Egész nap keményen dolgozol, és hogy meg tudd birkózni ezzel a stresszel, rövid szüneteket tartasz, hogy megnézd Facebook-fiókodat. Ebben nincs bűnözés, de ha nem vigyázol, néhány percből gyorsan egy óra is lehet.
A probléma az, hogy amikor a Facebookon tartózkodik, könnyen elveszítheti az időérzékét. Ha kevés a tárhely, az utolsó dolog, amit tennie kell, az, hogy telepítsen egy újabb alkalmazást, amellyel nyomon követheti a Facebookon töltött időt. Jó dolog, hogy a Facebook beépített funkcióval rendelkezik, amely lehetővé teszi a használati idő ellenőrzését.
Hogyan követheti nyomon, mennyi időt tölt a Facebookon
Egy dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a használati idő funkció csak akkor működik, ha a Facebook alkalmazást használja. Ez nem segít a használati idő nyomon követésében, ha normál böngészőt használ. A legtöbb felhasználó valószínűleg egyébként is a Facebook alkalmazást használja, de ez egy hasznos tipp, amelyet észben kell tartani.
A Facebook használati idejének ellenőrzéséhez lépjen a Beállításokba a jobb felső sarokban található hamburger ikonra koppintva. Húzza lefelé az ujját, és érintse meg a Beállítások lehetőséget. A Your Time on Facebook opció valahol a közepén lesz.
A következő oldal megmutatja, mennyit költött a Facebookon hétfőtől péntekig. Az Ön ideje kék sávokban jelenik meg, felül a közösségi hálózaton eltöltött percekkel. Lehetőség van arra is, hogy napi emlékeztetőt küldjön magának, amely megmutatja a beállított maximális időtartamot.
Következtetés
Ez a funkció hasznos lehet, de csak akkor, ha rendelkezik önkontrollal. Ha Facebook-függősége túlmutat egy egyszerű emlékeztetőn, akkor a drasztikus idők drasztikus intézkedéseket igényelnek. Mit teszel, hogy ellenőrizd a Facebook-használatodat? Hagyjon megjegyzést, és tudassa velem.