A legjobb fitneszkövetők 2023-ban

A fitneszkövetők sokat fejlődtek az évek során, mind a forma, mind a funkcionalitás tekintetében. A modern fitneszkövetők már nem korlátozódnak a napi lépések és az alvás időtartamának nyomon követésére. Megbízható eszközökké váltak, amelyek segítenek napi szinten aktívabbá válni, minőségi alvást biztosítanak, és még olyan létfontosságú mutatókat is nyomon követnek, mint a pulzusszám, az oxigénszint és egyebek. Mindaddig, amíg készen áll a megfelelő termék megtalálására, ezek a fitneszkövetők segíthetnek könnyedén elérni az összes fitneszcélját.

Fitneszkövetőkből nincs hiány a piacon, vagyis több tucat terméket kell átnéznie, hogy megtalálja azt, amelyik megfelel fitneszcéljainak. Sikerült összeállítanom egy egészséges listát (nem szójáték volt) a fitneszkövetőkről, hogy megnézhesd. A napi használatra szánt egyszerű nyomkövetőktől a kifinomultabb lehetőségekig, amelyek okosóraként is használhatók, ezen a listán mindenki talál valamit.

A legjobb fitneszkövetők 2023-ban

A Fitbit Charge termékcsaládja már egy ideje létezik, és továbbra is uralják az Egyesült Államok piacát azáltal, hogy jó szolgáltatáskészletet kínálnak. A Charge 5 jelenleg az egyik legjobb és legolcsóbb fitneszkövető a Fitbittől, és nagyjából mindent tartalmaz, amit egy alapvető fitneszkövetőtől elvársz. Egyszerű, de elegáns dizájnnal rendelkezik, sokféle színben kapható, és a legtöbb felhasználó számára tökéletes méretet is kínál. A nyomkövető háza alumíniumból, üvegből és gyantából, míg a mellékelt szalag szilikonból készült.

A Fitbit Charge 5 fényes, 1,04 hüvelykes (átlós) érintőképernyős OLED-kijelzővel rendelkezik az előlapon, amely lehetővé teszi a nyomkövető összes funkciójának használatát. A Charge 5 belsejében több érzékelő és alkatrész is található. Tartalmaz egy optikai pulzusmérőt, vörös és infravörös érzékelőket az oxigéntelítettség (SpO2) figyeléséhez, valamint egy készülékhőmérséklet-érzékelőt a méri a bőr hőmérsékletét, többcélú elektromos érzékelőket, amelyek kompatibilisek az EKG alkalmazással és az EDA Scan alkalmazással, egy 3 tengelyes gyorsulásmérőt, és több. Nevezetesen, beépített GPS-, GLONASS- és NFC-támogatással is rendelkezik.

Ez a bizonyos fitneszpánt olyan intelligens funkciókat is támogat, mint az érintés nélküli fizetés, értesítések és egyebek. A Charge 5 beépített memóriával is rendelkezik, amely akár hét napos részletes mozgásadatokat is tárolhat percről percre. Ezenkívül akár 30 napig is tárolhatja a napi összesítést. A Charge 5 vízálló is, 50 méterig, ami nagyszerű. Az akkumulátor részlegben a Fitbit szerint a Charge 5 akár 7 napig is működik egyetlen töltéssel. A futásteljesítmény a használattól függően változhat, és arra számítok, hogy az akkumulátor élettartama tovább csökken az olyan funkciókkal, mint az Always-on kijelző és az SpO2-figyelés.

Mindent összevetve a Fitbit Charge 5 egy szilárd fitneszkövető, amely számos funkciót kínál. Lehet, hogy nem ez a legolcsóbb fitneszkövető ebben a kollekcióban, de elfogadható áron elvégzi a munkát.

