वर्कआउट के लिए अपने Apple वॉच को ठीक से कैसे कैलिब्रेट करें

अब जब हम आधिकारिक तौर पर वसंत ऋतु में हैं, तो इसका मतलब है कि आप उठना और अपने कसरत के लिए बाहर निकलना चाहेंगे। अपने सभी वर्कआउट पर नज़र रखने के लिए सबसे अच्छे टूल में से एक है एप्पल घड़ी. आज, हम आपकी वॉच को कैलिब्रेट करने की प्रक्रिया में आपकी मदद करने जा रहे हैं ताकि यह आपके वर्कआउट को सटीक रूप से ट्रैक कर सके।

Apple वॉच सीरीज़ 0 और सीरीज़ 1 कैलिब्रेशन

मूल और श्रृंखला 1 Apple वॉच वाले लोगों के लिए, चीजें थोड़ी अधिक थकाऊ होती हैं। इनमें से कोई भी विकल्प GPS चिप के साथ शिप नहीं किया गया है, जिसका अर्थ है कि आपके फ़ोन का उपयोग सभी कैलिब्रेशन के लिए किया जाता है।

तैयार होने के लिए, आपको अपने दौड़ने या चलने वाले जूते पहनने होंगे, क्योंकि आपको स्पिन के लिए अपनी Apple वॉच लेने की आवश्यकता होगी। यह अनुशंसा की जाती है कि GPS को ठीक से कैलिब्रेट करने के लिए, कि आप धूप वाले दिन बाहर जाएं, न कि बादल छाए रहेंगे।

दरवाजे से बाहर निकलने से पहले, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका सभी व्यक्तिगत डेटा स्वास्थ्य मेनू में दर्ज किया गया है। आप इस मेनू से अपनी जन्मतिथि, आयु, वजन, लिंग और ऊंचाई निर्धारित कर सकते हैं ताकि Apple वॉच को पता चले कि यह किसके साथ काम कर रहा है।

एक बार जब आप बाहर जाने के लिए तैयार हो जाते हैं, तो आप अपनी वॉच पर वर्कआउट ऐप खोलना चाहेंगे। फिर आपको इनमें से किसी एक को ढूंढना होगा 'आउटडोर वॉक' या 'आउटडोर रन' चयन।

वहां से, आपको "..." बटन पर टैप करना होगा और 20 मिनट का लक्ष्य निर्धारित करना होगा। तब आप जा सकते हैं और यह कसरत आपकी वॉच और आपके आईफोन दोनों को कैलिब्रेट करने में मदद करेगी।

आपका वर्कआउट पूरा होने के बाद, आपका फोन और वॉच ठीक से कैलिब्रेट हो जाएगा। हालाँकि, यदि आपकी कसरत में दौड़ना और चलना दोनों शामिल हैं, तो आपको संभवतः कई सत्र करने होंगे। यह सुनिश्चित करेगा कि सब कुछ ठीक से काम कर रहा है और आपके वर्कआउट में कुछ भी नहीं छूटेगा।

Apple वॉच सीरीज़ 2 और सीरीज़ 3 कैलिब्रेशन

ऐप्पल वॉच सीरीज़ 2 की रिलीज़ के साथ, ऐप्पल ने जीपीएस चिप्स को शामिल करना शुरू कर दिया। इस GPS चिप ने नई Apple वॉच सीरीज़ 3 में भी अपनी जगह बनाई। यह चिप उन लोगों के लिए जीवन आसान बनाता है जो अंशांकन के बारे में चिंतित हैं।

हालांकि, आप यह सुनिश्चित करने के लिए दोबारा जांच कर सकते हैं कि चीजें टिप-टॉप आकार में काम कर रही हैं। ऐसा करने के लिए, आपको इन चरणों का पालन करना होगा:

1. खोलना 'समायोजन‘
2. चुनते हैं 'गोपनीयता' फिर 'स्थान सेवाएं'
3. नीचे तक स्क्रॉल करें और 'चुनें'सिस्टम सेवाएं‘

एक बार जब आपको सिस्टम सेवा अनुभाग मिल जाए, तो आपको इसके लिए टॉगल का पता लगाना होगा "गति अंशांकन और दूरी". यदि यह पहले से ही चालू है, तो आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है। यदि इसे बंद कर दिया जाता है, तो आप इसे वापस चालू करना चाहेंगे और Apple वॉच अपने आप कैलिब्रेट हो जाएगी।

आगे क्या होगा?

आपके Apple वॉच और स्मार्टफोन दोनों को ठीक से कैलिब्रेट करने के बाद, आपको बिना किसी समस्या के अपने वर्कआउट पर नज़र रखने में सक्षम होना चाहिए। हालाँकि, उन लोगों के लिए जो अपने iPhone को पीछे छोड़ना पसंद करते हैं, आपको कभी-कभी पुनर्गणना करनी पड़ सकती है।

ऐसा करने से यह सुनिश्चित होगा कि आपके वर्कआउट को उसी के अनुसार ट्रैक किया जाएगा और आप भविष्य में किसी भी अप्रत्याशित समस्या का सामना नहीं करेंगे। यदि आप हमेशा अपना आईफोन अपने साथ लाते हैं, तो कैलिब्रेशन अपने आप हो जाना चाहिए, जिससे आपको बिल्कुल भी चिंता करने की जरूरत नहीं है।

यदि आपको कोई समस्या आती है, तो हमें बताना सुनिश्चित करें और हम आपके किसी भी प्रश्न का उत्तर देना सुनिश्चित करेंगे! वहाँ से बाहर निकलो और उन छल्लों को पूरा करो!