बैकअप के लिए विंडोज बैकअप का उपयोग कैसे करें और अपनी व्यक्तिगत फाइलों को पुनर्स्थापित करें।

इस ट्यूटोरियल में विंडोज "बैकअप एंड रिस्टोर" फीचर का उपयोग करके अपनी व्यक्तिगत फाइलों का बैकअप बनाने के तरीके के बारे में विस्तृत निर्देश हैं। विंडोज 10, 8, 7 और विस्टा ओएस में। विंडोज़ में सबसे उपयोगी सुविधाओं में से एक, "बैकअप और पुनर्स्थापना" सुविधा है जो आपको आसानी से बैकअप लेने और अपने को पुनर्स्थापित करने में मदद कर सकती है व्यक्तिगत फ़ाइलें और आपको यह निर्दिष्ट करने की क्षमता भी देता है कि आपका बैकअप हमेशा रखने के लिए बैकअप कितनी बार निष्पादित किया जाएगा अद्यतन किया गया।

आपके डेटा का बैकअप एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्रिया है! इसे मत छोड़ो!

मैंने हमेशा अपने ग्राहकों को अपने डेटा का नियमित रूप से बैकअप लेने की सलाह दी है क्योंकि मेरा मानना ​​है कि डेटा हानि से बचने के लिए बैकअप रखना सबसे सुरक्षित तरीका है। यदि आप इस सलाह का पालन करते हैं, तो आप भविष्य में किसी भी कारण से अपनी फ़ाइलों को खोने के जोखिम को कम कर देंगे, जैसे डिस्क की विफलता या यदि कोई रैंसमवेयर आपकी फ़ाइलों को नष्ट कर देता है।

• संबंधित आलेख: सिंकबैकफ्री के साथ अपनी व्यक्तिगत फाइलों का बैकअप कैसे लें.

विंडोज बैकअप फीचर के साथ अपने पर्सनल डेटा का बैकअप या रिस्टोर कैसे करें।

भाग 1। विंडोज बैकअप के साथ अपने व्यक्तिगत डेटा का बैकअप कैसे लें।

आवश्यकताएं: बैकअप को बचाने के लिए पर्याप्त खाली जगह वाला मीडिया (उदाहरण के लिए एक बाहरी यूएसबी हार्ड ड्राइव, एक खाली ऑप्टिकल डीवीडी डिस्क, आदि) *।

* जरूरी: अपने डेटा का बैकअप लेने का सबसे सुरक्षित तरीका है कि आप बैकअप को दूसरे मीडिया में सेव करें और फिर (बैकअप के बाद) उस मीडिया को ऑफलाइन रखें।

Windows बैकअप सुविधा का उपयोग करके अपने व्यक्तिगत डेटा का बैकअप लेने के लिए:

1. बैकअप को बचाने के लिए पर्याप्त खाली जगह वाले मीडिया को अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करें।

(उदाहरण के लिए इस ट्यूटोरियल में मैं बैकअप को बचाने के लिए बाहरी USB हार्ड डिस्क का उपयोग करूंगा।)

2. फिर बैकअप प्रक्रिया शुरू करें: *

• • में विंडोज 7: क्लिक करें शुरू मेनू और नेविगेट करने के लिए कंट्रोल पैनल > अपने कंप्यूटर का बैकअप लो।
  • में विंडोज 10 & विन्डो 8.1: पर जाए कंट्रोल पैनल > बैकअप और पुनर्स्थापना (विंडोज 7) *

* ध्यान दें: विंडोज 10 आपकी व्यक्तिगत फाइलों का बैकअप लेने के लिए 'फाइल हिस्ट्री' फीचर भी पेश करता है। "विंडोज बैकअप एंड रिस्टोर" फीचर और 'फाइल हिस्ट्री' के बीच मुख्य अंतर यह है कि विंडोज बैकअप में फुल सिस्टम इमेज बनाने और पूरी ड्राइव का बैकअप लेने की क्षमता भी होती है।

3. पर "बैकअप लें या अपनी फ़ाइलों को पुनर्स्थापित करें"स्क्रीन, क्लिक करें बैकअप की स्थापना करें।

4. अपनी फ़ाइलों का बैकअप लेने के लिए एक ड्राइव चुनें (उदाहरण के लिए एक बाहरी यूएसबी ड्राइव) और दबाएं अगला.

