Kako koristiti aplikaciju Apple Fitness bez Apple Watcha u iOS-u 16

IphoneKako DaAug 22, 2022

S novim iOS-om 16 (javna beta dostupna od srpnja, gotova verzija dostupna u rujnu), vi sada može koristiti aplikaciju Apple Fitness za praćenje vaših koraka i drugih aktivnosti čak i bez Apple Watcha. Ovdje ćemo vas provesti kroz početno postavljanje i pokazati vam kako započeti pratiti svoje zdravlje pomoću aplikacije Fitness na vašem iPhoneu.

Kako koristiti aplikaciju Apple Fitness Tracker na iPhoneu

Aplikacija Apple Fitness prije se mogla koristiti samo na iPhone uređajima u kombinaciji s Apple Watchom. Čak su i tako osnovne stvari kao što je brojanje koraka trebale aplikacije trećih strana na ranijim verzijama iOS-a. Sada, ako imate iOS 16 beta ili verziju za isporuku, možete početi koristiti aplikaciju Fitness za praćenje razine aktivnosti i sagorjelih kalorija, čak i ako nemate Apple Watch. Nakon što ga postavite, provjerite naš vodič za razumijevanje fitness trendova i izazova. Kako biste bili u tijeku s najnovijim značajkama iOS-a 16, svakako se prijavite naš besplatni bilten Savjet dana.

Evo kako postaviti aplikaciju Fitness na svom iPhoneu bez Apple Watcha:

  1. Samo dodirnite jabuku fitness ikonu aplikacije za početak.
    Početni zaslon s označenom aplikacijom Apple Fitness.
  2. Kad prvi put otvorite aplikaciju, dobit ćete zaslon dobrodošlice. Samo dodirnite Nastaviti dugme. Ako ste već otvorili aplikaciju, najvjerojatnije nećete vidjeti poruku dobrodošlice ili sljedeće zaslone za početno postavljanje. U tom slučaju možete prijeći na informacije nakon postavljanja u našem vodiču.
    Zaslon dobrodošlice aplikacije Fitness s označenim gumbom Nastavi.
  3. Kada prvi put pokrenete aplikaciju, od vas će se također tražiti da potvrdite svoje zdravstvene podatke. Ako ste već postavili ove podatke, možda su točni, ali ako nisu, samo dodirnite odjeljak koji trebate ispraviti i unesite točne podatke.
    Zaslon za postavljanje aplikacije za fitness za personalizaciju zdravstvenih informacija s označenim okvirima s detaljima.
  4. Kada su informacije točne, dodirnite Nastaviti dugme.
    Zaslon za postavljanje fitnessa za personaliziranje zdravstvenih informacija s označenim gumbom Nastavi.
  5. Zatim ćete morati odabrati svoj dnevni cilj kretanja. Počet će s vrlo niskim iznosom, a kasnije se može prilagoditi. Možete dodirnuti Lagano, umjereno ili jako gumbi ili Plus ili minus ikone pored broja kalorija za postavljanje cilja. Kada završite, dodirnite Nastaviti.
    Zaslon za postavljanje fitnessa za odabir dnevnog cilja kretanja s označenim gumbom Postavi cilj kretanja.
  6. Na kraju će vas aplikacija pitati želite li primati obavijesti. Dodirnite Nastaviti dugme.
    Zaslon za postavljanje fitnessa s informacijama o obavijestima i označenim gumbom Nastavi.
  7. Zatim u novom prozoru koji se pojavi dodirnite jedno od njih Dopusti ili Nemoj dopustiti ovisno o tome želite li obavijesti ili ne.
    Fitness aplikacija s prikazanim prozorom zahtjeva za obavijest i označenim gumbima Nemoj dopustiti i Dopusti.
  8. Sada, na glavnom zaslonu Sažetak, ne zaboravite saznati više o Trendovima dodirivanjem malog Započnite u okviru Trendovi.
    Glavni zaslon sažetka aplikacije za fitness s oznakom Početak rada u okviru Trendovi.
  9. Pročitajte o Trendovima aktivnosti, a zatim dodirnite Nastaviti dugme.
    Zaslon s informacijama Trendova fitness aktivnosti s označenom tipkom OK.
  10. Povratak na zaslon Sažetak, ako želite pozvati prijatelje ili obitelj da s vama podijele svoju fitness aktivnost, dodirnite Dijeljenje ikona u donjem desnom kutu.
    Glavni zaslon sa sažetkom fitnessa s označenom ikonom Dijeljenje.
  11. Zatim dodirnite mali Kontakti ikonu u gornjem desnom kutu.
    Aplikacija za fitness Zaslon za dijeljenje s označenom ikonom za dodavanje kontakta.
  12. Za odabir kontakata koje želite pozvati, dodirnite Plus ikona u gornjem desnom kutu.
    Aplikacija za fitness Zaslon dijeljenja s označenom ikonom znaka plus.
  13. Na ovom zaslonu možete tražiti kontakte. Nekoliko nedavnih kontakata pojavit će se u polju s prijedlozima i možete dodirnuti Do polje za izravno traženje. Nakon što odaberete koga želite, dodirnite Poslati gumb u gornjem desnom kutu.
    Aplikacija za fitness Dijeli zaslon aktivnosti za traženje kontakata. Označeno je polje Za.
  14. Posljednja stvar na koju treba obratiti pozornost pri postavljanju aplikacije je mala Računikona u gornjem desnom kutu. Izgledat će kao bilo koja slika koju ste odabrali za svoj Apple ID račun. Dodirnite ga za otvaranje glavnog zaslona postavki.
    Glavni zaslon sa sažetkom fitnessa s označenom ikonom računa.
  15. Na ovom zaslonu možete mijenjati bilo koje postavke ili informacije koje ste odabrali tijekom postavljanja aplikacije.
    Zaslon fitness računa.

