Koji se uređaji dobro uparuju s aplikacijom Apple Health?

U svijetu u kojem vlada brza hrana, iznimno je važno pratiti svoje zdravlje i što jedete. Apple je vodeći u industriji praćenja zdravlja s poput Apple Watcha i aplikacije Health.

Otkrivanje: Možemo zarađivati ​​novac ili proizvode od tvrtki spomenutih u ovom postu putem partnerskih poveznica na proizvode ili usluge povezane sa sadržajem u ovom članku.

Povezano čitanje

• Kako analizirati svoje treninge za Apple Watch
• Kako koristiti EKG aplikaciju na Apple Watchu
• Evo 4 glavna poboljšanja zdravlja i fitnesa u watchOS-u 6
• Pratite svoj unos vode na iPhoneu i Apple Watchu
• Kako koristiti automatsko praćenje spavanja na Apple Watchu

Međutim, postoji toliko različitih uređaja koji se integriraju s aplikacijom Health da to može biti malo neodoljivo. Odvojili smo vrijeme da pronađemo koji su uređaji najbolji i kako možete koristiti prikupljene podatke u svoju korist.

Koji uređaji prikupljaju podatke za Apple Health?

Tijekom godina, Apple je različitim uređajima olakšao prikupljanje podataka iz Apple Healtha. Kada pokušavate pronaći uređaje koji će raditi s aplikacijom Health, postoji više nego što biste očekivali. Oni se kreću od pametnih satova/fitness trackera, do EKG monitora, mjerača otkucaja srca, pa čak i pametnih vaga.

Postoji nekoliko očitih odabira, ali uvođenje HealthKit-a sigurno će učiniti da popis raste eksponencijalno. Očito, popis u nastavku nije popis "kraj-sve-biti-sve", već su neki od najboljih uređaja za korištenje s aplikacijom Health.

Apple Watch

Bilo bi vam teško pronaći bolji sveukupni pametni sat koji može ponuditi ono što Apple radi. Integracija s iOS-om je fantastična, a možete pratiti svoje treninge i još mnogo toga sa svog zapešća. Osim toga, svi vaši podaci sinkroniziraju se s Zdravstvena aplikacija tako da imate sve zapise i podatke koji su vam potrebni.

Ovaj monitor elektrokardiograma (EKG) može stati u vaš džep i može biti vrlo koristan. Monitor je sposoban otkriti bolesti srca, nepravilne otkucaje srca, tjeskobu i još mnogo toga.

Tickr X je definitivno dizajniran za one koji trebaju bolje praćenje tijekom treninga. Ovaj monitor uključuje remen za prsa i može pratiti različite vježbe, uključujući duljinu koraka tijekom trčanja.

Apple je još 2017. godine kupio Beddit u nastojanju da osigura bolji hardver za praćenje spavanja. Beddit i dalje djeluje kao vlastiti entitet i nudi Sleep Monitor. Sve što trebate učiniti je staviti ga pod plahtu i pustiti monitor da podnese ostalo. Neki od čimbenika koji se mjere uključuju broj otkucaja srca, disanje, hrkanje, pa čak i vašu okolinu.

Omron Evolv mjerač krvnog tlaka

Praćenje krvnog tlaka iznimno je važno, osobito ako imate obiteljsku povijest srčanih problema. Omron Evolv izvrstan je mjerač krvnog tlaka jer nudi jednostavnu integraciju s Apple Healthom, bez potrebe za dodatnim cijevima ili žicama.

Oni koji se bore s dijabetesom trebali bi biti sretni što znaju da postoji opcija koja se integrira s Apple Health. One Drop Monitoring Kit prati razinu glukoze u krvi, aktivnost, hranu i lijekove. Zatim te podatke šalje pratećoj iPhone aplikaciji putem Bluetootha koja se sinkronizira s aplikacijom Health.

Kao što smo već spomenuli, ovo nije de facto popis aplikacija kompatibilnih sa zdravljem. Ovo su samo neki od najboljih koji će obaviti posao.

Koji uređaji pomažu izračunati težinu?

Praćenje svoje težine može biti jako nestalno jer morate pronaći "pravu" vagu. Neke vage mogu biti izvrsne u praćenju vaše težine, ali ne nude nikakva dodatna mjerenja. Na suprotnom kraju, vage mogu ponuditi niz mjerenja, ali neka od njih nisu toliko točna.

Evo nekih od najboljih pametnih vaga koje se integriraju s aplikacijom Apple Health:

• Withings Body Cardio Scale – Ako želite pametnu vagu koja može pratiti gotovo sve, Body Cardio je odličan. Ova vaga prati težinu, sastav tijela, BMI, pa čak i broj otkucaja srca u stojećem položaju.
• QardioBase 2 pametna vaga i analizator tijela – QardioBase 2 jedinstven je po tome što može mjeriti % tjelesne masti, mišića, vode, pa čak i koštane mase. Osim toga, povratne informacije su "pametne" jer će ljestvica prikazivati ​​emotikone umjesto brojeva dok pratite svoj napredak.
• Eufy BodySense pametna vaga P1 – Ova Bluetooth pametna vaga radi s Apple Healthom i prati 14 različitih mjerenja. Podaci su čak i šifrirani prije nego što se podijele kako bi se osiguralo da su vaši podaci zaštićeni od loših momaka.

Postoji dosta "pametnih vaga" dostupnih putem Amazona, Best Buy, itd. Međutim, nisu svi isti i ne mogu se svi integrirati s vašim iPhoneom ili Apple Watchom. Gore navedene opcije mogu, stoga preporučamo zaroniti malo dublje kada tražite dobru pametnu vagu.

Koji je najbolji sveukupni uređaj za praćenje zdravlja?

Ako je iPhone napravio revoluciju na tržištu mobilnih telefona, a iPad je učinio isto za tablete, onda je Apple Watch napravio za nosive uređaje. Sat je i dalje bestseler iz godine u godinu i to s dobrim razlogom.

Apple nastavlja unaprjeđivati ​​tehnologiju koja se koristi ispod staklenog zaslona, ​​što je još više prikazano kod Serije 4. Po prvi put, korisnici bi mogli pratiti svoj EKG samo uz Apple Watch.

Mogućnost samo prisloniti prst na krunu i dobiti rezultate srčanog ritma. Ovo u kombinaciji s ugrađenim monitorom otkucaja srca i drugim automatskim vježbama, sat je samo najbolja opcija za praćenje vašeg zdravlja.

Budući da je ovo Appleov proizvod, postoji duboka integracija s aplikacijom Health. Možete vidjeti sve svoje podatke o vježbanju odmah nakon završetka treninga.

Zaključak

Apple je predvodnik pametnog zdravstvenog načina života. Uz pomoć aplikacije Watch i Health, korisnici imaju sve potrebne informacije. Uz to, uz integraciju HealthKit-a za uređaje trećih strana, mogućnosti su beskrajne.

Bit će zanimljivo vidjeti kako će Apple nastaviti širiti okvire.