5. पर "आप क्या बैकअप लेना चाहते हैं?" स्क्रीन, आप निम्नलिखित दो (2) विकल्पों में से एक का चयन कर सकते हैं:

• विंडोज़ को चुनने दें (अनुशंसित): यदि आप इस विकल्प का चयन करते हैं, तो विंडोज निम्नलिखित मदों का बैकअप लेगा:
  ए। पुस्तकालयों सभी खातों से (दस्तावेज़, संगीत, चित्र और वीडियो)
  बी। मानक प्रोफ़ाइल फ़ोल्डर्स (डेस्कटॉप, पसंदीदा, लिंक, सहेजे गए गेम, आदि)
  सी। "एप्लिकेशन आंकड़ा"* सभी खातों से फ़ोल्डर।
  डी। विंडोज़ स्थिति: यदि बैकअप मीडिया पर पर्याप्त जगह है, तो आपके वर्तमान विंडोज राज्य की एक सिस्टम छवि।

• मुझे चुनने दे: यदि आप इस विकल्प का चयन करते हैं, तो आपको उन फ़ाइलों को मैन्युअल रूप से चुनना होगा जिनका आप बैकअप लेना चाहते हैं। *

* ध्यान दें:  यह लेख केंद्रित पर "मुझे चुनने देबैकअप में केवल आपकी महत्वपूर्ण व्यक्तिगत फ़ाइलें (दस्तावेज़, चित्र, संगीत, वीडियो, ई-मेल, आदि) शामिल करने का विकल्प और सभी को बाहर करने का विकल्प अन्य बेकार डेटा जो "AppData" फ़ोल्डर के अंदर संग्रहीत हैं (उदाहरण के लिए स्थापित प्रोग्राम से सेटिंग्स और डेटा, इंटरनेट इतिहास, कुकीज़, आदि।)। **

** द "एप्लिकेशन आंकड़ा" या "अनुप्रयोग डेटा" फ़ोल्डर में आपके कंप्यूटर पर इंस्टॉल किए गए प्रत्येक प्रोग्राम का डेटा होता है। आमतौर पर, केवल वास्तव में महत्वपूर्ण जानकारी जो "AppData" फ़ोल्डर के अंदर संग्रहीत होती है, वह है आपका ई-मेल डेटा (आउटलुक, विंडोज लाइव मेल, थंडरबर्ड)।

6. अगली स्क्रीन पर चुनें कि आप किन फोल्डर/फाइलों का बैकअप लेना चाहते हैं और क्लिक करें अगला.*

* ध्यान दें: नीचे उल्लेख किया गया है (में मोटा पत्र) आपकी व्यक्तिगत फ़ाइलों के साथ सभी महत्वपूर्ण फ़ोल्डर जिन्हें आपको बैकअप में शामिल करना होगा। कोई अन्य फ़ोल्डर शामिल करना न भूलें जिसमें आपके लिए महत्वपूर्ण जानकारी हो।

1. सी:\उपयोगकर्ता\\डेस्कटॉप
2. सी:\उपयोगकर्ता\\दस्तावेज़
3. सी:\उपयोगकर्ता\\डाउनलोड
4. सी:\उपयोगकर्ता\\पसंदीदा (इंटरनेट एक्सप्लोरर)
5. सी:\उपयोगकर्ता\\संगीत
6. सी:\उपयोगकर्ता\\चित्रों
7. सी:\उपयोगकर्ता\\वीडियो

इसके अतिरिक्त, आप बैकअप पर शामिल कर सकते हैं, निम्नलिखित व्यक्तिगत फ़ोल्डर्स (में मोटा पत्र) यदि आप चाहते हैं:

• विकल रखनाआउटलुक: *
  • सी:\उपयोगकर्ता\\AppData\स्थानीय\माइक्रोसॉफ्ट\आउटलुक

* ध्यान दें: यह Outlook 2003, 2007 PST डेटा फ़ाइल (Outlook.pst) के लिए डिफ़ॉल्ट संग्रहण फ़ोल्डर है। Outlook 2010, 2013 और 2016 में, "Outlook.pst" डेटा फ़ाइल आपके कंप्यूटर पर इस स्थान पर (डिफ़ॉल्ट रूप से) संग्रहीत की जाती है:

• • सी:\उपयोगकर्ता\\दस्तावेज़\आउटलुक फ़ाइलें\।PST

• विकल रखनाथंडरबर्ड आंकड़े:
  • सी:\उपयोगकर्ता\\AppData\रोमिंग\थंडरबर्ड\प्रोफाइल\

• विकल रखनाफ़ायर्फ़ॉक्स आंकड़े:
  • सी:\उपयोगकर्ता\\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\।चूक

• विकल रखनाक्रोम आंकड़े:
  • सी:\उपयोगकर्ता\\AppData\Local\Google\Chrome\User\Data\चूक

7. अगली स्क्रीन पर अपने चयनों की समीक्षा करें और निर्दिष्ट करें (यदि आप चाहते हैं) आप कितनी बार चाहते हैं कि विंडोज़ आपकी फ़ाइलों का बैकअप ले, क्लिक करके शेड्यूल बदलें संपर्क।

8. अंत में चुनें सेटिंग्स सहेजें और बैकअप चलाएँ, आपकी फ़ाइलों का पहला बैकअप तुरंत शुरू करने के लिए।

9. जब बैकअप प्रक्रिया शुरू हो जाती है, तो आपको बैकअप प्रगति के साथ एक स्क्रीन दिखाई देगी। (बैकअप पूरा होने तक प्रतीक्षा करें)।