Sada biste trebali biti spremni za polazak! Aplikacija Fitness pratit će vaše korake, stepenice kojima ste se popeli, potrošene kalorije i druge informacije o aktivnostima.

Problemi i rješavanje problema

Iako je korištenje aplikacije Fitness bez Apple Watcha do sada dobro funkcioniralo za mene, postoje neki problemi koje drugi u iPhone Life timu imaju naišli, pa evo nekoliko stvari koje trebate provjeriti ako ustanovite da aplikacija ne radi kako se očekuje ili ne prati vaše korake i aktivnost.

Ažurirajte softver

Najprije provjerite nemate li ažuriranja na čekanju za softver vašeg sustava iOS 16. Osim toga, ako imate Apple Watch i ustanovite da Fitness ne radi ispravno, provjerite imate li najnoviju verziju Watch OS 9.

Provjerite postavke kalibracije pokreta i udaljenosti

  1. Postoji važna postavka koja će, ako je onemogućena, spriječiti ispravan rad većine funkcija praćenja aktivnosti u Fitnessu. Evo kako ga pronaći: Prvo otvorite postavke.
    Početni zaslon s označenom ikonom aplikacije za postavke.
  2. Zatim se pomaknite prema dolje i dodirnite opciju za Privatnost i sigurnost.
    Zaslon postavki s označenom opcijom Privatnost i sigurnost.
  3. Na ovom zaslonu opcija koju želite nalazi se na vrhu: Usluge lociranja.
    Postavke privatnosti i sigurnosti s označenom opcijom Usluge lokacije.
  4. Ovdje provjerite je li uključena glavna opcija Location Services, zatim se pomaknite skroz do dna i dodirnite Usluge sustava.
    Zaslon postavki usluga lokacije s označenom opcijom Usluge sustava.
  5. Na ovom zaslonu postoji mnogo različitih prekidača koji se odnose na usluge lokacije, ali onaj koji nam je stalo za Apple Fitness je onaj označen Kalibracija kretanja i udaljenost. Provjerite je li ovaj prekidač uključen (zeleno); inače praćenje koraka i aktivnosti neće raditi ispravno ili uopće neće raditi.
    Zaslon usluga sustava za postavke usluga lokacije s označenim prekidačem za kalibraciju kretanja i udaljenost.

Nakon što se uvjerite da je softver vašeg sustava ažuriran i da je Kalibracija kretanja i udaljenost ažurirana omogućeno u uslugama lokacije, pokušajte ponovno koristiti Apple Fitness za praćenje svoje aktivnosti i trebalo bi raditi.

Podaci o autoru

Slika Briana Petersa

Podaci o autoru

Brian Peters pisac je web stranica za iPhone Life, hobist je kreativnog pisanja i općenito entuzijast tehnologije. Diplomirao je engleski jezik i nekoliko je puta završio Nacionalni mjesec pisanja romana. Živi u području Austina u Teksasu sa suprugom, dva psa i dvije mačke.