Riješite kviz o četiri tendencije Gretchen Rubin
Okvir Četiri tendencije Gretchen Rubin objašnjava kako različiti ljudi reagiraju na unutarnja i vanjska očekivanja. Riješite Rubinove četiri tendencije i saznajte jeste li skloni biti Podržavatelj, Obveznik, Ispitivač ili Buntovnik.
Osobnost i produktivnost: što znače rezultati kviza?
Kao što donji grafikon ilustrira, Obveznici ispunjavaju vanjska očekivanja, ali ne rade tako dobro sa svojima, dok Podržavatelji ispunjavaju i unutarnja i vanjska očekivanja. Ispitivači se odupiru vanjskim očekivanjima, ali zadovoljavaju svoja vlastita sasvim dobro, dok pobunjenici imaju problema s očekivanjima svake vrste. Dakle, što sve to znači za sve nas u smislu produktivnosti; kako nam ovo znanje može pomoći da ostvarimo svoje ciljeve?
Rubin objašnjava: “Mislim da je jako, jako važno da uzmete u obzir svoju sklonost, shvaćajući da neke stvari rade dobro za neke ljude, ali ne rade za druge ljude. Kad to uzmete u obzir, puno ćete učinkovitije shvatiti što će vam vjerojatno odgovarati.” Ako radiš o produktivnosti s pristupom koji odgovara svima, Rubin kaže: "Spremate se za frustracija."
Upornik
Podržavatelji nemaju zastoja oko ispunjavanja ciljeva i očekivanja, bilo da su oni njihovi ili nečiji drugi. Imamo dva podupiratelja u uredu iPhone Life, a oni su pravovremeni i pouzdani do kvara. Rubin je sama Upholder, a iz iskustva može reći da većina kolega Upholdera “vjerojatno ne treba aplikaciju; nekako sve radi za Upholdera.”
Ovo definitivno vrijedi za našeg grafičkog dizajnera, Jaimea Thatchera, koji koristi svoj iPhone kako bi pratio svoju tjelovježbu i prehranu, ali mu ne trebaju aplikacije koje ga potiču ili potiču na izvršavanje zadataka. Thatcherina aplikacija po izboru je Produktivno (besplatno), koje koristi za praćenje stvari poput tjelovježbe, koliko puta tjedno šeta svog psa i kada jede zdrav obrok. „Postavljate koliko puta tjedno želite izvršiti zadatak i dovršite ga u aplikaciji kada gotovo je, rekao je, "to je dobar način da brzo vidite kako ste sa svim svojim ciljevima za tjedan."
Thatcher je također strastveni biciklist i prati njegove vožnje s Strava aplikacija (besplatno). “Stvarno mi se sviđa jer mi na prvi pogled pokazuje moju brzinu i udaljenost,” rekao je. "Za one koji su skloni natjecanju, možete vidjeti kako se vaše vrijeme u različitim segmentima slaže s drugim korisnicima Strave, kao i s vašim prošlim vožnjama."
Čak i kada su Podržavatelji pod stresom, ne žele se omalovažavati sa svojim obvezama. Rubin razmišlja: “Ponekad će ljudi pokušati biti utješiti i reći će stvari poput: ‘Toliko si naporno radio, treba ti slobodan dan’, ‘Ti trebao bi igrati hooky, 'Nemoj se osjećati kao da danas moraš trčati' ili 'Trebao bi prekinuti dijetu.'” Za Upholdera to se često čini vrlo jakim osjećajem. uznemirujući; Podržavatelji ne vole kršiti pravila ili iznevjeriti njihova očekivanja. Za njih je često utješnije biti stvarno ekstra. 'Ulazim u trku i radit ću na svom popisu zadataka!' Za Upholders je produktivnost često vrsta utjehe."
Obveznik
Obveznici su izvrsni u ispunjavanju očekivanja drugih ljudi, ali im je gotovo nemoguće postići cilj koji neće koristiti nikome osim njima samima. To može biti užasno frustrirajuće za nekoga tko ne razumije njihovu sklonost i pita se, na primjer, zašto se može izigrati tisuće stranica godišnje za svog poslodavca, ali ne može proći kroz prvo poglavlje romana za koji je željela napisati dobi.
