क्या आप हर कुछ मिनटों में अपने आप को अपने फ़ोन तक पहुँचते हुए पाते हैं? क्या आप अपने संदेशों की जांच करते हैं, भले ही आपको कोई सूचना न मिली हो? यह कुछ ऐसा है जिसके लिए अधिकांश Android उपयोगकर्ता दोषी हैं और हमेशा अपने फ़ोन की जाँच करने से आपका कुछ मूल्यवान समय बर्बाद हो सकता है।
ये ऐप आपको केंद्रित रहने में मदद करेंगे और अंत में समय पर काम पूरा करेंगे। वे आपको एक निश्चित समय के लिए आपके फ़ोन या ऐप्स का उपयोग करने से रोकेंगे ताकि आप अधिक उत्पादक बन सकें।
1. वन: केंद्रित रहें
फॉरेस्ट: स्टे फोकस्ड एक फ्री ऐप है जो आपके फोन को अधिकतम दो घंटे के लिए ब्लॉक कर देगा। यदि आप वहां रुकते हैं और अपने फोन को तब तक अकेला छोड़ देते हैं जब तक कि आपके द्वारा पहले चुने गए पेड़ या पौधे का समय समाप्त न हो जाए। आप विभिन्न प्रकार की प्रजातियों में से चुन सकते हैं, और जिसे आप चुनते हैं वह वह होगा जिसे आप समय बीतने के साथ विकसित होते देखेंगे।
जितना अधिक आप अपने फ़ोन को हथियाने का विरोध करेंगे, उतने ही अधिक सिक्के आप अर्जित करेंगे। जब आप पर्याप्त सिक्के एकत्र कर लेते हैं, तो आप ऐप के स्टोर पर जा सकते हैं और अधिक पौधे या पेड़ जैसे बॉल कैक्टस, फलती-फूलती घास, विस्टेरिया, जिन्कगो, चीनी देवदार का पेड़, और बहुत कुछ खरीद सकते हैं!
यदि यह आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, तो आप काम करते समय वर्षा वन जैसी आरामदेह आवाज़ें भी सुन सकते हैं। यदि आप इन ध्वनियों को बहुत अधिक विचलित करने वाले पाते हैं, तो इन ध्वनियों को बंद करने का विकल्प है। यदि आप आराम करने में मदद करने के लिए अधिक ध्वनि विकल्प चाहते हैं, तो आपको उन्हें खरीदने के लिए अधिक से अधिक सिक्के जीतने होंगे।
आपने कितनी तरक्की की है या नहीं यह देखने के लिए ऐप की सेटिंग में जाएं और आप देखेंगे कि आपका जंगल कितना बढ़ गया है। नीचे, आप देखेंगे कि ग्राफ़ की बदौलत आप ध्यान केंद्रित करने में कितने सफल रहे हैं।
ऐप में जो विशेषताएं हैं, वे उपयोगी हैं, और जब तक आपका पौधा फलता-फूलता है, तब तक उसमें लटके रहने का विचार ऐप को और अधिक आकर्षक बनाता है। यदि आपके पास आत्म-नियंत्रण की एक अच्छी मात्रा है, तो यह कोशिश करने के लिए एक बढ़िया ऐप है, लेकिन एक कमी यह है कि यह आपको हार मानने का विकल्प देता है।
डाउनलोड: वन: केंद्रित रहें (नि: शुल्क)
2. ऐपब्लॉक - फोकस्ड रहें
लंबे समय तक अपने आप को अपने फ़ोन से लॉक करना हमेशा एक अच्छा विचार नहीं होता है। आपको किसी महत्वपूर्ण फ़ोन कॉल का उत्तर देने या किसी सहकर्मी को ईमेल भेजने की आवश्यकता हो सकती है। अगर कुछ ऐप्स आपको फोकस्ड रहने से रोक रहे हैं, तो आपको ApplBlock - Say फोकस्ड एक कोशिश देनी चाहिए।
यह ऐप काम पूरा कर देता है क्योंकि आपके पास उन विचलित करने वाले ऐप्स को अनब्लॉक करने का कोई तरीका नहीं है। आप बस इतना कर सकते हैं कि समय समाप्त होने तक प्रतीक्षा करें। आपको ऐसे प्रोफ़ाइल बनाने होंगे जिनमें वे ऐप्स शामिल होंगे जिन्हें आप ब्लॉक करना चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि ऐसे ऐप्स हैं जिन्हें आप काम पर रहते हुए बिना इस्तेमाल कर सकते हैं, तो आप वर्किंग डेज़ नामक एक प्रोफ़ाइल बना सकते हैं। इस प्रोफ़ाइल में उन ऐप्स को जोड़ें जो आपको विचलित करते हैं, जिस समय के लिए आप उन्हें ब्लॉक करना चाहते हैं, और क्या सूचनाओं को भी ब्लॉक करना है।
ऐपब्लॉक प्रो
अधिक सुविधाओं का आनंद लेने के लिए, आप हमेशा प्रो जा सकते हैं। $4.33 के लिए आप प्रोफाइल में असीमित समय, असीमित ऐप्स, कोई विज्ञापन नहीं, असीमित अधिसूचना सूची और असीमित प्रोफाइल जैसी सुविधाओं का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप सभी सुविधाओं के लिए भुगतान नहीं करना चाहते हैं और केवल एक या दो चाहते हैं, तो आप प्रत्येक सुविधा को $1.70 में खरीद सकते हैं।
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3. कड़वी सच्चाई
अपने फोन को पूरी तरह से ब्लॉक करने के लिए आपको कोल्ड टर्की को आजमाना चाहिए। जैसा कि नाम से संकेत मिलता है, आप ठंडे टर्की जाते हैं, और आपके पास अपने फोन पर कुछ भी नहीं है। आप अपने फोन को अनब्लॉक कर सकते हैं और यहां तक कि एक ऐप पर भी टैप कर सकते हैं, लेकिन आपको केवल कोल्ड टर्की दिखाई देगा जो आपको दिखाएगा कि आपको कितना समय इंतजार करना है।
कोल्ड टर्की एक बढ़िया विकल्प है यदि आपके पास अपने फोन पर करने के लिए कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं है क्योंकि आपके पास किसी ऐप या फ़ाइल तक पहुंचने का कोई तरीका नहीं है। ऐप बहुत सीधा है। आप ऐप खोलें स्लाइडर को उस समय पर सेट करें जब आप अपने फोन को ब्लॉक करना चाहते हैं और लॉक बटन पर टैप करें। यह इतना आसान है।
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निष्कर्ष
यदि आप चीजों को पूरा करना चाहते हैं तो ध्यान केंद्रित रहना महत्वपूर्ण है क्योंकि समय के पास बैकवर्ड बटन नहीं है। लेकिन, इन ऐप्स के साथ, आप अपने आप को रिकॉर्ड समय में काम करते हुए पाएंगे। क्या आपको अपना फ़ोन अकेला छोड़ने में मुश्किल होती है? आपको क्या लगता है कि आप पहले किस ऐप को आज़माएँगे? नीचे अपनी टिप्पणी छोड़िए एवं हमें बताइये।