विंडोज़ 11 डीप डाइव: फोकस सत्र के साथ घड़ी

विंडोज़ 11 अब लगभग एक वर्ष से उपलब्ध है, और इसे हाल ही में अपना पहला बड़ा अपडेट प्राप्त हुआ है, जिसे कहा जाता है विंडोज 11 2022 अपडेट, या संस्करण 22H2. विंडोज़ 11 विंडोज़ 10 की तुलना में बहुत सारे बदलाव लाता है, और 2022 अपडेट और भी अधिक लाता है, इसलिए यह जानना अच्छा है कि इस नए संस्करण में चीजें कैसे काम करती हैं। यदि आप ए विंडोज इनसाइडर, आप पहले से ही कई नए का उपयोग कर रहे होंगे सुविधाएँ पूर्वावलोकन में पहले से ही उपलब्ध हैं पिछले कुछ महीनों में. लेकिन बाकी सभी की मदद के लिए हम यहां हैं। जैसा कि हम विंडोज 11 में सबसे बड़े बदलावों का पता लगाने के लिए यात्रा कर रहे हैं, यह लेख फोकस सत्रों के साथ नए क्लॉक ऐप पर केंद्रित है।

ऐप को वास्तव में अलार्म और क्लॉक कहा जाता था, इसलिए यह पहला बदलाव है। लेकिन बड़ी खबर फ़ोकस सत्रों को शामिल करना है, एक नवीन उत्पादकता सुविधा जिसे माइक्रोसॉफ्ट ने विंडोज 11 में जोड़ा है। यह वास्तव में पहली बार व्यावसायिक ग्राहकों के लिए Microsoft Teams में लागू किया गया था, लेकिन Windows 11 संस्करण का उपयोग कोई भी कर सकता है।

इस आलेख पर नेविगेट करें:

• फोकस सत्र क्या हैं और उन्हें कैसे स्थापित करें
  • अधिसूचना केंद्र से फोकस सत्र शुरू करना
• Spotify और Microsoft एकीकरण करें
• फ़ोकस सत्र सेटिंग
  • अतिरिक्त फोकस सेटिंग्स
• क्लॉक ऐप में अन्य सुविधाएं

फोकस सत्र क्या हैं और उन्हें कैसे स्थापित करें

जैसा कि नाम से पता चलता है, फोकस सत्र आपको कुछ समय के लिए काम पर केंद्रित रहने में मदद करने के लिए होते हैं। वे आपको एक टाइमर देते हैं ताकि आप जान सकें कि आपके पास काम करने के लिए कितना समय बचा है, लेकिन वे स्वचालित रूप से ब्रेक भी सेट करते हैं ताकि आपको कुछ हवा मिल सके।

जब आप पहली बार विंडोज 11 पर क्लॉक ऐप लॉन्च करते हैं, तो यह तुरंत खुल जाता है फोकस सत्र, और यह कुछ इस तरह दिखेगा:

यहां चार तत्व हैं, तो आइए उन्हें खोलना शुरू करें। पहला ब्लॉक आपके फोकस सत्र के लिए टाइमर है, और डिफ़ॉल्ट रूप से, यह 30 मिनट पर सेट है। आप जिस समय तक काम करना चाहते हैं उसे बढ़ा सकते हैं, और ऐप आपको कुछ ऊर्जा वापस पाने की अनुमति देने के लिए स्वचालित रूप से ब्रेक जोड़ देगा। हालाँकि, यदि आपको बिना किसी रुकावट के काम करना है तो आपके पास ब्रेक छोड़ने का विकल्प है। आप टाइमर को एक छोटी फ्लोटिंग विंडो में भी छोटा कर सकते हैं जो हमेशा दिखाई देती है, ताकि आपको यह देखने के लिए ऐप्स स्विच न करना पड़े कि यह कैसे चल रहा है।

आपके फोकस सत्र के टाइमर के बगल में, आपको अपनी दैनिक प्रगति के लिए एक बॉक्स मिलता है। आप लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं कि आप प्रत्येक दिन कितने समय तक ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, और ऐप इस बात पर नज़र रखेगा कि आप कितनी बार उस लक्ष्य को प्राप्त करते हैं। आप देख सकते हैं कि क्या आप पिछले कुछ दिनों से अच्छी लय में हैं, या क्या आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर पा रहे हैं।

आप इस ब्लॉक के ऊपरी दाएं कोने में पेंसिल आइकन पर क्लिक करके अपना दैनिक लक्ष्य बदल सकते हैं। आप यह भी सेट कर सकते हैं कि आपकी दैनिक प्रगति को मापने के लिए टाइमर कब रीसेट होता है, इसलिए यदि आप आधी रात के बाद भी काम करते हैं, तो भी आप फोकस सत्रों को उसी दिन के भाग के रूप में गिन सकते हैं। अंत में, यदि आप आमतौर पर सप्ताहांत पर भी काम करते हैं तो आप अपनी प्रगति श्रृंखला में सप्ताहांत को भी शामिल करना चुन सकते हैं।

