वॉचओएस 9 ऐप्पल वॉच को आपके स्वास्थ्य का और भी अधिक अभिन्न अंग बनाता है

Apple वॉच कुछ लोगों की जीवनशैली का एक अनिवार्य हिस्सा है, और यह पूरी तरह से समझ में आता है कि क्यों। इसमें वर्कआउट व्यवस्थित करने और स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करने के लिए कई उपयोगी सुविधाएं हैं, और यह कई लोगों के लिए एक बड़ी बात है। यह एट्रियल फाइब्रिलेशन (एएफआईबी) की भी पहचान कर सकता है, जो एक प्रकार की अनियमित दिल की धड़कन है। Apple ने इस साल के WWDC में WatchOS 9 की घोषणा की, और यह Apple वॉच में स्लीप स्टेज ट्रैकिंग और AFib इतिहास ट्रैकिंग पेश करता है।

AFib इतिहास आपको इस बारे में अधिक विवरण प्रदान करेगा कि आपका हृदय AFib में कब है। आप देख सकते हैं कि क्या यह दिन के निश्चित समय में अधिक होता है, जब आप व्यायाम कर रहे होते हैं, जब आप सो रहे होते हैं, इत्यादि। यह लोगों को अपने दिल का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है और संभावित रूप से स्ट्रोक के जोखिम जैसी जीवन बदलने वाली जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।

"दुनिया भर के उपयोगकर्ता ऐप्पल वॉच को पसंद करते हैं क्योंकि इससे उन्हें अपने प्रियजनों से जुड़े रहने, पूरे दिन अधिक सक्रिय रहने और अपने स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलती है।"

एप्पल के मुख्य परिचालन अधिकारी जेफ विलियम्स ने कहा। “इस गिरावट में, watchOS 9 वैज्ञानिक रूप से मान्य अंतर्दृष्टि के साथ Apple वॉच अनुभव को अगले स्तर पर ले जाता है फिटनेस, नींद और हृदय स्वास्थ्य के क्षेत्र में, उपयोगकर्ताओं को अपनी Apple वॉच को अपनी बनाने के लिए और अधिक रचनात्मक तरीके प्रदान करते हुए अपना।"

जहां तक ​​स्लीप स्टेज ट्रैकिंग की बात है, यह कुछ ऐसा है जिसकी Apple वॉच में कमी है, तब भी जब प्रतिस्पर्धियों के पास वर्षों से ऐसा ही है। यह आपको विवरण दिखाएगा जैसे कि आप कितनी देर तक आरईएम नींद में हैं ताकि आप देख सकें गुणवत्ता जो नींद आपको मिल रही है. यह वास्तव में Apple की कोई विशिष्ट विशेषता नहीं है, लेकिन यह एक ऐसी सुविधा है जिसकी अधिकांश उपयोगकर्ता सराहना करेंगे। हालाँकि अभी भी कोई स्वचालित नींद का पता लगाने की सुविधा नहीं है।

उपयोगकर्ता स्लीप ऐप में ऐप्पल वॉच पर स्लीप स्टेज डेटा देखेंगे और कई विस्तृत जानकारी देख सकते हैं, जैसे कि सोने का समय। इतना ही नहीं, उन्हें iPhone पर हेल्थ ऐप में नींद तुलना चार्ट में अतिरिक्त मेट्रिक्स भी मिलेंगे, जैसे हृदय गति और श्वसन दर।