Smanjite bolove u glavi i očima pomoću upozorenja o udaljenosti zaslona (iOS 17)

Može vam biti lako odvratiti pažnju i nesvjesno oštetiti oči ako držite zaslon iPhonea ili iPada preblizu licu. iOS 17 uvodi automatska upozorenja koja vas podsjećaju da svoj uređaj držite na sigurnijoj udaljenosti, što smanjuje naprezanje očiju i može spriječiti glavobolje, loše držanje itd. Omogućavanje ovih upozorenja može vam čak pomoći da s vremenom steknete bolje navike.

Zašto će vam se svidjeti ovaj savjet:

• Provjerite držite li telefon na sigurnoj udaljenosti od očiju.
• Primite automatska upozorenja ako držite svoj iPhone ili iPad preblizu.
• Izgradite zdrave navike kako biste izbjegli probleme s očima i glavobolje koje je moguće spriječiti.

Kako omogućiti upozorenja "iPad ili iPhone je preblizu".

Svi smo krivi što previše gledamo u svoje telefone i držimo ih preblizu. Sada možete omogućiti upozorenja ako vaš iPhone ili iPad otkrije da ne održavate odgovarajuću udaljenost od zaslona. Ova upozorenja mogu vam pomoći da steknete bolje navike za zdravlje očiju. Da biste otkrili više značajki iOS-a 17, prijavite se za naše besplatno

Savjet dana! Da biste omogućili novu značajku Screen Distance:

1. Otvoren postavke.
   
2. Dodirnite Screen Time.
   
3. Dodirnite Udaljenost zaslona.
   
4. Dodirnite Nastaviti.
   
5. Dodirnite Nastaviti opet.
   
6. Dodirnite Nastaviti još jednom.
   
7. Budi siguran Udaljenost zaslona je uključeno.
   
8. Vaš iPhone će vas sada upozoriti ako držite iPhone ili iPad preblizu očima.
   
9. I još jedan nakon što pomaknete svoj iPhone na sigurnu udaljenost.
   

Nakon mjesec dana korištenja, primijetio sam poboljšanje u zdravlju očiju i držanju. U početku sam dobivao te obavijesti svakih nekoliko sati tijekom dana, ali s vremenom ih dobivam sve rjeđe. To znači da učim držati telefon na odgovarajućoj udaljenosti iz navike, zahvaljujući ovim korisnim upozorenjima! Dalje, učite kako zabilježiti svoje dnevne lijekove pomoću aplikacije Health.