संक्षेप में, यह एक बहुत ही सीधी सुविधा है। बस टाइमर शुरू करें और काम करना शुरू करें। आप ऐप की सेटिंग में ब्रेक और फोकस अवधि के लिए सेटिंग्स बदल सकते हैं, लेकिन हम इस पर थोड़ी देर में विचार करेंगे। अभी, इस स्क्रीन पर देखने के लिए कुछ और ब्लॉक हैं।

अधिसूचना केंद्र से फोकस सत्र शुरू करना (विंडोज 11 2022 अपडेट)

विंडोज 11 2022 अपडेट या संस्करण 22H2 के साथ, माइक्रोसॉफ्ट ने फोकस सत्रों को ऑपरेटिंग सिस्टम में अधिक गहराई से एकीकृत किया। अब, आप अधिसूचना केंद्र से फोकस सत्र शुरू कर सकते हैं।

बस चुनें कि फोकस सत्र कितने समय तक चलना चाहिए और क्लिक करें केंद्र शुरू करने के लिए बटन. इस तरह से शुरू किए गए फोकस सत्र, क्लॉक ऐप में सेट किए गए ब्रेक के लिए आपकी डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स का पालन करेंगे।

Microsoft को क्या करना है और Spotify एकीकरण करना है

फोकस सत्रों में एक टाइमर के अलावा और भी बहुत कुछ है जो आपके लक्ष्यों पर नज़र रखता है। इसका उद्देश्य उन उपकरणों को एक स्क्रीन पर लाना है जिनकी आपको फोकस करने की आवश्यकता है, ताकि आपको लगातार संदर्भ बदलने की ज़रूरत न पड़े। इसीलिए यहाँ दो बड़े एकीकरण हैं - Microsoft To Do और Spotify।

माइक्रोसॉफ्ट टू डू कंपनी का कार्य प्रबंधन/टू-डू सूची ऐप है। इसे फोकस सत्रों में एकीकृत करके, आप अपने आगामी कार्यों को देख सकते हैं और उन कार्यों को चुन सकते हैं जिन पर आप फोकस सत्र के दौरान ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं। आप केवल एक या एकाधिक चुन सकते हैं, और आप उन्हें फ़ोकस सत्रों के भीतर पूर्ण के रूप में भी चिह्नित कर सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आप किस तरह के व्यक्ति हैं, लेकिन कुछ लोगों को काम की चीजों की जांच करना संतोषजनक लगता है और यह आपको कुछ अतिरिक्त प्रोत्साहन दे सकता है।

इस सुविधा के लिए आपको Microsoft खाते से ऐप में साइन इन करना होगा, लेकिन अच्छी संभावना है कि आप Windows 11 के लिए पहले से ही एक का उपयोग कर रहे हैं। आपको ऐप विंडो के निचले बाएं कोने के पास एक साइन-इन बटन दिखाई देगा, और आप अपना विंडोज 11 खाता या एक अलग खाता चुन सकते हैं। यह आपको पहले से बनाई गई कार्य सूचियों तक पहुंचने और सभी डिवाइसों में अपनी प्रगति को सिंक करने की अनुमति देता है।

फिर Spotify एकीकरण है, और यह भी एक अच्छा जोड़ है। संगीत अक्सर हमें ध्यान केंद्रित रखने में मदद कर सकता है, पृष्ठभूमि शोर को कम कर सकता है। Spotify एकीकरण के साथ, फोकस सत्र आपको अपने सत्र के दौरान सुनने के लिए कुछ प्रकार के संगीत प्रदान करते हैं। आप व्हाइट नॉइज़, लो-फाई बीट्स, स्मूथ जैज़ और बहुत कुछ में से चुन सकते हैं। ये सभी अमूर्त प्रकार के संगीत हैं, जो आपका ध्यान भटकाने के बजाय आपका ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।

इस सुविधा को कार्यान्वित करने के लिए, आपको Spotify ऐप इंस्टॉल करना होगा, और यदि आपके पास यह अभी तक नहीं है, तो आपको इसे डाउनलोड करने के लिए एक लिंक दिखाई देगा माइक्रोसॉफ्ट स्टोर से. आपको Spotify ऐप में भी साइन इन करना होगा और फिर फोकस सत्र के माध्यम से फिर से Spotify में साइन इन करना होगा। एक बार यह पूरा हो जाए, तो आप जाने के लिए तैयार होंगे।

फ़ोकस सत्र सेटिंग

यदि आप अपने अनुभव को थोड़ा और बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आप कुछ पहलुओं को बदलने के लिए क्लॉक ऐप की सेटिंग में जा सकते हैं। क्लिक समायोजन ऐप विंडो के निचले बाएँ कोने में, और आपको विकल्पों का एक समूह दिखाई देगा, जो अधिकतर फ़ोकस सत्रों से संबंधित हैं।

