Iako je Apple Watch primarno pametni sat dizajniran da bude produžetak našeg iPhonea, ovaj mali gadget čini puno više. Tijekom mnogih Appleovih događanja i konferencija, tvrtka izdvaja malo vremena kako bi istaknula one koji su imali zdravstvene probleme koje je "uhvatio" Apple Watch. Ali čak i izvan toga da uhvatite nešto prije nego što se pogorša, Apple Watch služi kao fantastičan uređaj za vježbanje i praćenje zdravlja.
Povezano čitanje
- Pregled recenzije Apple Watch Ultra: Najbolji Apple Watch ikada
- Možete li koristiti narukvice za Apple Watch na Apple Watch Ultra?
- Kako koristiti način rada niske potrošnje energije na Apple Watchu
- Što je novo u watchOS-u 9?
- Možete li koristiti Fitness+ na iPhoneu bez Apple Watcha?
Apple nastavlja s inovacijama u prostoru pametnih satova, a gotovo svaki drugi proizvođač pametnih satova mora ih sustići. Zapravo, teško je pronaći drugu opciju koja tako besprijekorno radi s vašim pametnim telefonom, a kamoli da ima popis značajki kao Apple Watch Ultra.
Kako radi senzor za kisik u krvi?
Kao što se i očekivalo, novi SpO2 senzor ugrađen je u stražnji dio Apple Watcha, zajedno s ostalim zdravstvenim senzorima koji se nalaze na vašem zapešću. Prilikom mjerenja vaših razina, postoje četiri grupe crvenih, zelenih i infracrvenih LED svjetala, koja rade s četiri fotodiode za pretvaranje svjetlosti u električnu struju. Svjetla obasjavaju krvne žile u vašem zapešću, a fotodiode mjere koliko se svjetla odbija.
Boja vaše krvi pomaže odrediti koliko je kisika u vašoj krvi. Krv bogata kisikom svijetlo je crvena, dok tamnocrvena krv obično ukazuje na manje kisika. Ako vaša krv nema dovoljno kisika, to može značiti da vam ga pluća ne daju dovoljno. Ako ste zabrinuti zbog očitanja vašeg Apple Watch Ultra, svakako nazovite svog zdravstvenog radnika i postavite mu pitanja.
Kako izmjeriti kisik u krvi na Apple Watch Ultra
Prije nego počnete koristiti prednosti očitanja kisika u krvi, morat ćete osigurati da je značajka omogućena. Prema zadanim postavkama ovo bi trebalo biti uključeno, ali ako ne vidite aplikaciju Blood Oxygen na svom Apple Watch Ultra, evo što trebate učiniti:
- Otvori Apple Watch aplikaciju na vašem iPhoneu.
- Dodirnite Moj sat jezičak na dnu.
- Pomaknite se prema dolje i odaberite Kisik u krvi iz izbornika.
- Dodirnite prekidač pored Mjerenja kisika u krvi za uključivanje značajke.
Dostupno je još nekoliko postavki za provjeru razine SpO2 pomoću Apple Watcha. Iako možete aktivno odlučiti provjeriti svoje razine svaki put kada Apple Watch također može očitavati u pozadini tijekom dana. Ovo su druge dvije opcije koje biste mogli omogućiti:
- Dopusti pozadinska mjerenja.
- U stanju mirovanja
- U kazališnom načinu
Jedina stvar koju treba uzeti u obzir, prvenstveno u kazališnom načinu rada, jest da se jarko crveno svjetlo emitira s donje strane sata tijekom očitavanja. Ako ste zapravo kino i vaš sat počne pokazivati to svjetlo, mogli biste na kraju ometati one oko sebe.
Kako provjeriti razinu kisika u krvi
Nakon što omogućite očitanja kisika u krvi s vašeg iPhonea, možete otvoriti aplikaciju na svom Apple Watch Ultra i izvršiti prvo očitanje.
- Otvori Kisik u krvi aplikaciju na vašem Apple Watchu.
- Provjerite je li vaš Apple Watch udoban, ali udoban i ne labav na vašem zapešću.
- Naslonite ruku na stol, uvjerite se da je zglob ravan i da je zaslon Apple Watcha okrenut prema gore.
- Dodirnite Početak.
- Držite ruku potpuno mirno tijekom odbrojavanja od 15 sekundi.
- Pogledajte svoje rezultate.
- Dodirnite Gotovo.
Vaši rezultati bit će prikazani odmah nakon što se test završi. Zatim možete dodirnuti Gotovo gumb za povratak na glavni zaslon. Za referencu, Apple navodi da "većina ljudi ima razinu kisika u krvi od 95 - 99%". Ali opet, ako imate bilo kakvih nedoumica, obratite se svom zdravstvenom djelatniku.
Pregledajte svoje rezultate kisika u krvi
Ako želite vidjeti rezultate svojih mjerenja kisika u krvi koja su obavljena u pozadini, to možete učiniti iz aplikacije Health. Evo kako možete vidjeti sva svoja očitanja i povijest SpO2.
- Otvori Zdravlje aplikaciju na vašem iPhoneu.
- Dodirnite na pretraživati jezičak na dnu.
- Pomaknite se prema dolje i odaberite Respiratorni.
- Dodirnite Kisik u krvi.
Odavde ćete moći vidjeti grafikon različitih razina SpO2 koje je izmjerio Apple Watch Ultra. Na vrhu stranice, kao i kod svih podataka, postoje opcije za pregled dnevnih, tjednih, mjesečnih ili godišnjih očitanja na vrhu. Pod trakastim grafikonom, odabir Prikaži više podataka o kisiku u krvi otvorit će novu ploču u aplikaciji Zdravlje. Ovo vam pokazuje kada je snimljeno posljednje očitanje, zajedno s vašim rasponom i dnevnim prosjekom. Samo dodirnite Gotovo u gornjem desnom kutu da biste se vratili na glavni zaslon kisika u krvi.
Andrew je slobodni pisac koji živi na istočnoj obali SAD-a.
Pisao je za razne stranice tijekom godina, uključujući iMore, Android Central, Phandroid i nekoliko drugih. Sada dane provodi radeći za tvrtku HVAC, dok noću radi kao slobodni pisac.