Apple Watch postoji već nekoliko godina i ljudi ga vole zbog njegove praktičnosti i toga kako može poboljšati svakodnevne aktivnosti. Apple već godinama ima značajku brojača koraka i iako postoje rasprave o tome je li točna ili ne, to je bio dobar način mjerenja koliko ste otprilike aktivni. Međutim, tek ste donedavno mogli pratiti svoje korake s Apple Watchom u slučaju da se izgubite. Značajka Backtrack koristi GPS i aplikaciju Kompas kako bi odredila vašu točnu rutu i pomogla vam ako se trebate vratiti svojim koracima. Apple tvrdi da je ovu značajku razvio za udaljenija područja, kao što je pješačka staza, ali ništa ne sprječava nikoga da je koristi gdje god je treba. Ako se često gubite, čitajte dalje kako biste saznali više o tome kako pratiti svoje korake uz Apple Watch.
Povezano čitanje:
- Kako koristiti aplikaciju Depth na Apple Watch Ultra
- Kako koristiti optimizirano ograničenje punjenja na Apple Watch Ultra
- Najbolji remeni za Apple Watch Ultra
- Možete li koristiti Fitness+ na iPhoneu bez Apple Watcha?
Kako pratiti svoje korake uz Apple Watch
Prije nego što počnete slijediti svoje korake s Apple Watchom, trebat će vam watchOS 9. Na točnost aplikacije Compass mogu utjecati metalne narukvice, pa imajte i to na umu. Slijedite ove jednostavne korake ako želite početi koristiti značajku Backtrack:
- Otvorite aplikaciju Compass na Apple Watchu.
- Dodirnite ikonu otisaka stopala u donjem desnom kutu zaslona.
- Dodirnite početak za početak snimanja rute.
- Dopustite kompasu pristup vašim nedavnim lokacijama ako se to od vas zatraži.
- Ako želite početi ponavljati svoje korake, pritisnite gumb za pauzu u donjem desnom kutu zaslona, zatim pritisnite Vraćanje koraka.
- Vaša početna lokacija pojavit će se na kompasu sa strelicom koja vas usmjerava u tom smjeru. Tada se možete početi vraćati svojim koracima.
Ostale značajke vježbanja Apple Watcha
Mogućnost vraćanja koraka uz Apple Watch dio je Appleove inicijative da uređaj postane ultimativni suputnik za fitness i zdravstvene aktivnosti. Evo nekih drugih Apple Watch značajki vježbanja i fitnessa za koje možda niste znali:
Pratite spavanje
Svatko tko je isprobao značajku praćenja spavanja bez Apple Watcha zna koliko su podaci svake noći nepotpuni. Jednostavno uključivanje rasporeda spavanja na vašem iPhoneu ne prati točno REM cikluse i druge detaljne podatke, tako da samo pokazuje da ste spavali cijelu noć dok ne pritisnete tipku za odgodu na svom telefonu. Apple Watch vam omogućuje praćenje dubinskih podataka tijekom cijele noći budući da prati otkucaje srca, disanje, razine kisika i još mnogo toga. Za praćenje spavanja na Apple Watchu idite na Spavati aplikaciju i postavite raspored spavanja. Od tamo možete pristupiti detaljnim podacima o svom spavanju na svom iPhoneu Zdravlje aplikacija
Vježbe
Bez obzira koju vrstu vježbe radite, aplikacija Apple Watch Workouts omogućuje vam praćenje onoga što radite i vašeg napretka. Aplikacija Workout koristi sve tehničke značajke Apple Watcha, kao što su GPS, praćenje otkucaja srca, visina, udaljenost i potrošene kalorije kako biste bili sigurni da možete prikupiti podatke o svojim vježbama koji su točni moguće. Možete pratiti svoj napredak, bilo da idete na trčanje, koristite spravu za veslanje, radite HIIT ili se bavite jogom. To također možete upariti s Appleovom fitness uslugom koja vam također nudi videozapise s uputama za vježbanje.
Zdravlje srca
Jedna od najvažnijih stvari kod Apple Watcha je to što može pratiti vaš otkucaj srca i obavijestiti vas o svim nepravilnostima. Mjerenjem otkucaja srca u mirovanju možete saznati mnogo o razini svoje kondicije i identificirati potencijalne probleme u vezi sa zdravljem vašeg srca. Na Apple Watchu postoji namjenska aplikacija Heart u kojoj možete pronaći sve potrebne pojedinosti o značajci.