* Ovaj post je dio Život iPhoneaBilten Tip dana. Prijavite se. *
Apple Fitness Plus izvrstan je način da od kuće ostanete na vrhuncu svoje kondicije i da svojoj rutini vježbanja u teretani dodate svježe nove treninge. Pokazali smo vam kako pronaći i prijavite se za Apple Fitness Plus, a sada ćemo govoriti o tome kako započeti Fitness Plus trening.
Bilo da koristite svoj iPhone, iPad ili Apple TV, pokazat ćemo vam kako vježbati uz Apple Fitness Plus. Ne nosite svoj Apple Watch? U redu je, još uvijek možeš započnite Apple Fitness Plus trening bez nošenja Apple Watcha, iako će neke značajke biti ograničene, a vi ćete morati ručno unesite svoj trening u aplikaciju Zdravlje kasnije.
Inače, slijedite ove korake da biste započeli vježbanje Apple Fitness Plus dok nosite Apple Watch:
- Otvori Aplikacija za fitness na vašem iPhoneu, iPadu ili Apple TV-u. Ako koristite iPad i ne vidite aplikaciju Fitness, možda ćete trebati preuzmite ga prvo iz App Storea.
- Odaberite Kartica Fitness Plus.
- Pomičite se kroz ikone kategorije vježbanja dok ne pronađete onu koja vas zanima.
- Odaberite ikonu da biste vidjeli popis vježbi u toj kategoriji.
- Odaberite trening koji vas zanima.
- Alternativno, možete se pomicati kroz početnu stranicu Fitness Plus dok ne vidite nešto što vas zanima, a zatim odatle odabrati trening.
- Nakon što odaberete trening, bit ćete preusmjereni na stranicu sažetka vježbanja na kojoj možete pročitati o vježbanju, korištenoj opremi, popisu za reprodukciju glazbe i trajanju.
- Odaberite Gumb za pregled da pogledate kratki pregled treninga ako želite saznati više.
- Odaberite Gumb Idemo za početak vježbanja.
U ovom trenutku počinje vaš trening! Ako nosite svoj Apple Watch, vaši će se metrički podaci prikazati na zaslonu vašeg iPada, iPhonea ili Apple TV-a. Ako vam se svidio trening i želite ga ponoviti, možete dodajte ga na svoj popis My Workouts i u Apple Fitness Plus, što olakšava kasnije pronalaženje! Ako se na kraju umorite od svoje pretplate, evo kako otkazati Apple Fitness Plus.