IPhone पर हटाए गए संपर्कों को कैसे पुनर्प्राप्त करें

क्या आपके iPhone संपर्क गायब हो गए हैं या हटा दिए गए हैं? यह निराशाजनक हो सकता है! दुर्भाग्य से, कोई अंतर्निहित iPhone फ़ंक्शन नहीं है जो आपको हटाए गए संपर्कों को पुनर्प्राप्त करने की अनुमति देता है (जैसे ट्रैश कैन से हाल ही में हटाए गए फ़ोटो को पुनर्प्राप्त करना)। अच्छी खबर यह है कि यदि आप हटाए गए संपर्कों को पुनर्प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप उन्हें iCloud बैकअप से, Mac बैकअप से, या Gmail खाते से पुनर्प्राप्त कर सकते हैं। हम आपके iPhone पर संपर्कों को पुनर्प्राप्त करने के तरीके के बारे में जानेंगे, यहां तक ​​कि कंप्यूटर तक पहुंच के बिना भी।

करने के लिए कूद:

• विधि # 1: iCloud से iPhone पर संपर्क कैसे पुनर्स्थापित करें
• विधि # 2: जीमेल के माध्यम से संपर्क पुनर्स्थापित करें
• विधि # 3: कंप्यूटर के बिना iPhone हटाए गए संपर्कों को कैसे पुनर्प्राप्त करें
• विधि # 4: मैक बैकअप से iPhone संपर्कों को कैसे पुनर्स्थापित करें

महत्वपूर्ण लेख: जबकि कई मुफ्त तृतीय-पक्ष सॉफ़्टवेयर विकल्प हैं जो हटाए गए iPhone डेटा को पुनर्प्राप्त करने का दावा करते हैं, मैं इस विकल्प से बचने की सलाह देता हूं। इस मार्ग पर जाने का मतलब है कि आप इस सॉफ़्टवेयर को अपने डिवाइस और अपने सभी डेटा तक पहुंच प्रदान करते हैं, जो आपकी व्यक्तिगत जानकारी को खतरे में डाल सकता है। अंत में, आपका सबसे अच्छा (और सबसे सुरक्षित) विकल्प iCloud, ईमेल या कंप्यूटर बैकअप से पुनर्स्थापित करना है।

विधि # 1: iCloud से iPhone पर संपर्क कैसे पुनर्स्थापित करें 

अपने संपर्कों को पुनः प्राप्त करने के लिए इस डेटा पुनर्प्राप्ति पद्धति का उपयोग करने के लिए, आपको एक iPad या कंप्यूटर तक पहुंच की आवश्यकता होगी। आपके iPhone से हटाए जाने से पहले के समय से आपको अपने संपर्कों का iCloud बैकअप भी रखना होगा। आईक्लाउड से अपने संपर्क ऐप बैकअप को पुनर्स्थापित करके अपने iPhone पर हटाए गए संपर्कों को पुनर्स्थापित करने का तरीका यहां दिया गया है:

1. साइन इन करें iCloud.com अपने ऐप्पल आईडी और पासवर्ड के साथ।
   
2. क्लिक अकाउंट सेटिंग.
   
3. उन्नत के अंतर्गत, क्लिक करें संपर्क पुनर्स्थापित करें.
   
4. क्लिक पुनर्स्थापित आपके द्वारा संपर्कों को हटाने से ठीक पहले की तारीख के आगे।
5. क्लिक पुनर्स्थापित फिर से पुष्टि करने के लिए।

पुनर्स्थापना पूर्ण होने के बाद, आपको iCloud से एक ईमेल प्राप्त होगा जो पुष्टि करेगा कि आपके संपर्क आपके फ़ोन और संपर्क ऐप पर आपके ऐप्पल आईडी से जुड़े सभी उपकरणों पर बहाल कर दिए गए हैं।

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विधि # 2: जीमेल के माध्यम से संपर्क पुनर्स्थापित करें

यदि आपके हटाए गए संपर्क आपके जीमेल संपर्कों में भी सहेजे गए थे, तो उन्हें अपने आईफोन पर वापस लाना एक आसान प्रक्रिया है! इस विधि के लिए आपको कंप्यूटर की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप सेटिंग ऐप के माध्यम से अपने संपर्कों को सिंक कर सकते हैं। Gmail में सहेजे गए हटाए गए संपर्कों को वापस पाने का तरीका यहां दिया गया है:

1. खोलने के लिए टैप करें सेटिंग ऐप.
   