A Mi Smart Band 7 az egyik legnépszerűbb opció a Xiaomi megbízható fitneszkövető termékcsaládjában. Kínában Mi Band 7 néven debütált, de a Xiaomi Mi Smart Band 7 néven emlegeti a nemzetközi piacokon. Megvásárolható az Egyesült Államokban az Amazonon keresztül, körülbelül 69 dollárért. Sokat lehet szeretni a Mi Smart Band 7-ben, különösen ezen az áron. Hiányzik néhány csúcsminőségű funkció, de más funkciókkal pótolja, miközben alacsonyan tartja az árat.

A dizájn szempontjából egy apró, ovális formájú eszközt nézünk, ami levehető a szalagjáról. Maga a nyomkövető mindössze 12,2 mm vastag és 13 grammot nyom. Ez képet ad arról, hogy milyen könnyű és kényelmes lenne a mindennapi viselése. Az egyik legjobb dolog a Mi Band 7-ben, hogy nagyon könnyű csereszalagokat vásárolni a nyomkövetőhöz. A Xiaomi sokat árul belőlük, és minden bizonnyal sokkal többet fog találni harmadik féltől.

Ami az aktivitáskövetést illeti, a Mi Band 7 minden lényeges dolgot támogat, beleértve a lépéseket, az edzéseket, az alváskövetést és még sok mást. Nyomon követheti a vér oxigénszintjét és a pulzusszámát is. A Mi Band 7 fénypontja, hogy a menstruációs ciklust és a légzést is követni tudja, ami nagyszerű. Az egyetlen valódi hátránya, hogy a Mi Band 7 nem észleli automatikusan az edzéseket, vagyis manuálisan kell naplóznia az edzést. A Mi Band 7 azonban számos edzésmóddal rendelkezik, beleértve a kerékpározást, a jógát, a horgászatot és még a parkourt is. Megtalálja a megfelelő edzést, de manuálisan kell bekapcsolnia a követést.

Azt javaslom, olvassa el Ben Sin kollégám könyvét Mi Band 7 értékelés hogy többet megtudjon erről a fitneszkövetőről, és jó ötletet kapjon arról, hogy mire számíthat tőle, mielőtt meghozza a vásárlási döntését.

Még a piacon kapható legkisebb fitneszszalagok, köztük a Mi Band 7 sem olyan diszkrétek, mint az Oura Ring. A csuklón hordott fitneszkövetők túlnyomó többségével ellentétben az Oura Ring, ahogy a neve is sugallja, egy gyűrű. Hiányzik belőle a képernyő, és nem küld értesítéseket, vagyis kevésbé zavarja a hagyományos fitneszszalagokhoz képest. De ne hagyja, hogy a kis forma kevésbé gondoljon rá, mert az Oura Ring egy nagyon hatékony eszköz, amely számos mutatót képes nyomon követni, hogy a legjobb formában tartsa Önt. Ezt csak bónuszként adom hozzá, mert nem mindenkinek való. A 299 dolláros Oura Ring Gen 3 az egyik legdrágább nyomkövető ezen a listán, és fizetett tagságot is igényel, hogy a legjobb támogatást nyújthassa. Igen, vásárlásával hat hónapos ingyenes tagságot kap, de ezt követően havi 6,99 USD, ami a legtöbb ember számára határozottan jelentős költséget jelent.

A termék fénypontja a forma és a dizájn. Az Oura Ring Gen 3 négy különböző színben kapható: ezüst, fekete, lopakodó és arany. Könnyű titánból készült, ami azt jelenti, hogy meglehetősen tartós. Ezenkívül könnyebb, mint egy hagyományos gyűrű, így nem kell aggódnia a gyakori levétel miatt. Viszonylag kicsi formájának ellenére az Oura Ring Gen 3 állítólag akár 7 napig is bírja egyetlen töltéssel. Bluetooth LE-t (Low-Energy) használ a csatlakozáshoz.

