HONOR मैजिकवॉच 2 उन लोगों के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है जो अपने वर्कआउट को ट्रैक करना चाहते हैं। लेकिन आपकी फिटनेस दिनचर्या के लिए जो चीज उतनी ही महत्वपूर्ण है, वह है आपकी नींद की गुणवत्ता। इसीलिए HONOR ने उन्नत स्लीप-ट्रैकिंग और डेटा विश्लेषण के साथ मैजिकवॉच 2 बनाया। इन उपकरणों का उपयोग आपको बेहतर गुणवत्ता वाली नींद दिलाने में मदद के लिए किया जाता है।
HONOR मैजिकवॉच2 पर स्लीप ट्रैकिंग कैसे सेटअप करें
अपनी घड़ी पर स्लीप ट्रैकिंग सुविधा सेटअप करने के लिए, आपको प्ले स्टोर से Huawei हेल्थ ऐप डाउनलोड करना होगा। आप अपनी घड़ी को इस ऐप के साथ जोड़ेंगे और हुआवेई हेल्थ से स्लीप ट्रैकिंग सक्षम करेंगे।
ऐप खोलें और अपनी घड़ी को अपने फ़ोन से जोड़ें। फिर ऐप के निचले दाएं कोने में "प्रोफ़ाइल" अनुभाग पर जाएँ। अपनी वॉच प्रोफ़ाइल पर जाएं और सेटिंग्स में "स्लीप ट्रैकिंग" विकल्प ढूंढें। स्लीप ट्रैकिंग अनुभाग में, स्लीप डिटेक्शन सक्षम करें।
एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आपका HONOR मैजिकवॉच 2 पहनने के दौरान आपकी नींद की गुणवत्ता को ट्रैक करने में सक्षम होगा। एक बार जब आप बिस्तर के लिए तैयार हो जाते हैं, तो HONOR मैजिकवॉच 2 स्वचालित रूप से पता लगा लेगी कि आप कब सो गए हैं। बिस्तर पर जाने से पहले कुछ भी सक्रिय करने की आवश्यकता नहीं है। सुबह में, आप Huawei हेल्थ ऐप पर अपने नींद ट्रैकिंग डेटा को विस्तार से देख पाएंगे।
ट्रूस्लीप नींद गुणवत्ता विश्लेषण
HONOR मैजिकवॉच 2 ट्रूस्लीप नामक एक फीचर के साथ आता है जिसे आप Huawei हेल्थ ऐप में सक्षम कर सकते हैं। ट्रूस्लीप सुविधा आपको नींद की गुणवत्ता का विश्लेषण प्रदान करेगी। आप अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए क्या कर सकते हैं इसके सुझाव भी देख सकते हैं। यह एक बहुत शक्तिशाली सुविधा है जो आपकी घड़ी द्वारा आपके सोने से एकत्र किए गए डेटा के आधार पर आपको बेहतरीन युक्तियां प्रदान कर सकती है।
आपकी ट्रूस्लीप सुविधा जिन चीज़ों पर नज़र रखेगी उनमें से कुछ हैं आपके जागने की संख्या, हल्की/गहरी/आरईएम नींद और आपकी सांस लेने की गुणवत्ता। यह सारा डेटा बताता है कि कैसे ट्रूस्लीप आपको बेहतर नींद के लिए सुझाव देगा।
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