Danas su na prodaju tri modela Apple Watcha i još više Fitbit opcija. Prilikom odabira pravog uređaja potrebno je uzeti u obzir mnogo čimbenika. Na primjer, želite li pametni sat, uređaj za praćenje kalorija ili uređaj za praćenje zdravlja? Zatim slijedi cijena, trajanje baterije, kompatibilnost i još mnogo toga! Dopustite mi da vam pomognem da shvatite je li Apple Watch ili Fitbit pravi za vas i koji je model najbolji.
Što je u ovom članku:
- Vodič za brzi izbor: Fitbit vs. Apple Watch
- Tablica za usporedbu troškova, kompatibilnosti i značajki
- Apple Watch u odnosu na točnost Fitbita: otkucaji srca, kalorije i koraci
- Konačna presuda
Vodič za brzi izbor: Fitbit vs. Apple Watch
Ovdje je brza infografika koja će vam pomoći odabrati najbolji uređaj na temelju nekih glavnih čimbenika. Također možete pogledati moju usporednu tablicu u nastavku za detaljniji pogled na širok raspon čimbenika. To uključuje samo trenutno prodane modele na web stranicama proizvođača:
Stručni savjet: Ako ste spremni nabaviti Apple Watch, pogledajte ovo temeljito vodič o tome koji je Apple Watch najbolji.
Tablica za usporedbu troškova, kompatibilnosti i značajki
Jedna od najvećih razlika između Apple satova i Fitbita je kompatibilnost. Apple Watch je kompatibilan samo s iPhone uređajima. Zapravo, ne možete koristite Apple Watch bez iPhonea osim ako niste dio grupe Family Sharing, što je prikladno samo za djecu.
Fitbit je univerzalno kompatibilan sa svakim modernim pametnim telefonom. Možete čak dodajte aplikaciju Fitbit u Apple Health ako ste korisnik iPhonea. Dakle, dok korisnici iPhonea imaju puno više za razmotriti, korisnici Androida ograničeni su na Fitbit, iako postoji mnogo modela za odabir! Korisnici Androida mogu preskočiti odjeljak za usporedbu Fitbita, iako biste mogli razmisliti o prelasku na iPhone kako biste koristili Apple Watch, što nije nečuveno.
*Cijene od studenog 2021.
Apple Watch vs. Točnost Fitbita: otkucaji srca, kalorije i koraci
I Apple Watch i Fitbit mogu pratiti i mjeriti podatke, ali koji je to najbolji? An službena studija usporedio nekoliko trackera, uključujući Apple Watch 2, Fitbit Alta i Fitbit Charge 2. Sva tri sata puštena su u prodaju 2016. godine i danas su zastarjela. Ipak, studija je zaključila da su svi satovi bilježili prilično točan broj koraka, dok su Fitbit Charge 2 i Apple Watch 2 imali najtočniju procjenu otkucaja srca. Svi satovi značajno su podcijenili umjerene do snažne minute aktivnosti u okruženju slobodnog života. Možemo očekivati da su noviji modeli čak i napredniji.
Preciznost otkucaja srca
Godinama kasnije, Apple Watch prati broj otkucaja srca u mirovanju, kao i očitanja EKG-a. Može čak otkriti i fibrilaciju atrija. Ali ljudi se i dalje pitaju: "Koliko je točan moj otkucaj srca Apple Watch?" Odgovor je vrlo. Iako se ne može usporediti s profesionalnim medicinskim uređajem, savršen je za obične ljude koji ga koriste u fitness svrhe. Tamo su također načine da se uvjerite da je što točnija.
Iako Apple Watch ima impresivne značajke zdravlja srca, Fitbit mjeri minute aktivne zone. One uzimaju u obzir vaše zone otkucaja srca i dodijeljuju vam dvostruko više minuta za boravak u određenoj aktivnoj zoni otkucaja srca.
Fitbit zone otkucaja srca za vježbanje korisne su metrike fitnesa i zdravlja koje Apple Watch ne nudi. Oba uređaja mogu biti zbunjujuća kada je u pitanju brojanje minuta vježbanja. Fitbit vam može dati dodatke, dok je Apple Watch škrtiji. Prema a studija Sveučilišta Oregon, Apple Watch 3 je nešto precizniji od Fitbit Charge 2.
Najbolji brojač koraka
Jedna od najznačajnijih razlika između Fitbita i Apple Watchesa je krajnji cilj fitnessa. Fitbits prati mnoge metrike, ali glavni cilj svakog modela je postizanje vašeg cilja koraka. Kada dođete do njega, dobit ćete obavijest. The Apple Watch se fokusira na zatvaranje tri prstena aktivnosti koji prate minute stajanja, minute vježbanja i kalorije kretanja. Dobivate obavijest kada postignete svaki cilj i kada postignete sva tri.