Az Oura Ring a funkciók hosszú listáját is kínálja, amelyek segítségével a legjobb formában maradhat. Tagságával olyan dolgokhoz férhet hozzá, mint például irányított meditációk, oktatási tartalmak, és személyre szabott betekintést nyerhet jólétébe. Dönthet úgy is, hogy figyelmen kívül hagyja a tagságot, de enélkül csak az Oura Ring alapvető funkcióihoz férhet hozzá, például a napi készenléti, alvási és tevékenységi pontszámokhoz. Néhány prémium funkció, köztük a Relaxációs idő és az Időszak előrejelzése, csak a tagsággal érhető el, de a vásárlási döntés meghozatalakor rád bízom a döntést.

A Fitbit Sense 2 a legjobb okosóra stílusú fitneszkövető, amelyet most megvásárolhat. Viszonylag új a piacon, és számos új funkciót hoz a Fitbit többi tevékenységkövetőjéhez képest. Számos figyelemre méltó fejlesztést is hoz elődjeihez képest, beleértve a frissített dizájnt, belső elemeket és egyebeket. A Fitbit Sense 2 tokja alumíniumot használ az előző modell rozsdamentes acélja helyett. Vékony és könnyű tokozása kényelmes viseletet biztosít hosszú ideig is.

Az egyik legjobb dolog a Fitbit Sense 2-vel kapcsolatban, hogy számos érzékelővel rendelkezik, amelyek különféle mutatókat követnek, beleértve a pulzusszámot, az EKG-t, az EDA-t, a vér oxigénjét, a hőmérsékletet és egyebeket. Ez jobb, mint sok más lehetőség a piacon, beleértve a Fitbit saját Versa nyomkövetőit. A Versa 4 közel áll az általános élményhez, de néhány funkciót olcsóbb árcéduláért cserébe elcserél.

A Fitbit Sense 2, ha kíváncsi, élénk 1,58 hüvelykes AMOLED képernyővel érkezik, amely még közvetlen napfényben is megfelelően fényes lesz. A Sense 2 akkumulátorának élettartama is elég jó, és körülbelül három napig bírja egyetlen töltéssel, még akkor is, ha az összes állapotkövető funkció engedélyezve van. A Fitbit operációs rendszer tiszta és könnyen megszokható, de ne feledje, hogy előfizetésre lesz szüksége a Sense 2 fejlettebb egészségügyi és fitneszfunkcióinak használatához. Erről az okosóra-stílusú tevékenységkövetőről bővebben itt olvashat Fitbit Sense 2 értékelés.

A Amazfit T-Rex 2 már egy ideje megjelent, mégis megbízható okosóra marad a jelenleg rendelkezésre álló új lehetőségek között. Még mindig elsődleges okosórámként használom, és be kell vallanom, hogy nagyon jól bírja. Még mindig sok szoftverproblémától szenved, amelyeket a tavalyi áttekintésemben említettem, de ez egy megfelelő okosóra, amely jó árat kínál. Most is gyakran leárazzák, és akár 180 dollárért is lekérheti.

Az Amazfit T-Rex 2 csúcspontja, legalábbis számomra, az akkumulátor élettartama. A szabadalmaztatott, mágneses tűs töltővel tölteni eltart egy darabig, de könnyen kibír két hétig egyetlen töltéssel, ami elég lenyűgöző. Használom az összes egészségügyi mutató nyomon követésére, és arra is használom, hogy nyomon kövessem a kerékpáros tevékenységemet minden nap körülbelül egy órán keresztül. A mindig bekapcsolt kijelzőt is mindig engedélyeztem, ami nagyszerű.

Maga az óraház nagyon jól néz ki és jól érzi magát a kézben. Ez egy strapabíró okosóra, amely 10 ATM vízállósággal és STD-MIL-810G tanúsítvánnyal rendelkezik, és hitelesített is. ellenáll a szélsőséges hőmérsékleteknek és környezeti feltételeknek 70 foktól egészen -40 fokig hőmérsékletek. Az előlapon található 1,39 hüvelykes AMOLED panel is remekül néz ki, és nagyon érzékeny, így arra sem lehet panasz.