2. चुनते हैं मेल.
   
3. नल हिसाब किताब.
   
4. उन सहेजे गए संपर्कों के साथ ईमेल खाते का चयन करें जिन्हें आप अपने iPhone में जोड़ना चाहते हैं।
   
5. अपने जीमेल संपर्कों को अपने आईफोन में सिंक करने के लिए संपर्क टॉगल टैप करें। (सक्षम होने पर टॉगल हरा होता है।)
   

अब जब आप अपना फ़ोन या संपर्क ऐप खोलते हैं, तो आप सूची में अपने सहेजे गए Gmail संपर्क देखेंगे। अपने डेटा का बैकअप लेने के लिए अपनी iPhone सुविधाओं और युक्तियों के बारे में अधिक जानने के लिए, हमारे मुफ़्त में साइन अप करने पर विचार करें आज का सुझाव.

विधि # 3: कंप्यूटर के बिना iPhone हटाए गए संपर्कों को कैसे पुनर्प्राप्त करें 

यदि आपके पास अपने iPhone का हाल ही में iCloud बैकअप है, लेकिन आपके पास कंप्यूटर तक पहुंच नहीं है, तो भी आप सभी डेटा मिटाकर और हाल के बैकअप को पुनर्स्थापित करके अपने हटाए गए संपर्कों को iCloud से पुनर्प्राप्त कर सकते हैं। जबकि यह काम करता है यदि आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है, तो मैंने इस विधि को अंतिम सूचीबद्ध किया है क्योंकि यह सबसे अधिक समय लेने वाली है और इसका मतलब है कि आप अपने सबसे हाल के डेटा (जैसे पाठ संदेश और फ़ोटो) को आपके पुनर्स्थापित होने के बाद के समय से खो देंगे बैकअप। इसका मतलब है कि यदि आपका पिछला आईक्लाउड बैकअप तीन दिन पहले था, तो उस बैकअप को पुनर्स्थापित करने पर आप पिछले तीन दिनों का डेटा खो देंगे।

अंत में, मैं केवल इस पद्धति की अनुशंसा करता हूं यदि बड़ी संख्या में आवश्यक संपर्क गायब हो गए हैं और उपरोक्त विधियों में से कोई भी काम नहीं करेगा। यदि आप इस पद्धति का उपयोग करते हैं, तो इस लेख में दिए गए चरणों का पालन करना सुनिश्चित करें, जिसमें शामिल हैं iCloud से अपने हाल के iPhone बैकअप को ठीक से कैसे पुनर्स्थापित करें.

विधि # 4: मैक बैकअप से iPhone संपर्कों को कैसे पुनर्स्थापित करें

यह विधि ऊपर वाले के समान है, इसमें आपको सभी iPhone डेटा को हटाना होगा, और फिर इसे हाल के बैकअप से पुनर्स्थापित करना होगा। हालाँकि, iCloud से बैकअप को पुनर्स्थापित करने के बजाय, आप अपने iPhone को अपने Mac बैकअप से Finder के माध्यम से पुनर्स्थापित कर रहे होंगे। हालाँकि, इस विकल्प में भी ऊपर वाले के समान ही डाउनसाइड्स हैं, इसका मतलब है कि आप अपने पिछले बैकअप से पहले अपना सबसे हालिया डेटा खो देंगे। दोबारा, मैं केवल इस विधि को अंतिम-खाई विकल्प के रूप में अनुशंसा करता हूं, यदि आपने बड़ी संख्या में संपर्क हटा दिए हैं और उपरोक्त विधियों में से कोई भी काम नहीं करता है। मैक बैकअप से संपर्कों को पुनर्स्थापित करने के लिए, इस आलेख में दिए गए चरणों का पालन करें अपने Mac से iPhone बैकअप पुनर्स्थापित करें.

मुझे उम्मीद है कि इस लेख ने आपको अपने हटाए गए iPhone संपर्कों को पुनर्स्थापित करने में मदद की! यदि आपने पहले से नहीं किया है, तो आपको सेट अप करने में रुचि हो सकती है स्वचालित iCloud बैकअप. इस तरह, आपको अपने डेटा के हालिया बैकअप के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।