बेस्ट बजट होम बाइक्स 2022

व्यायाम - या होना चाहिए - हर किसी के जीवन का एक हिस्सा है। साइकिल चलाना व्यायाम का एक बेहतरीन रूप है जो जोड़ों पर बहुत कठिन नहीं है लेकिन आपको बाहर निकलने और दुनिया को देखने देता है। वास्तविक रूप से, हालांकि, बाहर साइकिल चलाना अक्सर उतना अच्छा नहीं होता है। आपको अन्य सड़क उपयोगकर्ताओं के साथ-साथ खराब मौसम, और कभी-कभी पंक्चर से निपटना होगा। जिम में व्यायाम बाइक का उपयोग करना एक ठोस विकल्प है, जो आपको पैडल करने और कसरत करने की स्वतंत्रता देता है मौसम, तापमान के बारे में चिंता किए बिना, या यदि आपके पास वापस आने के लिए पर्याप्त ऊर्जा है घर।

दुर्भाग्य से, कोविड प्रतिबंधों ने कई जिम बंद कर दिए हैं। शुक्र है कि आप अपनी खुद की व्यायाम बाइक प्राप्त कर सकते हैं। जबकि ये हजारों डॉलर में चल सकते हैं, आप कुछ बहुत सस्ते भी प्राप्त कर सकते हैं। बजट श्रेणी में कई विकल्प कुछ ऐसी सुविधाओं को छोड़ देते हैं जो आपको एक हाई-एंड बाइक पर मानक लगती हैं, लेकिन अक्सर अन्य नवीन सुविधाओं के साथ आ सकती हैं, जैसे कि एक डेस्क के नीचे उपयोग करने की क्षमता। इस प्रकार की बाइक जरूरी नहीं कि समर्पित सवारी या सवारों के लिए हों, लेकिन इस तरह की चीजें हैं जिनका उपयोग आप काम करते हुए, पढ़ाई करते हुए, गेमिंग करते हुए या आराम करते हुए पृष्ठभूमि में वर्कआउट करने के लिए कर सकते हैं। हालांकि वे आपके दिल की धड़कन बढ़ाने में उतने अच्छे नहीं हो सकते हैं, फिर भी वे कैलोरी जलाने और वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

एक बेहतरीन बाइक चुनने में आपकी मदद करने के लिए, हमने 2022 में सर्वश्रेष्ठ बजट होम बाइक्स की अपनी सूची तैयार की है।

फ्लेक्सीस्पॉट डेस्क बाइक वी9बी टू इन वन डेस्क और होम बाइक है। यह संयोजन आपको काम या अध्ययन के दौरान व्यायाम करने की अनुमति देता है, जिससे आपको अपने समय का अधिकतम लाभ उठाने में मदद मिलती है। इसमें 8 प्रतिरोध स्तर हैं इसलिए काफी बड़े अंतर और प्रतिरोध विशेष रूप से मजबूत नहीं होने की अपेक्षा करें। इसे पांच फुट 1 और छह फुट दो इंच के बीच के उपयोगकर्ताओं का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इसका वजन सिर्फ 34 किलोग्राम है लेकिन यह डेस्क पर 45 किलो तक और 136 किलो तक के उपयोगकर्ता का समर्थन कर सकता है। अच्छे वजन के आँकड़ों के बावजूद, हल्के निर्माण का मतलब यह है कि विशेष रूप से वजन सीमा के करीब आने पर कुछ लड़खड़ाहट हो सकती है। सीट कम समय के लिए पर्याप्त आरामदायक है, लेकिन यदि आप इसका उपयोग करके पूरे कार्य दिवस बिताने की योजना बना रहे हैं तो आप एक गद्देदार कवर पर गौर करना चाह सकते हैं।

डेस्कसाइकल 2 एक लो-प्रोफाइल होम बाइक है जिसे डेस्क के नीचे जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस डिज़ाइन का अर्थ है कि आप इसे अपने डेस्क पर, अपनी आरामदायक कुर्सी पर काम करते, पढ़ते या जुआ खेलते समय उपयोग कर सकते हैं। यह 5 फुट 10 और उससे कम उम्र के लोगों के लिए 27 इंच तक के डेस्क के साथ काम करता है। यह 8 विभिन्न प्रतिरोध सेटिंग्स के साथ एक मूक चुंबकीय प्रतिरोध पहिया का उपयोग करता है।

