वॉचओएस 6 में 4 प्रमुख स्वास्थ्य और फिटनेस सुधार यहां दिए गए हैं

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WWDC के होने के साथ ही, हमने सोचा कि हम आपको कुछ विवरणों के साथ पोस्ट करते रहेंगे क्योंकि उनका अनावरण किया जाता है!

सबसे पहले, आइए वॉचओएस 6 के भविष्य के रिलीज के लिए कुछ स्वास्थ्य और फिटनेस सुधार देखें!

अंतर्वस्तु

  • 1. गतिविधि रुझान
  • 2. शोर
  • 3. साइकिल ट्रैकिंग
  • 4. स्वास्थ्य अवलोकन
    • संबंधित पोस्ट:

1. गतिविधि रुझान

नई गतिविधि रुझान स्क्रीन आपको अपने पिछले 90 दिनों की तुलना पिछले 365 दिनों से करने की अनुमति देती है। इसका मतलब है कि आप यह पता लगा सकते हैं कि आप पिछले तीन महीनों में कमोबेश सक्रिय रहे हैं या नहीं।

यह कदम और गतिविधि जैसे सभी सामान्य आँकड़ों को ट्रैक करता है, साथ ही आपके चलने की गति, फ़्लाइट क्लाइम्ब और कार्डियो लेवल को भी ट्रैक करता है।

क्या अधिक है, यदि आपकी गतिविधि में गिरावट की प्रवृत्ति को नोटिस करता है, तो आपकी ऐप्पल वॉच आपको धीरे-धीरे सुधारने के लिए प्रशिक्षित करेगी।

watchOS 6 स्वास्थ्य रुझान

या यदि आप बेहतर हो रहे हैं तो यह आपको प्रेरित करेगा!

चलो उसी के लिए आशा करते हैं।

2. शोर

जीवन को अच्छी तरह से जीने के लिए सुनने की हमारी क्षमता महत्वपूर्ण है। सड़क पर यातायात के लिए सुनें, अपने दोस्तों के साथ शांत बातचीत करें, संगीत या टेलीविजन का आनंद लें, और अपने बच्चों के पहले शब्द सुनें।

हम में से कोई भी अपनी सुनवाई खोना नहीं चाहता है, और वॉचओएस 6 में नए शोर ऐप के साथ इसकी संभावना कम है।

नॉइज़ ऐप आपके आस-पास के शोर या आपके हेडफ़ोन की मात्रा को मापता है, और आपको सचेत करता है कि क्या स्तर संभावित रूप से आपकी सुनवाई के लिए हानिकारक है।

वॉचओएस 6 स्वास्थ्य और फिटनेस

आप वर्तमान डेसीबल स्तर के बारे में बताते हुए अपने घड़ी के चेहरे में एक जटिलता भी जोड़ सकते हैं।

एक ध्वनि प्रौद्योगिकी स्नातक के रूप में, मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि आप शायद शोर के हानिकारक स्तरों के आसपास हैं जितना आप महसूस करते हैं!

इस ज्ञान के साथ, आप अपने कानों को आराम देने के लिए एक शांत जगह पा सकते हैं या कुछ अच्छे इयरप्लग लगाना सुनिश्चित कर सकते हैं।

Apple के बारे में सबसे बड़ी चीजों में से एक गोपनीयता के प्रति उनका समर्पण है, इसलिए आपकी Apple वॉच शोर के स्तर का पता लगाने के लिए मापे गए किसी भी ऑडियो को रिकॉर्ड या सेव नहीं करेगी!

3. साइकिल ट्रैकिंग

सभी महिलाएं बाहर हैं, यह आपके लिए है। वॉचओएस 6 के साथ अपने ऐप्पल वॉच का उपयोग करके अपने मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करें, या आगामी iOS 13 पर अपने iPhone का उपयोग करना!

जब आप चालू या बंद करते हैं तो आपकी घड़ी लॉगिंग के लिए एक सुविधाजनक गैजेट है और यह उन व्यक्तिगत पैटर्न को जल्दी से उठा लेगी जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे।

वॉचओएस 6 स्वास्थ्य और फिटनेस

अतिरिक्त डेटा विश्लेषण के लिए अपने प्रवाह स्तर और अन्य चरों को इनपुट करें, और अपनी प्रजनन दर पर सूचनाएं प्राप्त करें और आप अपने चक्र में कहां हैं।

4. स्वास्थ्य अवलोकन

अपने डिवाइस पर सभी स्वास्थ्य सुविधाओं और डेटा का सारांश प्राप्त करने के लिए watchOS 6 और iOS 13 के साथ अपने iPhone पर स्वास्थ्य अवलोकन पृष्ठ देखें।

watchOS6 स्वास्थ्य सारांश

यह ऐप वॉचओएस 6 के साथ जोड़े गए सभी नए फीचर्स के साथ अपडेट हो रहा है और पूरी तरह से निजी और सुरक्षित बना हुआ है।

Apple को आखिर आपके डेटा की परवाह है!

हमें वॉचओएस 6 के साथ इन स्वास्थ्य और फिटनेस सुधारों पर अपने विचार बताएं और डब्ल्यूडब्ल्यूडीसी के बारे में हमारी अन्य पोस्ट भी देखना सुनिश्चित करें!

डैन हेलियर(वरिष्ठ लेखक)

डैन लोगों को उनकी तकनीक का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करने के लिए ट्यूटोरियल और समस्या निवारण गाइड लिखता है। लेखक बनने से पहले, उन्होंने ध्वनि प्रौद्योगिकी में बीएससी अर्जित किया, एक ऐप्पल स्टोर में मरम्मत की देखरेख की, और यहां तक ​​कि चीन में अंग्रेजी भी पढ़ाया।