भाग 2। विंडोज बैकअप से फाइल और फोल्डर को कैसे रिस्टोर करें।

1. यदि आप अपनी फ़ाइलों को पिछले Windows बैकअप से पुनर्स्थापित करना चाहते हैं, तो (अपना बैकअप मीडिया कनेक्ट करने के बाद) निम्न दो (2) तरीकों में से किसी एक का उपयोग करके Windows पुनर्स्थापना सुविधा लॉन्च करें:

ए। विंडोज़ पर नेविगेट करें कंट्रोल पैनल > अपने कंप्यूटर का बैकअप लो और चुनें मेरी फ़ाइलें पुनर्स्थापित करें विकल्प, या

बी। पर नेविगेट करें बैकअप स्थान (जहां आपने बैकअप सहेजा है, जैसे आपकी बाहरी यूएसबी डिस्क) और उस फ़ाइल फ़ोल्डर पर डबल क्लिक करें जिसका नाम आपके कंप्यूटर के नाम के समान है। (जैसे "विन7-ब्लॉग"एन इस ट्यूटोरियल)।

(को चुनिए इस बैकअप से मेरी फ़ाइलें पुनर्स्थापित करें जारी रखने का विकल्प)

2. जब आप पहुँचते हैं "फ़ाइलों और फ़ोल्डरों को पुनर्स्थापित करने के लिए अपना बैकअप ब्राउज़ करें या खोजें"विकल्प स्क्रीन, वह क्रिया चुनें जिसे आप करना चाहते हैं:

• फ़ाइलों के लिए ब्राउज़ करें, यदि आप बैकअप से अलग-अलग फ़ाइलों को पुनर्स्थापित करना चाहते हैं।

• फ़ोल्डरों के लिए ब्राउज़ करें. यदि आप बैकअप से अलग-अलग फ़ोल्डरों को पुनर्स्थापित करना चाहते हैं।

(उदाहरण के लिए इस उदाहरण में मैंने बैकअप से एक फ़ोल्डर को पुनर्स्थापित करना चुना है।)

3. इसके बाद, बैकअप सामग्री का अन्वेषण करें, जब तक कि आपको वह फ़ोल्डर (या फ़ाइल) न मिल जाए जिसे आप पुनर्स्थापित करना चाहते हैं।

4. जब आप उस फ़ोल्डर (या फ़ाइल) का पता लगाते हैं जिसे आप पुनर्स्थापित करना चाहते हैं, तो उसे हाइलाइट करें और दबाएं फ़ोल्डर जोड़ें (या "फाइल जोड़िए") बटन।

(उदाहरण के लिए इस उदाहरण में मैं "डेस्कटॉप" फ़ोल्डर, "व्यवस्थापक" उपयोगकर्ता के प्रोफ़ाइल फ़ोल्डर से: "C:\Users\Admin\Desktop")

5. उसके बाद आपको वापस "फ़ाइलों और फ़ोल्डरों को पुनर्स्थापित करने के लिए अपना बैकअप ब्राउज़ करें या खोजें"विकल्प। इस बिंदु पर आप पुनर्स्थापित करने के लिए अतिरिक्त फ़ाइलों (या फ़ोल्डर्स) का चयन कर सकते हैं, या यदि आप अपने चयन के साथ समाप्त कर चुके हैं, तो दबाएं अगला.

6. पर "आप अपनी फ़ाइलों को कहाँ पुनर्स्थापित करना चाहते हैं?" निर्दिष्ट करें कि आप अपनी फ़ाइलों (या फ़ोल्डर्स) को किस स्थान पर पुनर्स्थापित करना चाहते हैं और फिर क्लिक करें पुनर्स्थापित पुनर्स्थापना प्रक्रिया शुरू करने के लिए बटन। यदि आप अपनी फ़ाइलों (या फ़ोल्डरों) को उनके मूल स्थान पर पुनर्स्थापित करना चाहते हैं, तो बस पहला विकल्प चुनें (मूल स्थान में)। अन्यथा, "निम्न स्थान में" चुनकर किसी भिन्न स्थान का चयन करें। *

* ध्यान दें: मैं ओवरराइटिंग से बचने के लिए फ़ाइलों को वैकल्पिक स्थान पर पुनर्स्थापित करना पसंद करता हूं।

(उदाहरण के लिए इस उदाहरण में मैंने चयनित फ़ोल्डर (डेस्कटॉप) को बाहरी यूएसबी डिस्क पर एक नए स्थान (फ़ोल्डर) में पुनर्स्थापित करने के लिए चुना है, जिसका नाम "पुनर्स्थापित फ़ाइलें".)

7. अंत में, जब पुनर्स्थापना प्रक्रिया पूरी हो जाए, तो चुनें पुनर्स्थापित फ़ाइलें देखें पुनर्स्थापित फ़ाइलों को देखने के लिए विकल्प।

इतना ही!

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