पेडल की ऊंचाई को नौ से दस इंच के बीच, थोड़ी मात्रा में ऊपर और नीचे समायोजित किया जा सकता है। यह डिज़ाइन स्टैंडिंग डेस्क के उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि इसके लिए एक कुर्सी की आवश्यकता होती है। यह लंबे उपयोगकर्ताओं के लिए भी विशेष रूप से सुविधाजनक नहीं है क्योंकि उन्हें डेस्क के नीचे के साथ लेगरूम समस्याओं का सामना करने की अधिक संभावना है। लंबे पैरों वाले उपयोगकर्ता भी संघर्ष कर सकते हैं क्योंकि पैडल, आवश्यकता से, फर्श के बहुत करीब होते हैं।

XTERRA FB350 फोल्डिंग एक्सरसाइज बाइक को इसके फोल्डिंग डिज़ाइन के साथ छोटा और जगह बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जब आप इसका उपयोग करते हैं, तो यह पूर्ण आकार का होता है, लेकिन आवश्यकता न होने पर छोटे स्थानों में फ़िट होने के लिए इसे संपीड़ित किया जा सकता है। यह काफी हल्का भी है इसलिए इसे इधर-उधर करना काफी आसान है। वजन की कमी और संकीर्ण आधार का मतलब यह है कि यह थोड़ा डगमगा सकता है, खासकर जब इसे ऊपर या नीचे करने की कोशिश की जा रही हो।

बैकरेस्ट को सवारी की एक लेटा हुआ शैली के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन आप खुद को इसका उपयोग नहीं करते हैं या सीट के हैंडल को आप और भी अधिक स्थान बचाने के लिए हटा सकते हैं। बाइक को चार फुट दस से पांच फुट दस इंच के बीच के उपयोगकर्ताओं के लिए डिजाइन किया गया है। लम्बे उपयोगकर्ता अभी भी इसकी सवारी कर सकते हैं लेकिन अपने घुटनों से सावधान रहने की आवश्यकता हो सकती है। बाइक की वजन सीमा काफी कम है।

योसुडा स्टेशनरी बाइक एक सस्ती लेकिन अच्छी गुणवत्ता वाली व्यायाम बाइक है जो आपको एक बड़े फ्लाईव्हील के साथ एक मानक फॉर्म-फैक्टर व्यायाम बाइक प्राप्त करने की अनुमति देती है, एक उच्च अंत मॉडल की लागत के अंश पर। बड़ा 35lb चक्का सवारी करते समय एक ठोस मात्रा में गति विज्ञापन प्रतिरोध प्रदान करता है। बाइक का डिज़ाइन चक्का खुला छोड़ देता है, जो देखने में अच्छा लगता है लेकिन अगर आपके पास पालतू जानवर या छोटे बच्चे हैं तो यह सुरक्षा के लिए खतरा हो सकता है। भटकती उँगलियों या जिज्ञासु नाकों को बचाने में आपकी मदद करने के लिए, इसमें एक आपातकालीन ब्रेक भी है, आपको बस करने की ज़रूरत है प्रतिरोध डायल को दबाएं और ब्रेक पूर्ण संपर्क करेगा, फ्लाईव्हील को जितनी जल्दी हो सके धीमा कर देगा संभव।

सीट की ऊंचाई और हैंडलबार को 25 से 35 इंच के बीच के बीम वाले उपयोगकर्ताओं के लिए समायोजित किया जा सकता है। सीट को आपकी पसंद के अनुसार आगे और पीछे भी समायोजित किया जा सकता है। मजबूत निर्माण और भारी चक्का का नकारात्मक पक्ष यह है कि उस पूरे वजन को स्थानांतरित करना मुश्किल हो सकता है। आगे के दो पहियों की वजह से इसे चलाना आसान हो गया है. एक अतिरिक्त ब्रेक पैड को शामिल करना एक अच्छा अतिरिक्त है, हालांकि अपने काम को यथासंभव लंबे समय तक रखने के लिए आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि चक्का का रिम साफ और सूखा है।

यह 2022 में सर्वश्रेष्ठ बजट होम बाइक्स का हमारा राउंडअप था। क्या आपने हाल ही में एक बजट होम बाइक खरीदी है? आपने इस पर क्या बेचा और अब तक इसके साथ आपका क्या अनुभव रहा है? हमें नीचे बताएं।