Producentica videa iPhone Life Rheanne Taylor je obveznik i pronašla je sjajno rješenje koje joj pomaže da ispuni svoja unutarnja očekivanja. “Kada se javno posvetim projektu svojim prijateljima, mnogo je vjerojatnije da ću projekt provesti do kraja”, rekla je. „Čak i ako moji prijatelji nisu osobno uloženi u moj projekt, znam da će se pitati o tome u nekom trenutku (čak i samo da bi razgovarali), i bilo bi razočaravajuće priznati da sam 'propao'. Nedavno sam odlučio započeti projekt fotografije 365, u kojem se slikate dnevno za godina. Objavljivao sam o tome na Facebooku, i iako nije bilo mnogo ljudi za to, bilo je nekoliko onih koji jesu i koji su komentirali moje objave ili mi slali ohrabrujuće poruke. Osjećao sam dodatni pritisak da svakodnevno fotografiram, ne samo da sebi dokažem da mogu, već da to dokažem i njima.
Rubin potvrđuje da Obligers napreduje u odgovornosti i kaže da postoji mnoštvo aplikacija koje mogu pomoći ljudima s ovom tendencijom da ostvare osobne i profesionalne ciljeve. Rekla je da je dobar primjer aplikacije koja koristi učinkovite motivacijske strategije za Obligers stickK (besplatno), što vas tjera da donirate novac za cilj koji vam se ne sviđa ako ne slijedite svoj cilj. Rubin također preporučuje Šuma (besplatno), aplikacija u kojoj "održavate biljku na životu ako ispunite rok, a ako ne, biljka umire.” Rubin također preporučuje push obavijesti i aplikacije za kontrolne liste za Obligers koji se trude dovršiti zadataka.
Ispitivač
Ispitivači su izvrsni u ispunjavanju očekivanja koja smatraju smislenim i logičnim; osoba s ovom sklonošću može se u početku činiti buntovnikom jer jednostavno neće završiti zadatak koji ne čini dobro iskoristiti svoje vrijeme. Rubin upozorava: "Sve što se čini proizvoljnim doista će pokrenuti Ispitivača."
Ispitivači su također okorjeli istraživači, koji nastoje pronaći najbolje metode, prakse i proizvode za svaku situaciju. Istinski, iPhone Life COO Noah Siemsen uživa u korištenju aplikacija koje mu daju sveobuhvatan uvid u situaciju s kojom se rješava, bilo da se radi o poslu ili rekreaciji.
Siemsen se oslanja na aplikaciju za udaljenu prijavu LogMeIn (besplatno) za pružanje tehničke podrške za računala na daljinu. Omogućuje mu da izravno istraži problem “umjesto da pokušava provesti nekoga drugog kroz verbalnu gimnastiku dijagnosticiranja problema. To mi pomaže da dobijem prethodne izjave koje mi nemaju smisla, poput tvrdnji da je 'moje računalo čudno' ili 'Mislim da mi je računalo pokvareno'."
Siemsen također računa na iscrpne podatke koje je dostavio Apple karte. „Naznake kao što su vizualni prikazi navođenja trake na mom iPhoneu i vizualni prikazi smjera skretanja na mom Apple Watchu pomažu potvrditi moje razumijevanje uputa. Što manje pitanja imam o tome što dolazi, to je lakše poduzeti samouvjerene akcije.”
Dakle, koje će aplikacije najviše pomoći ispitivaču, osim one koja nudi puno podataka? Prema Rubinu, ispitanici žele znati zašto bi trebali odabrati i koristiti aplikaciju prije nego što počnu. "Pobrinuo bih se da odjeljak O nama bude vrlo temeljit u objašnjavanju zašto je aplikacija dizajnirana na način na koji jest i čemu je namijenjena." Također, "Aplikacije koje su prilagodljivi su privlačniji za Ispitivače, jer se tada osjećaju kao da je učinkovit za njih osobno.” Za ovu tendenciju, Rubin kaže što više podataka, to bolje. “Sve što prati ili prati obično je aplikacija koja se sviđa ispitivačima; jako su zainteresirani za podatke i vole znati podatke u hodu.”
Buntovnik
Buntovnik je mnogima paradoks. Ljudi s buntovničkom sklonošću mogu biti vrlo uspješni, obrazovani i sposobni, ali ne uspijevaju dobro obavljati zadatke unutar svog djelokruga, a često se opiru rasporedu i rokovima. To često frustrira one koji imaju buntovničku sklonost, a naravno i one oko njih. Ipak, nije sve izgubljeno. Rubin je otkrio da kada se pobunjenici odluče na nešto, to se i ostvari. “To doista ovisi o njihovim vrijednostima i interesima. Pobunjenici mogu dati veliku vrijednost tome da budu cijenjeni član tima, da pokažu koliko dosljedni mogu biti ili dobiti promaknuće, ali to rade jer to žele, rekao je Rubin. "Oni to ne rade jer im to govorite da rade."
