Csökkentse a fej- és szemfájdalmat a képernyő távolságra vonatkozó figyelmeztetésekkel (iOS 17)

click fraud protection

Könnyen elterelheti a figyelmét, és tudatlanul károsíthatja a szemét, ha iPhone vagy iPad képernyőjét túl közel tartja az arcához. Az iOS 17 automatikus figyelmeztetéseket vezet be, amelyek emlékeztetnek arra, hogy a készüléket biztonságosabb távolságra kell tartani, ami csökkenti a szem megerőltetését, és megelőzheti a fejfájást, a rossz testtartást stb. Ezeknek a riasztásoknak az engedélyezése akár jobb szokások kialakításában is segíthet idővel.

Miért fog tetszeni ez a tipp:

  • Tudja meg, hogy telefonját biztonságos távolságban tartja-e a szemétől.
  • Automatikus figyelmeztetéseket kaphat, ha túl közel tartja iPhone-ját vagy iPadjét.
  • Alakítson ki egészséges szokásokat a megelőzhető szemproblémák és fejfájás elkerülése érdekében.

Az „iPad vagy iPhone túl közel van” figyelmeztetések engedélyezése

rendszerkövetelmények

A tipp használatához iOS 17 vagy újabb rendszert futtató Face ID-vel rendelkező iPhone-ra vagy iPadOS 17 vagy újabb rendszert futtató Face ID-vel rendelkező iPadre lesz szüksége. Kitalál hogyan frissíthetsz iOS 17-re.

Mindannyian bűnösek vagyunk, ha túl sokat nézzük a telefonunkat, és túl közel tartjuk a telefonunkat. Mostantól engedélyezheti a figyelmeztetéseket, ha iPhone-ja vagy iPadje azt észleli, hogy Ön nem tartja be a megfelelő távolságot a képernyőtől. Ezek a figyelmeztetések segíthetnek jobb szokásokat kialakítani a szem egészsége érdekében. Az iOS 17 további funkcióinak felfedezéséhez regisztráljon ingyenesen A nap tippje! Az új Képernyőtávolság funkció engedélyezéséhez:

  1. Nyisd ki Beállítások.
    Nyisd meg a beállításokat.
  2. Koppintson a Képernyő Time.
    Koppintson a Képernyőidő elemre.
  3. Koppintson a Képernyő távolság.
    Koppintson a Képernyő távolsága elemre.
  4. Koppintson a Folytatni.
    Koppintson a Folytatás elemre.
  5. Koppintson a Folytatni újra.
    Koppintson ismét a Folytatás gombra.
  6. Koppintson a Folytatni még egyszer.
    Érintse meg még egyszer a Folytatás lehetőséget.
  7. Győződjön meg róla Képernyő távolság be van kapcsolva.
    Győződjön meg arról, hogy a Képernyő távolsága be van kapcsolva.
  8. Az iPhone most figyelmezteti Önt, ha túl közel tartja iPhone-ját vagy iPadjét a szeméhez.
    Az iPhone most figyelmezteti Önt, ha túl közel tartja iPhone-ját vagy iPadjét a szeméhez.
  9. És egy másik, ha biztonságos távolságba helyezte iPhone-ját.
    És egy másikat, ha iPhone-ját egy kis távolságra helyezte.

Egy hónapos használat után javulást észleltem a szemem egészségében és testtartásában. Eleinte a nap folyamán néhány óránként kaptam ezeket az értesítéseket, de idővel egyre ritkábban kapom őket. Ez azt jelenti, hogy ezeknek a hasznos figyelmeztetéseknek köszönhetően megtanulom megszokásból megfelelő távolságra tartani a telefonomat! Ezután tanulj hogyan naplózza napi gyógyszereit az Egészség alkalmazás segítségével.

iPhone élet

Fedezze fel iPhone rejtett funkcióit

Naponta kap egy tippet (képernyőképekkel és egyértelmű utasításokkal), így napi egy perc alatt sajátíthatja el iPhone-ját.