Samsungé Galaxy Watch 5 az egyik legjobb okosóra az Android felhasználók számára. Az előző generációs modellhez hasonlóan a Galaxy Watch 5 is 40 mm-es és 44 mm-es méretben kapható, és a Wear OS 3 legújabb verzióját futtatja. Ugyanaz az operációs rendszer, amely a Google új Pixel Watchján is fut, vagyis hozzáférhet a Google Térkép részletes navigációjához és a Google Asszisztenshez. Az összes fitnesz- és egészségkövetési funkciót a Samsung Health alkalmazás kezeli, amely megbízhatóbb, mint sok más lehetőség.

A Galaxy Watch 5 támogatja a Samsung legjobb egészségügyi funkcióit, beleértve az SpO2 mérést, az automatikus edzésérzékelést, az alváskövetést és az elektrokardiogramot. Az óra az összes értesítést is megjeleníti, és lehetővé teszi, hogy anélkül kommunikáljon velük, hogy ki kellene húznia az eszközt. Az óra használatának tapasztalatairól bővebben itt olvashat Samsung Galaxy Watch 5 értékelés. A Samsung Galaxy Watch 5 megfelelő akkumulátor-élettartamot is kínál, de ne számítson arra, hogy egyetlen töltéssel napokig kitart. Azt javaslom, nézze meg a TicWatch Pro 5 ha olyan megbízható okosórát szeretne, amely több napig is kibír egyetlen töltéssel. Ugyanazt az operációs rendszert futtatja, mint a Galaxy Watch 5, néhány apróbb módosítással, és ugyanazokat a fitnesz- és egészségkövetési funkciókat kínálja, valamint egy másodlagos kijelzőt.

Sokat lehet szeretni a Samsung Galaxy Watch 5-ben, különösen a 280 dolláros kért ára miatt. De csak Android telefonokkal működik, ezért ne feledje. Megfontolhatja a vásárlást is Galaxy Watch 5 Pro ha nagyobb, masszív felépítésű órát szeretne. Alternatív megoldásként pénzt is megtakaríthat a vásárláskor, ha megragadja a Galaxy Watch 4-et, amely még mindig elég jól megállja a helyét az újabb modellekkel szemben.

Nehéz összeállítani egy listát a legjobb fitneszkövetőkről Apple Watch nélkül. Tagadhatatlan, hogy az Apple Watch a legjobbak közé tartozik az egészség és a fitnesz nyomon követése terén, így ennek az okosórának a beszerelése nem probléma. A lista eredeti változata tartalmazta a Apple Watch Series 7, de lecseréltem a viszonylag újabb Series 8 modellre.

Az Apple Watch Series 8 nem különbözik jelentősen az előző modelltől, de egy újjal érkezik bőrhőmérséklet-érzékelő, amely lehetővé teszi a menstruációs ciklus követését és pontosabb alvást adat. Ez a két funkció kulcsfontosságú sok felhasználó számára, ezért az új Apple Watch Series 8 szerezte meg az első helyet iPhone felhasználókat. Szintén újdonság az Apple Watch Series 8-ban a cég új összeomlásérzékelő funkciója. Ez a különleges funkció önmagában talán nem éri meg a frissítést, ha már rendelkezik az új iPhone-ok egyikével, de minden bizonnyal ez a jelenlegi Apple Watch egyik kiemelkedő funkciója.

Ami a fitneszkövetést illeti, az Apple Watch Series 8 rengeteg különböző edzési módot kínál, beleértve a futást, kerékpározást, gyaloglást, erősítő edzést és még sok mást. Új edzéseket is hozzáadhat az Workouts alkalmazásban, és az Apple Watch Series 8 automatikusan felismeri és nyomon tudja követni azokat, ha készen áll.