Možete li izračunati korake na Apple Watchu? Da. Ali ljudi koji prijeđu na Apple Watch nakon korištenja Fitbita žale se jer morate koristiti a komplikaciju aplikacije treće strane za dodavanje broja koraka na brojčanik sata. Komplikacija i broj koraka u aplikaciji Aktivnost pojavljuju se sa zakašnjenjem, a vi niste obaviješteni kada postignete svoj cilj koraka.
Fitbit vs. Apple Watch Preciznost kalorija
Kako pametni satovi uopće mjere kalorije? U osnovi, imaju senzore koji analiziraju kretanje vašeg tijela, ubrzanje i druge čimbenike, uključujući broj otkucaja srca. Fitness trackeri također imaju podatke o vama, kao što su vaša visina, težina i dob, a sve se to koristi za izračunavanje vašeg bazalnog metabolizma kako bi se izmjerile sagorjele kalorije.
Sagorijevanje kalorija na Apple Watchu jedan je od tri glavna fitness cilja, koji Apple naziva Cilj kretanja. Kako točan je cilj Move na Apple Watchu? Ako unesete svoje fizičke mjere i pravilno nosite sat, on je znatno točan.
Prema studiji koju je proveo Sveučilište Stanford 2017, Apple Watch je imao najmanju ukupnu pogrešku u usporedbi s drugim trackerima, uključujući Fitbit Surge. Fitbit Surge imao je srednju pogrešku od 27%, što je bilo bolje od većine drugih trackera u studiji. Osim toga, od tada je postalo još bolje!
Upravljanje stresom i temperatura kože
Fitbit nudi dvije značajke koje Apple Watch nema: upravljanje stresom i temperaturu kože. Iako Apple Watch ima aplikaciju Mindfulness, prije poznatu kao Breathe, ne postoji izmjerena metrika stresa.
Svi Fitbitovi koji rade na najnovijem softveru nude značajku Stress Management Score koja izračunava kako tijelo nositelja reagira na stres pomoću skale od 1-100. Uključuje podatke o pulsu, spavanju i razini aktivnosti. Fitbit Charge 5 i Fitbit Sense također imaju EDA senzor koji mjeri elektrodermalnu aktivnost, fizičke znakove stresa i druge pokazatelje mentalnog zdravlja.
Većina Fitbitova također može mjeriti temperaturu kože. Nažalost, to ne znači da možete provjeriti svoju središnju temperaturu pomoću sata. Umjesto toga, koristi se za praćenje varijacija temperature kože svake noći što pomaže korisnicima da mijenjaju svoje okruženje kako bi poboljšali san.
Konačna presuda
Usporediti Fitbit i Apple Watch je teško. Najznačajnije razlike su u tome što je Apple Watch skuplji, ima puno kraće trajanje baterije i kompatibilan je samo s iPhone uređajima. LTE verzija može čak funkcionirati gotovo potpuno neovisno o telefonu. Mnogi se slažu da je to najbolja opcija pametnog sata, a slučajno i jest najpopularniji sat na svijetu.
Fitbit stvara sjajne pametne satove, ali su poznatiji po svojim fitness trackerima. Viši Fitbitovi prate mnoge uzbudljive zdravstvene parametre i imaju značajke koje Apple Watch nema ponuda, kao što su EDA i senzori temperature kože koji pomažu u upravljanju stresom i praćenju spavanja.
Većina modela Apple Watch i Fitbit vodootporni su i mogu pratiti treninge plivanja. Oba imaju promjenjive trake za personalizaciju, iako Apple satovi nude dodatni izbor veličine zaslona za svaki model. I jedno i drugo ima prednosti i nedostatke, a konačni odgovor koji je bolji uvelike ovisi o individualnim potrebama i preferencijama.
Kao korisnik iPhonea, preferiram Apple Watch jer želim pametni sat potpuno integriran u moj Apple ekosustav. Na primjer, mogu koristiti svoj Apple Watch da pronađem svoje druge Apple uređaje pomoću Find My, što je nevjerojatno zgodno. Međutim, Fitbit se sinkronizira s Apple Healthom i može odgovoriti na pozive kada je upareni iPhone dovoljno blizu. Vidjevši dodatne mjerne podatke o zdravlju, pristupačnu cijenu i neusporedivo trajanje baterije Fitbita, dovodi me u iskušenje da razmislim o Fitbitu u budućnosti.