Iako su svi u uredu iPhone Life polagali kviz Četiri tendencije, pokazalo se da u našoj tvrtki nemamo buntovnika. Ali da jesmo, Rubin bi preporučio aplikacije za produktivnost koje ne uključuju podsjetnike ili push obavijesti. Rubin je naučio da “Svaka vrsta guranja ili odgovornosti može odbiti pobunjenika. Umjesto toga, aplikacije moraju biti "usredotočene na identitet i podsjećanje pobunjenika na ono što žele".
Aplikacije, kao npr Habit-Bull (besplatno) koji korisnicima omogućuju da postavljaju vlastite izazove i ciljeve i koji koriste jezik koji nije nasilan ili demotiviran najbolji su za Rebels. Rubin preporučuje da aplikacije uokviruju samopostavljene ciljeve frazama poput: "Ako ste raspoloženi za to" ili "Ako želite". Čak i apel na Buntovnička sklonost (na nesnishodljiv način) može biti od pomoći, na primjer: „Želiš li učiniti nešto za što nitko drugi ne vjeruje da možeš čini? Naravno da jesi!"
Četiri tendencije i timski rad
Sada kada razumijete Rubinov okvir i možda ste otkrili koja je vaša tendencija, idemo korak dalje; kako možemo iskoristiti ovo novostečeno znanje da grupne projekte i pothvate učinimo ugodnijim i produktivnijim? Razumijevanje četiriju tendencija može ukloniti ubod međuljudskih razlika, čineći uredski život ugodnijim za sve. Rubin daje primjer suradnika Pobunjenika koji nikada neće učiniti ono što im kažete. “Umjesto da se osjećam kao da imamo neku vrstu masovnog sukoba, mogu razumjeti: Oh, ova osoba je vjerojatno takva sa svima, i ne moram to shvaćati osobno.”
Rubin također naglašava da svaka sklonost ima prednosti i slabosti te da nema nikoga superiornog ili inferiornog tipa, već zadaće i pristupe koji rade bolje ili lošije ovisno o osoba. “Nije da ne možete raditi s određenim ljudima, više je kao da morate uzeti u obzir tendencije i razmisliti, u redu, kako možemo ovo postaviti da ne izluđujemo jedni druge?”
Nakon što shvatimo naše inherentne razlike, također je lakše razumjeti zašto je fleksibilan stil upravljanja vitalno važan. Rubin vjeruje da niti jedna metoda ne može jamčiti najveću produktivnost. “Obveznici trebaju odgovornost, a pobunjenici rade mnogo gore kada im netko diše za vratom. Ne postoji čarobno, jedinstveno rješenje za sve, jer su ljudi vrlo različiti. Ako upravljate samo za jednu vrstu, a kažnjavate druge ili ih ne dovodite u punoj snazi, onda osakaćujete svoj tim.”
U timovima u kojima se svaka tendencija poštuje i prihvaća, izlaz se također dopada i služi cijelom opsegu kupaca. Rubin objašnjava: „Ako izgradite tim s ljudima koji su potpuno poput vas; onda imate opasnost da nemate široku perspektivu. Ako dizajniram aplikaciju i svi s kojima razgovaram budu Ispitivači, pa, onda ćemo imati određenu vrstu aplikacije koja je potpuno irelevantna za nekoga tko je drugačiji.”
U konačnici, Rubin naglašava da je raznolikost tendencija na radnom mjestu vrijedna dodatnog truda i fleksibilnosti. “Na kraju dobijete bolji proizvod, uvjeren sam u to, jer svatko ima dobre i slabe strane koje su besplatne. Ako svatko može raditi ono što najbolje radi i raditi na način koji im omogućuje da napreduju, onda ćemo dobiti najbolji posao.”
Leanne Hays je strateg SEO sadržaja i autor značajki u iPhone Lifeu, te je napisala stotine detaljnih članaka s uputama i rješavanjem problema. Ona je bivša pomoćna urednica za Život iPhonea časopis, a pisao je za Izvor Iowe, kao i web sadržaj za edukativni marketing. Leanne ima diplomu suradnika u obrazovanju, s fokusom na razvoj kurikuluma, kao i diplomu prvostupnika znanosti. Ima više od devet godina iskustva u SEO-u, upravljanju društvenim medijima te web razvoju i pisanju. Unatoč godinama rada na webu, Leanne nipošto nije rani adapter; pametni telefon posjeduje tek pet godina, što je čini vrlo simpatičnom krivuljom učenja novih vlasnika iPhonea. Uživa u olakšavanju života čitatelja i primjeni svog obrazovnog iskustva tako što ih vodi kroz najpraktičnije načine korištenja Apple uređaja, korak po korak.
U vrijeme izvan radnog vremena, Leanne je majka dvoje djece, domaćica, fanatika audio knjiga, glazbenica i zaljubljenica u učenje.