यहां, आप अपने फोकस और ब्रेक पीरियड के लिए विकल्प सेट कर सकते हैं। डिफ़ॉल्ट रूप से, ब्रेक पांच मिनट तक रहता है, और फोकस अवधि आपके द्वारा काम करने के लिए चुनी गई कुल लंबाई के आधार पर स्वचालित रूप से समायोजित की जाती है। हालाँकि, यदि आप चाहें तो आप प्रत्येक फोकस और ब्रेक अवधि के लिए एक विशिष्ट लंबाई निर्धारित कर सकते हैं।

आप फ़ोकस सत्र समाप्त होने पर, साथ ही ब्रेक अवधि समाप्त होने पर अलग-अलग अलार्म ध्वनियाँ भी चुन सकते हैं। अंत में, आप Spotify और Microsoft To Do एकीकरण को पूरी तरह से अक्षम करना चुन सकते हैं।

विशेष रूप से फोकस सत्रों के अलावा, आप इस पृष्ठ पर अपने ऐप की थीम चुन सकते हैं, और अपने डिवाइस से अपना व्यक्तिगत डेटा हटा सकते हैं।

अतिरिक्त फोकस सेटिंग्स (विंडोज 11 2022 अपडेट)

विंडोज 11 2022 अपडेट में, माइक्रोसॉफ्ट ने सेटिंग्स ऐप में एक पेज भी जोड़ा है, जो फोकस सेशन फीचर के लिए समर्पित है। यहां, आपको कुछ विकल्प मिलेंगे - जब आप फोकस सत्र शुरू करते हैं तो आप स्वचालित रूप से परेशान न करें को सक्षम करना चुन सकते हैं, चाहे आप ऐसा करना चाहें या नहीं चुन सकते हैं। टास्कबार फ्लैशिंग को अक्षम करें (जब कोई ऐप अधिसूचना प्राप्त होने पर नारंगी रंग में हाइलाइट किया जाता है), और ऐप्स के लिए अधिसूचना बैज छुपाएं टास्कबार.

आप इस पेज से सीधे फोकस सत्र भी शुरू कर सकते हैं, जिससे आपको शुरुआत करने के कई तरीके मिलेंगे।

क्लॉक ऐप में अन्य सुविधाएं

फोकस सत्रों के अलावा, विंडोज 11 में क्लॉक ऐप लगभग विंडोज 11 के समान है। आप अलार्म, टाइमर सेट कर सकते हैं, स्टॉपवॉच का उपयोग कर सकते हैं, या अपनी पसंद के शहरों को उजागर करने वाली विश्व घड़ी देख सकते हैं। हालाँकि, कुछ उल्लेखनीय परिवर्तन हैं, विशेष रूप से यूआई डिज़ाइन के संदर्भ में। आपको पूरे ऐप में नए आइकन, गोल कोने और अन्य छोटे यूआई बदलाव दिखाई देंगे। अलार्म अनुभाग में प्रत्येक अलार्म के लिए ब्लॉक अब व्यापक हैं, और टाइमर सेट करते समय समय पिकर अन्य परिवर्तनों के बीच थोड़ा अलग दिखता है।

हालाँकि, सबसे उल्लेखनीय परिवर्तन यह है कि टाइमर और स्टॉपवॉच को अब फोकस सत्र की तरह छोटी फ्लोटिंग विंडो के रूप में सेट किया जा सकता है। इसका मतलब है कि आप जो कुछ भी कर रहे हैं उसमें आप उन्हें देख सकते हैं, बिना किसी बड़ी विंडो की व्यवस्था किए या ऐप्स को एक साथ स्नैप किए बिना।

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और फोकस सत्र के साथ नए क्लॉक ऐप में बस इतना ही है। यह माइक्रोसॉफ्ट द्वारा विंडोज 11 में जोड़े गए कई बड़े फीचर्स में से एक है जो उपयोगकर्ताओं को अपने पीसी पर अधिक उत्पादक बनने में मदद करता है, जो हाइब्रिड और रिमोट वर्क के युग में तेजी से महत्वपूर्ण हो गया है। बेशक, हम विंडोज़ 11 में अन्य नई सुविधाओं में गोता लगाने जा रहे हैं, इसलिए इस तरह के और गाइडों के लिए बने रहें।

क्या अभी तक Windows 11 में अपग्रेड करना बाकी है? सुनिश्चित करें कि आपका पीसी इससे मिलता है सिस्टम आवश्यकताएं, या सभी की हमारी सूची देखें पीसी जो विंडोज 11 अपग्रेड को सपोर्ट करेंगे. हमारे पास एक गाइड भी है विंडोज 11 2022 अपडेट कैसे प्राप्त करें अभी यदि आपके पास यह अभी तक नहीं है।