Ovo su najbolje aplikacije za fitness i wellness za vaš Wear OS pametni sat

Vaš Wear OS pametni sat može puno više od prikazivanja obavijesti i brojanja vaših koraka. Mnogi od najbolje Wear OS aplikacije može vam pomoći da budete produktivni, da ostanete u toku sa svojim zadacima, kontrolirate svoje pametne kućne uređaje i više. Dok većina pametnih satova dolazi s hrpom fitness i wellness značajki, još uvijek možete dodati mnogo novih funkcija svom satu pomoću aplikacija trećih strana.

Bilo da je vaš cilj doći u formu, poboljšati snagu, početi trčati, jesti zdravo, bolje spavati ili sve, za sve postoji savršena aplikacija Wear OS.

Strava

Smatra se holističkom aplikacijom za trkače i bicikliste, Strava za Wear OS pruža jednostavan način za praćenje vaših trčanja, vožnji i planinarenja izravno s vašeg zapešća. Samo instalirajte aplikaciju, dodijelite pristup lokaciji i senzoru i spremni ste. Aplikacija je dobro optimizirana za Wear OS s čistim korisničkim sučeljem i izbornikom lakim za navigaciju. Također ima značajku automatske pauze za trčanje i vožnju biciklom koja automatski pauzira sesiju snimanja čim prekinete svoju aktivnost. Aplikacija također može pratiti vaše trčanje i vožnju u zatvorenom, vježbanje slobodnim stilom, biciklizam na ruci i nordijsko skijanje. Na svom pametnom telefonu možete vidjeti detaljnu raščlambu svoje dovršene aktivnosti. Imajte na umu da je aplikacija Wear OS ograničena na snimanje aktivnosti. Značajke poput praćenja udaljenosti, obuke i treniranja te značajke zajednice ograničene su na mobilnu aplikaciju.

Sedam — 7 minuta vježbanja

Nemate sati za bavljenje teretanom? Bez brige. Zašto provoditi sate znojeći se i kupajući se u teretani kada možete ugurati solidan 7-minutni trening u svoj naporan dan kod kuće pomoću aplikacije Seven. Najbolji dio ovdje je da vam ne treba nikakva posebna oprema. Sve vježbe možete izvoditi samo svojim tijelom. Aplikacija prikazuje vizualne znakove vježbe na vašem pametnom satu zajedno s trakom odbrojavanja koja pokazuje koliko je vremena preostalo u trenutnoj seriji. Nakon svake serije slijedi kratak odmor tijekom kojeg možete vidjeti i pregled nadolazećeg treninga. Nakon što završite vježbu, rezultati treninga, uključujući aktivnost vašeg otkucaja srca tijekom cijele sesije, mogu se vidjeti na vašem pametnom telefonu. Morate kupiti mjesečnu/godišnju pretplatu kako biste otključali sve vježbe i dodatne značajke.

Adidas za trčanje (Runtastic)

Adidas Running moćna je aplikacija koja vam omogućuje praćenje vaših fitness rutina za trčanje, hodanje, trčanje i vožnju bicikla. Osim toga, također možete snimiti više od 90 sportskih aktivnosti poput kriketa, joge, plivanja, košarke itd. Aplikacija Wear OS može se koristiti na dva načina: u samostalnom načinu rada ili kao sekundarni zaslon. U samostalnom načinu rada, aplikacija koristi GPS ugrađen u sat kako bi precizno pratila vašu aktivnost zajedno s podacima o otkucajima srca. Međutim, u ovom načinu rada ne možete pristupiti značajkama poput planova treninga, intervalnog treninga i glasovnog trenera. Ako želite koristiti sat kao drugi zaslon, morat ćete pokrenuti aktivnost na svom pametnom telefonu. Sve u svemu, to je izvrsna alternativa Stravi.

Smiriti

Calm je jedna od najpopularnijih aplikacija za meditaciju, opuštanje i upravljanje stresom. Nudi niz vođenih vježbi disanja koje vam pomažu da se opustite, usredotočite, opustite ili napunite energijom. Još jedna korisna značajka je provjera raspoloženja koja vam omogućuje praćenje trenutnog raspoloženja uz pomoć emojija i oznaka. Aplikacija također nudi širok izbor programa za meditaciju, priča o spavanju i umirujuće glazbe koju slušate izravno na svom Wear OS pametnom satu.

Lifesum

Osim praćenja tjelesne aktivnosti, jednako je važno i praćenje vaše prehrane i kalorija. Uz Lifesum možete pratiti svoje obroke i unos vode direktno sa zapešća. Vaš cilj kalorija istaknut je u aplikaciji, s gumbom plus koji se pojavljuje na dnu koji vam omogućuje da brzo zabilježite svoj doručak, ručak, večeru i međuobroke. Kružna zelena traka napretka se puni dok bilježite podatke o hrani/vodi. Osim toga, aplikacija također može pratiti vašu fizičku aktivnost. Općenito, aplikacija je lijepo dizajnirana, ali joj nedostaju neke važne značajke u usporedbi s verzijom za pametni telefon.

Spavaj kao Android

Dovoljno sna jednako je važno kao i vježbanje i zdrava prehrana. Većinu vremena savršeno će vam odgovarati praćenje spavanja ugrađeno u vaš pametni sat. Ali Sleep as Android čini dodatan korak kako bi osigurao da pravilno spavate i budite se na vrijeme. Ima mnogo dodatnih značajki, uključujući pametni alarm koji vas budi u optimalno vrijeme, CAPTCHA provjera buđenja kako biste spriječili prekomjerno spavanje, otkrivanje hrkanja i razgovor u snu snimanje.

Dobro se probudi

Wake up Well pametna je budilica koja vam omogućuje da se probudite svježi i puni energije. Za razliku od tradicionalnih alarma, koji se aktiviraju u određeno vrijeme, Wake Up Well identificira vašu fazu sna i pokušava vas nježno probuditi kada spavate brzim pokretima očiju. Studije pokazuju da je u REM fazi spavanja vaš mozak aktivniji, a tijelo se prirodno budi, stoga je to najbolja faza za buđenje za razliku od faze dubokog sna. Wake Up Well koristi vibracije da vas probudi kako vaš partner ili drugi ljudi u kući ne bi bili uznemireni.

---

Time završavamo naš pregled najboljih Wear OS aplikacija za fitness i dobrobit. Kao što vidite, postoji mnogo nevjerojatnih aplikacija za fitness i wellness pomoću kojih možete najbolje iskoristiti svoj Wear OS pametni sat. Iako postoji mnoštvo drugih aplikacija koje treba razmotriti, ovo su najbolje opcije, po našem mišljenju.

Ove bi aplikacije trebale dobro funkcionirati na Wear OS pametnim satovima. Ali ako želite nešto kupiti, Samsung Galaxy Watch 4 i Galaxy Watch 4 Classic dobiti našu preporuku.