Az Apple Watch az Ön személyi asszisztense, személyi edzője és a legkönnyebben elérhető modulja. A napi edzéscélok elérésének és a motiváltság megőrzésének egyik legjobb módja a lépések nyomon követése, ami hozzájárul az elköltött kalóriák általános számához. Fontos azonban annak biztosítása, hogy az Apple Watch lépésszámláló megfelelően működjön, különben pontatlan lépéskövetési eredményeket láthat. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan győződhet meg arról, hogy az Apple Watch pontosan tudja számolni a lépéseit, és hogyan kalibrálhatja az Apple Watch lépésszámlálóját, ha pontatlan eredményeket ad.
Összefüggő: Aktív kalória vs. Összes kalória az Apple Watchon: mi a különbség?
Mi van ebben a cikkben:
- Miért nem pontos az Apple Watch lépésszámlálója?
- Az Apple Watch Step Tracker javítása: Ellenőrizze a helyszolgáltatási beállításait
- Az Apple Watch kalibrálása a pontatlan lépéskövetés kijavításához
- A lépésszámláló újrakalibrálása az Apple Watchon
Miért nem pontos az Apple Watch lépésszámlálója?
Az Apple Watch az egyik legokosabb kis kütyü, de ez nem jelenti azt, hogy ne számolhatná félre a megtett lépések számát. Számos oka lehet annak, hogy a lépéskövető pontatlan az Apple Watchon. Ez egy egyszerű probléma lehet egy egyszerű javítással, például:
Az Apple Watch túl laza
Órájának szorosan kell illeszkednie a csuklója tetejére, mint bármely más órához. Kényelmesnek kell lennie, de nem szabad elcsúszni.
Az Ön személyes adatai nem pontosak
Az Apple Watch személyes adatokat, például súlyt és magasságot használ a lépéshossz és a megtett lépések meghatározásához. tudsz győződjön meg arról, hogy ez az információ naprakész az Egészség alkalmazásban, hogy pontosabb leolvasást biztosítson az Apple Watch lépéskövetőjéből.
Másrészt előfordulhat, hogy kevésbé gyakori problémákat tapasztal, amelyek miatt az Apple Watch lépéskövetése pontatlan. Végigvezetjük néhány egyszerű javításon, amelyek segíthetnek megoldani a pontatlan lépéskövetési problémákat.
Az Apple Watch Step Tracker javítása: Ellenőrizze a helyszolgáltatási beállításait
- iPhone-ján nyissa meg a Beállítások alkalmazás.
- Görgessen le, és érintse meg Magánélet.
- Válassza ki Helymeghatározó szolgáltatások.
- Győződjön meg arról, hogy a Helyszolgáltatások kapcsoló be van kapcsolva. Ha nem, kapcsolja be.
- Az alábbi listában ellenőrizze ezt Apple Watch edzés azt mondja: „Használat közben”.
- Ha igen, akkor kész. Ha nem, koppintson a gombra Apple Watch edzés.
- Válassza ki Az alkalmazás használata közben.
Az Apple Watch kalibrálása a pontatlan lépéskövetés kijavításához
Az Apple Watch lépésszámlálójának kalibrálásához legalább 20 percet kell sétálnia vagy futnia, akár egy alkalom alatt, akár 20 percet összeadva.
Futni vagy sétálni szeretne egy lapos helyen, jó GPS vétellel, felhőtlen napon. Ha a Series 2-nél régebbi Apple Watch-ot használ, vigye magával iPhone-ját sétálásra/futásra, és gyakorolja a karján, a zsebében vagy a kezében tartva. Próbáljon meg futni vagy sétálni a szokásos, egyenletes tempójában. Ez azért van, hogy kalibrálja az órát, nem pedig versenyt nyer.
Az Apple Watch kalibrációs edzésének megkezdése:
- Nyisd ki Edzés alkalmazás az Apple Watchon.
- Érintse meg a három pontot a szabadtéri futás vagy a szabadtéri séta edzésén, hogy elérje az adott edzés menüjét.
- Válaszd ki a Idő ikonra.
- Állítsa be az edzés időtartamát 20 percre a plusz és mínusz ikonok megérintésével.
- Kezdje az edzést a koppintással Rajt.
Minden alkalommal, amikor fut vagy sétál, az Apple Watch kalibrálja magát, így minél többet használja az Apple Watchot edzésre, annál pontosabb lesz a lépésszámláló. Ez akkor is igaz, amikor hibaelhárítás Apple Watch edzéspercek.
A lépésszámláló újrakalibrálása az Apple Watchon
Ha a fenti lépések egyike sem működik az Ön számára, lehet, hogy ideje újrakalibrálni az Apple Watch lépésszámlálóját. Ez lehetővé teszi, hogy az Apple Watch figyelmen kívül hagyja a korábbi mozgási adatokat. Kövesse az alábbi lépéseket iPhone-ján:
- Nyissa meg a Watch app az iPhone-on.
- Görgessen le, és válassza ki Magánélet.
- Válassza ki Fitness kalibrációs adatok visszaállítása.
- A képernyő alján megjelenő megerősítő üzenetben válassza a lehetőséget Fitness kalibrációs adatok visszaállítása újra.
Miután elvégezte ezeket a lépéseket, kalibrálja az Apple Watchot az alábbi lépések végrehajtásával 20 perces Apple Watch kalibrációs edzés. Reméljük, hogy ezek a lépések segítettek javítani az Apple Watch lépéskövetőjének pontosságát!