaux d'activité tiers, mais vous pouvez vous en débarrasser, ainsi que l'entraînement lui-même.

1. Ouvrez le Santé application.
2. Allez au Sommaire languette.
3. Faites défiler vers le bas et appuyez sur Afficher toutes les données de santé.
4. Appuyez sur Entraînements.
5. Faites défiler vers le bas et appuyez sur Afficher toutes les données.
6. Supprimer un entraînement.

Comme pour l'option précédente, vous pouvez supprimer un entraînement de deux manières différentes: balayez complètement vers la gauche jusqu'à ce que l'entraînement soit supprimé ou balayez légèrement vers la gauche, pour afficher le Effacer bouton, puis appuyez dessus. Cependant, cela ne supprime pas encore l'entraînement et ses données associées. Après avoir frappé Effacer, vous serez confronté aux deux mêmes options que celles mentionnées précédemment :

• Supprimer l'entraînement et les données: Supprimer l'entraînement de Fitness et les données de Santé
• Supprimer l'entraînement uniquement: Supprimer l'entraînement uniquement de Fitness

Conclusion

Si jamais vous enregistrez accidentellement une séance d'entraînement sur votre Apple Watch, il est très simple de se débarrasser des données de votre iPhone. Bien qu'il existe deux options, supprimer un entraînement via l'application Fitness est la plus simple et donc celle que nous recommandons en premier. Cependant, s'il y a des problèmes avec Fitness, vous avez toujours la possibilité de supprimer les données d'entraînement de l'application Santé.