एकाधिक स्मार्ट घड़ियों पर टिकस्लीप कैसे स्थापित करें

Mobvoi का नया ऐप, TicSleep प्रमुख टेक कंपनियों को उनके पैसे के लिए दौड़ दे रहा है। TicSleep एक नया स्लीप ट्रैकिंग ऐप है जो आपको बेहतरीन क्वालिटी की नींद दिलाने में मदद करता है। यह 2019 में स्लीप-साइकिल ऐप के लिए ऐप्पल की बड़ी योजनाओं से आगे निकल गया, और ऐप स्टोर में सबसे अच्छे स्लीप ऐप में से एक के रूप में अपनी जगह का दावा किया।

TicSleep में कुछ बेहतरीन विशेषताएं हैं। यह आपके सोने के पैटर्न को स्वचालित रूप से ट्रैक करता है बिना आपको यह बताए कि आप रात के लिए बसने वाले हैं। जब तक आप सोने के लिए घड़ी पहनने में सहज महसूस करते हैं, यह आपकी रात की अच्छी नींद लेने की क्षमता में क्रांतिकारी बदलाव ला सकता है।

आपको टिकस्लीप क्यों डाउनलोड करनी चाहिए

क्या आप कभी झपकी से उठकर ऐसा महसूस करते हैं कि आप बिल्कुल भी नहीं सोए हैं? संभावना है, आप शायद अपने नींद के चक्र में गलत बिंदु पर जाग गए हैं। जब आप सो रहे होते हैं, तो आपका शरीर सपने देखने के चक्र से गुजरता है, या REM, सभी तरह से गहरी नींद में और फिर से वापस आ जाता है। TicSleep इसे समझ सकता है। अनुकूलन योग्य अलार्म के साथ ऐप आपको आपके सोने के चक्र में सही समय पर धीरे से जगाएगा।

आप अपने सबसे हाल के सोने के समय का विश्लेषण देख सकते हैं और अपनी घड़ी पर पिछले सप्ताह की रिपोर्ट के साथ इसकी तुलना कर सकते हैं। आपका डेटा सहेजा जाता है, जिससे आप समय के साथ अपने सोने के पैटर्न में रुझान देख सकते हैं।

Mobvoi कुछ अन्य ऐप भी लेकर आया है, जिनमें TicExercise, TicHealth और TicPulse शामिल हैं। TicPulse की तरह, TicSleep आपको अतिरिक्त डेटा देने के लिए सोते समय आपके हृदय गति की निगरानी करने में सक्षम है जो आपके सोने के पैटर्न में सुधार कर सकता है। और किसे बेहतर रात की नींद की जरूरत नहीं है?

संगत स्मार्ट घड़ियाँ

अब तक, केवल Wear OS प्लेटफॉर्म पर घड़ियां TicSleep के साथ संगत हैं। यह कुछ बहुत सीमित विकल्प छोड़ता है। अभी, जो घड़ियाँ TicSleep चला सकती हैं उनमें TicWatch Pro और TicWatch Pro 4G/LTE शामिल हैं।

कुछ का दावा है कि क्योंकि जीवाश्म स्मार्ट घड़ियाँ एक समान Wear OS प्लेटफ़ॉर्म साझा करती हैं, इसलिए वे इसे भी स्थापित कर सकते हैं, हालाँकि यह सत्यापित नहीं किया गया है। अभी के लिए, यह केवल दो घड़ियाँ हैं जो TicSleep ऐप को संभालने में सक्षम हैं।

टिक स्लीप कैसे डाउनलोड करें

अभी, TicSleep केवल Google Play Store में उपलब्ध है। ऐप को डाउनलोड करने के लिए आपको गूगल प्ले ऐप में जाकर सर्च करना होगा। आपको इसे अपनी स्मार्टवॉच के माध्यम से एक्सेस करना चाहिए, क्योंकि टिक स्लीप आपके फोन या डेस्कटॉप के माध्यम से उपलब्ध नहीं है।

Mobvoi Information Technology Company Limited द्वारा ऐप को TicSleep for Wear OS कहा जाएगा। यह हेल्थ एंड फिटनेस ऐप्स सेक्शन के तहत लिस्टेड है। यह आइकन नीले रंग की ढाल वाली पृष्ठभूमि पर एक सफेद, तीन-चौथाई चंद्रमा है। एक बार जब आप इसे ढूंढ लेते हैं, तो आप "इंस्टॉल करें" लेबल वाले हरे बटन का चयन कर सकते हैं और यह ऐप को आपकी स्मार्टवॉच पर डाउनलोड कर देगा।

निष्कर्ष

एक बार जब आप अपने TicSleep ऐप को अपने TicWatches पर रखते हैं, तो आप ट्रैकिंग शुरू करने के लिए तैयार हैं। बिस्तर पर जाने के लिए आपको समय से पहले अपनी घड़ी चालू रखनी चाहिए। फिर इसे रात भर आराम से अपनी कलाई पर रखें। घड़ियाँ और ऐप वयस्कों के लिए अनुशंसित पूरे 8 घंटे उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। बेहतर रात की नींद लेना इतना आसान है।