Kezdjen el egészségesebben élni, és szerelje fel magát ezekkel az intelligens egészség- és fitneszeszközökkel, amelyek javítják az erőnlétet, az alvást és az erőnlétet. A megfelelő felszereléssel jó úton haladhat egy jobb életmód felé.
A ZOZOSUIT egy 3D-s testszkenner, amely megkönnyíti a fitnesz fejlődésének nyomon követését, mivel pontosan tükrözi az igazán fontos eredményeket. A rugalmas ingből és nadrágból álló öltöny a ZOZOFIT alkalmazással szkennel. Az alkalmazás megméri a vállát, a felkarját, a mellkasát, a derekát, a csípőjét, a combját és a vádlit. Minden alkalommal, amikor befejez egy vizsgálatot, láthatja a legutóbbi vizsgálat óta történt változásokat. A ZOZOSUIT segít megérteni, hogyan reagál a szervezetem az étkezésre és a testmozgásra. Segít motiváltnak maradnom azáltal, hogy világosan megmutatja a változásokat azokon a területeken, amelyekre az edzéseim során összpontosítottam.
Az otthoni edzőterem sokak álma, a Speediance pedig egy kompakt, megfizethető és intelligens módja ennek elérésére. A rengeteg különböző programmal, amelyek a test minden részére összpontosítanak, ugyanazokat az előnyöket élvezheti, mintha otthonról edzeni az edzőterembe. A Speedance alkalmazás könnyen használható, és nagyszerű felülettel rendelkezik, amely több profilt tesz lehetővé az egész háztartás számára. A legmenőbb funkció a kezdeti tesztelés, amely felméri testének különböző részeit, és segít az indulásban és a fejlődés nyomon követésében. A kezdeti értékelés nem mindig tökéletes, és hiányoznak a kardió funkciók, de a Speediance sok mindenre sikerült.
Fedezze fel iPhone rejtett funkcióit
Naponta kap egy tippet (képernyőképekkel és egyértelmű utasításokkal), így napi egy perc alatt sajátíthatja el iPhone-ját.
A jó alvás elengedhetetlen az egészséges élethez, és ez a Manta maszkja megváltoztatta, hogy segítsen elérni ezt a célt. Tetszik, hogy egyetlen tartozék szemmaszkként és hangeszközként működik, így nem vagyok túlterhelve a technikával, amikor aludni próbálok. Nagyon könnyű felcsúszni és elsodródni a teljes sötétben, miközben kedvenc zenéi vagy hangjai kényelmesen szólnak a fülében. Nem kell harmadik féltől származó alkalmazást telepítenie, és Bluetooth-on keresztül lejátszhat zenét a telefonjáról. A hanganyag 20 órán keresztül lejátszható, mielőtt újra kell tölteni, így a hosszú repüléseken is számíthat rá!
Azok a mérlegek, amelyek csak a súlyodat mérik, egyszerűen nem adnak teljes képet. Az intelligens mérlegek, mint például a Withings Body Comp, pontosan megmérik a súlyát, de a testzsír- és vízszázalék, izom- és csonttömeg, zsigeri zsír, elektrodermális aktivitás és álló szív mérték. A Body Comp legfeljebb nyolc felhasználót tesz lehetővé, és automatikusan felismeri, hogy ki van a mérlegen. Szeretem a Body Comp-ot, mert nagyon sok információt ad számomra könnyen érthető módon a Health Mate alkalmazásban, és zökkenőmentesen szinkronizálódik az iPhone Health alkalmazással!
Minden hordható eszköznek más a megközelítése az egészséghez és a fitneszhez. Az Oura okosgyűrű elsősorban alváskövetőként ismert, bár sokkal többre képes. Az Oura Ring fő célja, hogy segítse viselőjét, hogy jobban összhangban legyen a testével, hogy egészségesebb döntéseket hozhasson a mindennapokban. Ez azt jelenti, hogy ha a gyűrű stresszt észlel, automatikusan csökkenti a napi aktivitási céljait. Az Apple Watch Activity Rings-hez hasonlóan az Oura is három napi pontszámmal rendelkezik: készenlét, alvás és aktivitás. Minden pontszám különböző közreműködőkre támaszkodik, amelyeket pontszámba számolnak, és személyes útmutatóként szolgál az előttünk álló naphoz.