Mindent figyelembe véve az Apple Watch Series 8 az iPhone-felhasználók alapértelmezett opciója, amelyhez minden csengőt és sípot, például bőrhőmérséklet-érzékelőt, ütközésérzékelőt és egyebeket mellékelnek. Előfordulhat, hogy a hozzáadott bőrhőmérséklet-érzékelő és az ütközésérzékelő funkció nem elegendő a frissítéshez a Series 8 az utolsó generációs órából, de mindenképpen érdemes megfontolni, ha régebbi órából érkezel egy. Alternatív megoldásként fontolóra veheti a Apple Watch Ultra, amely a cég új, strapabíró okosórája sportolóknak és haladó felhasználóknak. Az Ultra modell többe kerül, mint a 8-as sorozat modellje, de sokkal továbbfejlesztett hardver- és szoftverfunkciókkal is fel van szerelve.

Ha egy masszív okosórára vágyik egészségének és aktivitásának nyomon követésére, akkor érdemes lehet a Garmin Instinct 2 Solar-t megfontolni. Ennek az okosórának a fénypontja az, hogy "végtelen akkumulátor-élettartammal" rendelkezik. Ahogy a neve is sugallja, a Garmin Az Instinct 2 Solar támogatja a napelemes töltést, így az aktív életmódot folytatók, akik sok időt töltenek a szabadban, nagy hasznot húzhatnak ezt az órát.

Ha kíváncsi, az Instinct 2 Solar a képernyőt és az azt körülvevő paneleket eltakaró átlátszó "power üveg" segítségével tölti fel. A cég szerint ez az üveg képes feltölteni az Instinct 2 Solar-t az alapvetően korlátlan akkumulátor-élettartam érdekében, feltéve, hogy naponta legalább három órát tölt a szabadban. Ha ez olyasminek tűnik, amit megtehetsz, akkor fontold meg, hogy felveszed.

Egy dolog, amit meg kell jegyezni ezzel az okosórával kapcsolatban, hogy hiányzik az érintőképernyő. Ehelyett egy gombalapú felületet kínál, amely nagyon jól működik. Az óra azonban nem hagy szótlanul az intelligens funkciókat. Az előugró értesítésektől és az edzéskövetéstől a GPS-ig, a pulzusszám-követésig és még sok másig, ezzel az okosórával szinte mindenhez támogatást kap. Nagyon jól kezeli az aktivitáskövetést is, és szinkronizálódik az Android és iOS rendszerhez elérhető Garmin Connect kísérőalkalmazással, hogy minden szükséges információt megadjon az edzésről.

Szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a Garmin ennek a modellnek a frissített változatát is bejelentette, a Garmin Instinct 2X Solar. Még mindig folyamatban van az adott modell felülvizsgálata, és addig is az Instinct 2 Solar marad a választásom.

A legjobb fitneszkövetők 2023-ban: A lényeg

Ha egyenesen a következtetésre ugrott, hogy megtalálja a legjobb megoldást, akkor azt javaslom, hogy használja a Fitbit Charge 5-öt. Jelenleg ez az egyik legjobb fitneszkövető a piacon, amely minden lényeges dolgot kínál anélkül, hogy hatalmas lyukat égetne a pénztárcáján. Lehet, hogy nincs benne minden csengő és síp, de elegánsnak tűnik, viszonylag kicsi a formája, és egyetlen feltöltéssel több napig képes követni az összes tevékenységi célt.

Azok, akik okosóra stílusú fitneszkövetőt vásárolnak, érdemes megfontolni a Fitbit's Sense 2 vásárlását. Ez nem egy teljes okosóra csere, ezért kiemeltem a Galaxy Watch 5-öt és az Apple Watch Series 8-at is. ez a lista azoknak szól, akik hajlamosak egy nagyobb teljesítményű eszköz vásárlására, amely megbízható tevékenységkövetőként is funkcionál is. Nálunk is megállhat legjobb okosóra útmutató arra az esetre, ha nem szeretné a fitneszkövetőkre korlátozni magát, és további lehetőségeket fedezne fel.